黃豆是碳水化合物嗎,豆類屬於碳水化合物嗎?

2024-12-28 22:10:13 字數 2330 閱讀 1303

1樓:談社會故事

黃豆是一種食物,是一種豆類,其中含有碳水化合物,不能說黃豆就是碳水化合物。

碳水化合物是由碳、氫和氧三種元素組成,由於它所含的氫氧的比例為二比一,和水一樣,故稱為碳水化合物。它是為人體提供熱能的三種主要的營養素中最廉價的營養素。

食物中的碳水化合物分成兩類:人可以吸收利用的有效碳水化合物如單糖、雙糖、多糖和人不能消化的無效碳水化合物,如纖維素,是人體必須的物質。

因此,幾乎大多數食物裡面都有碳水化合物的存在。另外,每100克黃豆大約含蛋白質克,脂肪克,碳水化合物25克。

2樓:你是我的白鹿

黃豆不能說是碳水化合物,只能說黃豆含有碳水化合物。因為碳水化合物是一種自然界存在最多、具有廣譜化學結構和生物功能的有機化合物,碳水化合物分單糖、二糖、低聚糖、多糖四類。糖的結合物有糖脂、糖蛋白、蛋白多糖三類,所以黃豆不是碳水化合物。

但是一般豆類內部是含有碳水化合物的,黃豆的碳水化合物大約佔其營養的25%。

3樓:網友

黃豆不能說是碳水化合物,只能說黃豆含有碳水化合物。

4樓:洪德仁

黃豆屬於粗糧,屬於碳水化合物。

5樓:網友

黃豆含有碳水化合物,幾乎植物的果實都含有碳水化合物,但組成黃豆的成分還有很多,所有這麼說不夠嚴謹!

6樓:好尷尬

黃豆又叫大豆(學名:glycine max (linn.) merr.

是豆科大豆屬的一年生草本,高30-90釐公尺。莖粗壯,直立,密被褐色長硬毛。葉通常具3小葉;托葉具脈紋,被黃色柔毛;葉柄長2-20釐公尺;小葉寬卵形,紙質;總狀花序短的少花,長的多花;總花梗通常有5-8朵無柄、緊擠的花;苞片披針形,被糙伏毛;小苞片披針形,被伏貼的剛毛;花萼披針形,花紫色、淡紫色或白色,基部具瓣柄,翼瓣蓖狀。

莢果肥大,稍彎,下垂,黃綠色,密被褐黃色長毛;種子2-5顆,橢圓形、近球形,種皮光滑,有淡綠、黃、褐和黑色等多樣。花期6-7月,果期7-9月。

豆類屬於碳水化合物嗎?

7樓:暢聊社會民生

豆類屬於碳水化合物,並且豆類的營養價值非常高,我國傳統飲食講究「五穀宜為養,失豆則不良」,意思是說五穀是有營養的,但沒有豆子就會失去平衡,現代營養學也證明,每天堅持食用豆類食品,只要兩週的時間,人體就可以減少脂肪含量。

豆類食物是非常有利於**的,而且有一定的營養特點,豆類屬於植食性。

食物,富含蛋白脂和膳食纖維。

能迅速增加飽腹感,並且消化所需時長較長。

豆類食品選購原則1、需要注意正規豆類包裝標註生產企業、產品標準和qs標誌。

配料表中說明使用原料和凝固劑的種類。

2、註明儲存溫度和期限;銷售時溫度合理(沒有滅菌過的產品必須冷藏銷售),不超過保質期。

並儘量接近生產日期。

3、開啟後風味正常,無酸味,表面不發粘。

4、標註「使用非轉基因大豆」,或者有「綠色食品」、「有機食品」等認證標誌。有機食品同時必然就是非轉基因食品。在綠色食品當中,aa級比a級要求更嚴格,達到有機食品的水平。

以上內容參考 百科-豆類。

豆類屬於碳水化合物嗎

8樓:生活小貼士伴你同行

碳水化合物亦稱糖類化合物,是自然界存在最多、分佈最廣的一類重要的有機化合物。主要由碳、氫、氧所組成。葡萄糖、蔗糖、澱粉和纖維素等都屬於糖類化合物。

碳水化合物的主要**是糧穀類和薯類食物,糧穀類一般含有碳水化合物為60%~80%,薯類為15%~29%,豆類一般含碳水化合物為40%~60%。大豆含碳水化合物較少,為25%~30%。

碳水化合物可以從下列食物中攝取:

1.穀物:水稻、小麥、玉公尺、燕麥、高粱等。

2.糖類:蜂蜜、糖果、白糖等。

3.薯類:番薯、馬鈴薯等。

4.豆類:綠豆、扁豆、豌豆等。

5.水果:西瓜、香蕉、甜瓜、葡萄、蘋果等。

碳水化合物是由碳、氫、氧三種元素組成。它是人體最主要的能量**,也是構成生命細胞的主要成分。碳水化合物雖然是人體必需的營養成分,但攝入過多或過少對人身體都有不良的影響。

如果碳水化合物攝入過少,由於機體供能不足,人體會感覺到無力、疲憊、血糖含量也會降低,甚至還能有心悸、頭暈、腦功能障礙等現象發生。如果攝入太多,碳水化合會在身體內轉化成脂肪,導致出現肥胖、高血脂等問題。

9樓:矯葦

都累也數得上是碳水化合物,因為豆類含有大量的蛋白質。

10樓:網友

凍類不屬於碳水化合物,都類屬於蛋白質。

碳水化合物是什麼,什麼叫碳水化合物?

醣類 carbohydrate 又稱碳水化合物,是多羥基醛或多羥基酮及其縮聚物和某些衍生物的總稱,一般由碳 氫與氧三種元素所組成,廣佈於自然界。醣類 稱為 碳水化合物 其由來是根據生物化學家先前發現一類物質可寫成經驗分子式 cn h2o n,其氫與氧元素的比例始終為2 1,故以為醣類是碳和水的化合物...

碳水化合物是指什麼哪些食物是碳水化合物

碳水化合物 carbohydrate 是由碳 氫和氧三種元素組成,由於它所含的氫氧的比例為二比一,和水一樣,故稱為碳水化合物。它是為人體提供熱能的三種主要的營養素中最廉價的營養素。食物中的碳水化合物分成兩類 人可以吸收利用的有效碳水化合物如單糖 雙糖 多糖和人不能消化的無效碳水化合物,如纖維素,是人...

碳水化合物,碳水化合物主要包括哪些

碳水化合物亦稱糖類化合物,是自然界存在最多 分佈最廣的一類重要的有機化合物。主要由碳 氫 氧所組成。葡萄糖 蔗糖 澱粉和纖維素等都屬於糖類化合物。以前將糖類成為碳水化合物,因為科學家們發現糖類的化學式是碳和水的一定比例,就是可以改寫。隨著科技的發展,人們發現的糖類也更多,這是有一些糖類不能單純的表示...