1樓：夕志畫
經常不吃早餐的害處 1、反應遲鈍，工作效率低；人早晨起床後，血糖水平會下降。這時如果不進餐或進食低質早餐，體內就沒有足夠的血糖可供消耗，人體會感到倦怠、疲勞、暴躁、易怒，思維無法集中，精神不振，頭暈眼花等不適，影響人們的工作和學習。 2、影響青少年發育；青少年如果不吃早餐急忙去上學，容易在9～10點左右產生飢餓感，出現頭昏、乏力、注意力不集中，甚至面色蒼白、出冷汗、昏厥等症狀，不但學習效果不好，而且直接影響生長發育。
3、容易發胖；如果每天不吃早餐只會使中餐、晚餐吃得更多，就容易發胖。 4、誘發便秘；若不吃早餐成習慣，就可造成胃結腸反射作用失調，而產生便秘。 5、十二指腸潰瘍的禍根；不吃早餐，胃長時間處於飢餓狀態，胃酸沒有食物去中和，就會因過多的胃酸而導致十二指腸潰瘍。
6、滋生營養不良 人體所需的營養素都分佈在一日三餐的食物中，若不吃早餐營養會不足，很難通過吃午餐或晚餐把營養補回來，嚴重時還會造成營養缺乏症如營養不良，缺鐵性貧血等。 7、促使膽囊結石；若長期不吃早餐，膽酸分泌減少，體內膽固醇過高時，更易在膽囊內瀦留、沉澱而形成結石。
天天不是早餐對身體有壞處嗎？求大神幫助
2樓：網友
不吃早餐可以造成膽結石，應該每天按時吃早餐，養生專家組早餐吃的像皇帝午餐吃的像平民晚餐吃的像乞丐。
天天不吃早餐，對身體影響大嗎？
3樓：玩鑽達人
還是很大的 注意身體健康。
經常不吃早餐對身體真的有害嗎？
4樓：亦舒堂
長期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上會暈乎乎的。長期不吃早餐對胃的負擔也很大。
5樓：你大爺
有危害，年輕的時候可許感覺不到，等上點年紀時症狀就出來了。
6樓：血刺續殤埯
肯定啊，那麼多人多在說不吃早飯的危害。
7樓：嶣璔儷嶟婌姝歆
有危害的，經常不吃早上飯會的膽結石。這是從醫學的角度上講的。建議你每天吃早上飯。這對你的生體會有好處的。
8樓：池訪煙
有危害 對身體不好 呵呵。
9樓：妮檸青帳
在這個快節奏的時代，很多人都選擇不吃早飯，有的人是為了趕去上班，有的人是為了可以多睡一下懶覺，有的則是因為單純的不想吃或者想等到中午一起解決，於是有的人不禁會問，經常不吃早餐對身體真的有危害嗎？有什麼科學依據嗎？據科學資料表明，經常不吃早餐的人容易免疫力下降，而且還會有患很多疾病的可能如胃病、膽結石等，還會使自己的顏值下降。
天天不吃早餐有什麼壞處
10樓：亦舒堂
長期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上會暈乎乎的。長期不吃早餐對胃的負擔也很大。
11樓：媚影芭比
容易造成膽結石哦！還有對腸胃很不好的。
12樓：小三郎雜談
不吃早餐的危害有哪些呢。
13樓：風生水起測測你的運勢
1危害大腦2導致發胖3加速衰老4引起消化道疾病。
14樓：中醫魯健
不吃早餐有哪些危害？一危害大腦，二導致肥胖，三加快衰老，四引發消化道疾病，五容易脫髮，你記住了嗎。
15樓：紫晴聊養生
一年之計在於春，一日之計在於晨。一日三餐中早餐也是最重要的，很多人經常不吃早餐，殊不知長久如此，危險離你不遠了，這些不吃早餐的危害你都知道嗎？
天天都洗澡對身體有壞處嗎，天天洗澡對身體有壞處嗎？
沒有壞處。天天洗澡當然好，可是在乾燥的冬天洗澡的時候就不要用皂類的洗浴用品，因為它很可能殘留在 上容易引起 瘙癢 冬天洗用溫和一點的洗浴用品比較好 天天洗澡對身體有壞處嗎？天天洗澡可能夏天不會有太大的影響，夏天皮脂分泌旺盛。但到了冬天皮脂本身分泌就少，若仍天天洗澡，洗掉 過多的皮脂，就會出現 乾燥，...
沒有吃早餐對身體有什麼壞處
1 讓你反應遲鈍 早飯是大腦活動的能量之源，如果沒有進食早餐，體內無法 足夠血糖以供消耗，便會感到倦怠 疲勞 腦力無法集中 精神不振 反應遲鈍。2 慢性病可能 上 身 不吃早餐，飢腸轆轆地開始一天的工作，身體為了取得動力，會動用甲狀腺 副甲狀腺 腦下垂體之類的腺體，去燃燒組織，除了造成腺體亢進之外，...
不吃早餐對身體有害麼，不吃早餐對身體有什麼害處
一 不吃早餐容易患消化道疾病。人經過一夜睡眠，早晨腸內食物已消化殆盡，急需補充。如果早餐吃不好，午飯必然今是大增，造成胃腸道負擔過重，導致胃潰瘍 胃炎 消化不良等疾病。二 不吃早餐會降低大腦功能，影響大腦發育。飢餓時血糖降低，會使大腦出現障礙，產生頭暈 注意力不集中，記憶力減退，易疲勞，甚至影響大腦...