1樓：公尺媽讀繪本
會的呢，桑葚和黑枸杞都有補腎的作用，但是補腎的作用也要慢慢才會有功效，也需要一定的量才能起作用。
2樓：塞成秋梵
沒有這樣子的說法哦，黑桑椹和黑枸杞呢？他們之所以有這麼深的顏色，是因為他們含有那個花青素，然後他們倆一起吃的話，可能會對眼睛比較好。但是同時營養價值更高的話，嗯，也可以這麼說吧，就是花青說的含量會翻倍了。
3樓：網友
黑枸杞可以泡水喝，可以泡酒，可以煮湯，還可以直接嚼著吃。黑枸杞泡酒有清肝明目，疏風散熱，緩解肝虛白內障的作用，如果再加一些桑葚，相互融合，作用會相互協同，比單味使用功效會有所增加，可以強身健體、保健養生，可放心適量飲用。
黑枸杞可以幹吃嗎？不能與什麼同吃。
綠茶是不能與黑枸杞同食的，兩者一起吃的話，會在體內形成一種人體無法吸收的物質，不僅改善營養價值，還可能損傷身體健康。黑枸杞不能與乳製品一起吃，影響營養物質的吸收和消化，也容易導致腹瀉、腹痛等症狀發生。黑枸杞不能與油膩食物一起吃，會加重腸胃負擔，出現難以消化吸收的現象。
如果希望吸收黑枸杞裡面的全部營養，那麼黑枸杞是可以直接採用幹吃的方式，也能更好的攝取黑枸杞裡面的胡蘿蔔素，從而起到明目，保護眼睛的功效。
桑葚又被稱為桑棗，為桑科植物桑的果穗，未成熟的桑葚顏色為淺綠色，熟透了的桑葚由淺綠色演變成黑色，未成熟的桑葚味道特別的酸，成熟以後的桑葚甜美多汁，未成熟的桑葚是沒有任何營養價值的，只有熟透了的桑葚才有特別高的營養價值哦！
據說每100克的桑葚裡面含有克的水分，克的蛋白質、克的脂肪、克的纖維素。除了含有各種維生素以外，桑葚還含有鞣酸、蘋果酸、維生素c和各種脂肪酸。本草綱目記載：
桑葚性味甘寒，具有補益肝腎、生津潤燥、烏髮名目等功效。本草新編記載：「有紫者為你一紅者次之青則不可用」。
桑葚的價值功效，桑葚滋陰補血，補肝益腎，生津止渴，烏髮明目。
黑枸杞與桑葚的作用一樣嗎
4樓：北網域名稱醫
有相畢昇宴同之處。
黑枸杞功效：
1.黑果枸杞味甘、性平笑此，富含蛋白質、脂肪、糖類、遊離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素c、b1、b2等各種營養成分。而且含有豐富的黑果色素-天然原花青素（紅果枸杞不含），其opc含量超過藍莓。
2.由於黑枸杞溫熱身手銀體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。
3.黑枸杞子可滋補肝腎，但肝腎不虛也就沒有必要服。凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防「閉門留寇」。
桑葚子的功效：
補益肝腎，滋陰養血，對烏髮有特效，息風，清肝明目，解酒，改善睡眠，提高人體免疫力，延緩衰老，美容養顏，降低血脂，防癌。桑椹粉富含蛋白質，多種人體必需的氨基酸，易被人體吸收的果糖和多種維生素及鐵、鈣、鋅等礦物元素、硒等微量元素及胡蘿蔔素、纖維素等。
桑葚能和黑枸杞紅棗泡水喝嗎
5樓：北網域名稱醫
能。桑葚和黑枸杞、紅棗三者之間沒有藥性衝突，也沒有配伍禁忌，所以可以放在一起泡水喝。
桑葚果實中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡蘿蔔素、維生素（a原、b1、b2、pp及c）、蘋果酸、琥珀酸、酒石酸及礦物質鈣、磷、鐵、銅、鋅等。桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，為滋補強壯、養心益智佳果。具有補血滋陰，生津止渴，潤腸燥等功效。
紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的**。枸杞：補腎益精，補血安神，養肝明目，生津止渴，潤肺止咳。
這兩味都是滋補精品。桑葚和黑枸杞、紅棗一起泡水喝能夠補腎益精、養心補血、明目安神、強健體魄。
黑枸杞與桑葚的作用一樣嗎
6樓：健十**官方客服
桑葚對白髮有效果。
黑桑葚含有特殊營養物質可以及時將血液和營養輸送到頭髮中去，從而對頭髮起到護理的作用，預防脫髮以及白髮的發生。讓秀髮保持烏黑亮麗的狀態。
黑枸杞對白髮也有效果。
黑枸杞有滋陰養血明目的功效，同時補腎，對於因為氣血不足引起的白髮問題，吃黑枸杞可以有一定的改善作用。
每次將9～15克黑枸杞煎湯內服、燉食，熬膏浸酒或入丸、散均可。經常食用，對肝虧損所致頭目昏花、頭髮早白療效不錯。
可以一起泡水喝。
黑枸杞是滋補肝腎的，泡水喝，或者煮粥燉湯的時候加上一些，都是不錯的辦法。需要堅持長期服用。
7樓：網友
有相同之處，可以一起泡水喝，有烏髮之功效。
枸杞和桑葚一起食用可以嗎什麼人不能食用
8樓：李和霖
你好，枸杞和桑葚可以一起食用，兩者食物沒有相剋。謝謝！
桑葚
禁忌人群：糖尿病患者忌食。
枸杞子
禁忌人群：外邪實熱，脾虛有溼及洩瀉者忌服。
與桑葚相剋食物
桑葚+鴨蛋：會對腸胃不利
與枸杞相剋食物
與牛奶相剋：忌與乳製品同食；
與人乳相剋：忌與乳製品同食；
與羊奶相剋：忌與乳製品同食；
枸杞不要與綠茶一起泡飲；
不要與狗肉、牛肉、牛乳同吃，還有螃蟹等食物同食。
用藥禁忌外邪實熱，脾虛有溼及洩瀉者忌服。
喝桑葚和枸杞泡水注意事項
1、桑葚和枸杞泡水的話性味偏寒，因此對腎陰虛的補腎效果較好，腎陽虛的補腎效果不佳或者完全無效，所以用桑葚和枸杞泡水喝補腎的話，需要先看中醫醫師，在醫生的指導下使用。
2、桑葚和枸杞是藥食同源的，需要依據個人體質用藥，所以最好有醫生確定可以的食用量和食用時間之後再食用比較好。
3、枸杞和桑葚都含有大量碳水化合物，因此食用過多可能會出現肥胖的情況，最好額外再加入過多的冰糖。
4、枸杞和桑葚補腎的話，一旦腎虛情況緩解，可以暫停食用，以免因為桑葚的寒性導致體質偏寒。
9樓：王公子
除了死人不能吃，其他人都可以吃。
請問黑桑葚和枸杞可以每天泡水喝嗎？有什麼效果？謝謝
10樓：網友
黑桑葚和枸杞可以每天泡水喝，黑桑葚滋補肝腎，聰耳明目，枸杞性滋補、具補腎、潤肺、助陽、生精、益氣、補虛、明目等功效。
桑椹，又名桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、烏椹等，為桑科植物桑的果穗。桑椹嫩時色青，味酸，老熟時色紫黑，多汁，味甜。中醫學認為桑椹補益肝腎，滋陰養血，息風，具有主治心悸失眠、頭暈目眩、耳鳴、便秘盜汗、瘰癧、關節不利等病症。
枸杞，中醫角度分析是君子之藥，性味甘甜 ，溫 ，有益腎生精，扶正固本，益氣安神，強健身體，昇陽益腎的補陽之寶，在中藥領域枸杞一直以君子的風範存在著，是昇陽藥物的安全之選。
黑桑葚和枸杞可以每天泡水喝的，二者組合後，可以說陰陽互補，乙個溫性，乙個寒性，一起食用後就不會有上火或者引起體寒的***。
11樓：拱夏侯菡
黑桑葚滋補肝腎，聰耳明目。主腎虛肝旺，目暗耳鳴，津液枯燥，少年鬢白。枸杞性滋補、具補腎、潤肺、助陽、生精、益氣、補虛、明目等功效。可以一起泡水喝的。沒有毒***也不會上火。
12樓：和綠柳勢香
答案是：黑桑葚和枸杞可以每天泡水喝。
一、黑桑葚幹泡水喝的功效。
具有滋陰養肝的作用，並且具有補肝養血的作用，可以促進肝臟有害物質的排出，有效緩解失眠及口乾的症狀，桑葚幹泡水能有效緩解失眠的症狀，並且可以幫助**多種慢性疾病。
二、枸杞泡水喝的功效。
1、養肝明目。
枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶。
促進肝損傷的修復。枸杞能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。
2、提高免疫力。
枸杞能提高人體免疫力，在抗腫瘤**中能減輕環磷醯胺的毒***，促進造血功能恢復，公升高周圍血的白細胞數，對機體產生保護作用。
3、抗衰老。
枸杞含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿蔔素、維生素e、硒及黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。
4、滋補肝腎。
枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。
此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能**慢性腎衰竭。
13樓：求燦憑焱
補腎壯陽；利尿排毒！還可以在最後吃下去的！沒關係的，我就是這樣做的！
因為他們是神造的，自然食品，而不是人造的，加工食品。我們要多吃神造的，少吃人造的，即綠色食品、環保食品、自然食品等，有益人體健康，有益生命延長！祝你身體安康！
請問黑桑葚和枸杞可以每天泡水喝嗎？有什麼效果？謝謝
14樓：勤奮的一樣的我
在日常生活中，大家對紅枸杞都有一定的瞭解，但是對黑枸杞可能不是很熟悉，有的人都沒吃過。事實上黑枸杞的營養也非常豐富，是非常不錯的一種補品。那麼黑枸杞泡水喝，對身體有什麼好處呢？
15樓：健十**醫生
可以。因為黑桑葚乾和枸杞，它們當中所含有的一些營養物質都具有滋陰補陽的功效，所以泡在一起，效果更甚，枸杞能夠補血安神，生津止渴。
而且還能**頭暈等一些症狀。它們兩個可以**一些寒氣，同時具有補腎的作用，所以在飲食方面多吃一些蔬菜水果，補充體內的維生素和蛋白質，平衡身體當中的微量元素，要注意鍛鍊身體，適當的喝一些水。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
16樓：匿名使用者
這個可以起到一點滋補的作用啦，但是一般也不會有很大的作用！！就比如我之前的乙個朋友，他也是喝各種養生的茶呀，桑葚枸杞等等數不清的各種東西，最終都是反應不大的，還是之後他瞧見了乙個，（ 徐輝經歷 的 痛苦 回憶），這個其中有個比較關鍵 的 知識點，現如今才慢慢的好了起來的，連小兩口的感情也好了不少呢！！所以說找到適合自己的才是最好的，平時生活作息也要注意好，多多運動下，滋補的食物吃一些，好好提公升下生存的質量呀！！
17樓：匿名使用者
可以哈，主要是補腎和補肝的哈，對於**腰疼還有頭髮白雞頭髮脫落有幫助的哈。
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根據權威機構的檢測發現黑枸杞富含蛋白質 氨基酸 維生素 礦物質 微量元素等多種營養成分。經科學檢測，其鈣 鐵 尼克酸含量分別為紅果枸杞的2.3 4.6 16.7倍，而且含有豐富的黑果色素 天然原花青素 opc 其opc含量是藍莓的18倍以上，是迄今為止，發現opc含量最高的天然野生植物。花青素為人體...
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