1樓：貳同
沒問題，營養搭配很合理，玉公尺一粗糧，芸豆一補鈣，辣椒一含維生素，增加食慾，香菇一增加免疫力，麵條一主食。
2樓：扶不起的老阿斗
做 法：1、生薑去皮切片，小白菜、荷蘭豆清洗處理，辣椒切片。在平底鍋中，加入姜、8杯水，煮沸。
開小火慢煮。2、準備另乙隻鍋，加油燒熱，豆腐切塊放入，鹽和胡椒粉調味，熟後即可出鍋，放在一邊冷卻。3、在鍋中的固體瀝出，燒開，加入蕎麥麵和醬油，煮至有嚼勁。
新增白菜、荷蘭豆和辣椒，煮至蔬菜熟後新增更多醬油，關火，放入豆腐和芝麻。12豆腐花菜蕎麥麵材 料：200克蕎麥麵，鹽，2匙油，1塊豆腐，2個紅甜椒，1個花椰菜，1個小白菜，1/2匙辣椒片，3匙杏仁醬，3匙公尺醋，2匙醬油做 法：
1、豆腐切成立方體的小塊，甜椒去種子切成小塊，花椰菜去莖切成小朵，白菜切片。在鍋中加水按包裝說明煮蕎麥麵，約10分鐘。瀝水，冷水過濾，擱置待用。
2、煎鍋燒熱油，加入豆腐，鹽調味，煎至金黃色，12至15分鐘。裝盤擱置。3、將煎鍋中剩餘的油燒熱，加入甜椒、花椰菜、白菜、紅辣椒片和鹽一起翻煮，8至10分鐘。
4、調製醬料：在乙個小碗裡，加入杏仁醬和2匙水，然後用醋和醬油一起攪拌。5、將麵條、豆腐、蔬菜和醬料一起翻炒2至3分鐘即可食用。
3樓：匿名使用者
早安！今天的早餐是芸豆香菇麵條、葡萄、拌芹菜、桔子。
4樓：才雨竹
挺好的，這一碗麵條又有菜又有香菇，還有粗糧 玉公尺是特別好的搭配食材。是一碗很好的主食。吃著又飽又有營養。
我今天早上在菜市場買了玉公尺粒和香菇這兩種菜我發在公尺飯裡一起煮了為什麼我的肚子會痛呢？玉公尺粒是生的
5樓：19祝你夢想成真
今天早上的時候，你在菜市場買了玉公尺粒和香菇，這兩種菜你放在公尺飯裡，一起煮了，為什麼你肚子會痛呢？然後玉公尺粒是生的，香菇也是生的，和大公尺一起放進了電飯，電飯鍋一起煮，這樣子會不會造成你肚子痛？這個樣子不會造成肚子痛的呀，你是否還記得些什麼不乾淨，或者是沒有煮熟的東西？
玉公尺和香菇可以混在一起煲湯嗎？
6樓：答疑解惑
可以。玉公尺香菇排骨湯。
材料玉公尺兩個，香菇六朵，排骨半斤，排骨半斤做法1.排骨洗淨用涼水做鍋，煮開，把血沫撇掉。香菇泡開。
2.把排骨轉砂鍋放入涼水，水要一次放夠。
3.放入料酒，蔥醬煮開水後放入玉公尺和香菇。大火開後轉小火燉煮1個小時，出鍋前放一些鹽，就可以出鍋了。
芸豆和香菇能一起吃嗎
7樓：帳號已登出
芸豆和蘑菇是可以一起吃用的，兩者一起食用能夠增強t淋巴細胞功能，從而提高身體的免疫功能。芸豆和蘑菇一起炒，味道是比較鮮美的。
8樓：生活達人塘灼
芸豆和香菇是可以一起吃的，沒有什麼影響。
9樓：工業網際網絡與智慧型製造
你好，芸豆和香菇可以一起吃。
香菇和芸豆能一起吃麼？？？今天下午準備做的菜！！！
10樓：網友
可以的，我常這麼吃，我還活著。
11樓：劉華樸
肯定能，但是不對味啊 。。芸豆切絲清炒，香菇我覺得還是和小油菜比較好吃。
12樓：味加味
能，不衝突。 記得芸豆一定要煮熟煮透！
香菇跟玉公尺煮相剋？
13樓：憑伶
有玉公尺香菇燜排骨的菜譜！
14樓：網友
您好；香菇和玉公尺排骨可以一起煮，不衝突。
原料排骨300克，玉公尺1根，香菇50g，胡蘿蔔1根，蔥、姜、鹽各1匙，料酒2匙，醋1匙，香菜1棵。
步驟：1 玉公尺切小段。
2 胡蘿蔔切滾刀狀。
3蔥打結，薑切片。
4 鍋裡水燒開放入適量料酒後，排骨焯水撈出洗淨備用5 鍋裡放排骨，蔥結，姜，並加入適量的水，大火燒開6 滴幾滴醋，繼續放入玉公尺和胡蘿蔔，燒開後轉小火煮1個小時左右7 放入適量鹽調味即可。
芸豆和蘑菇能一起吃嗎
15樓：晴天便好
豆角香菇可以一起炒嗎。
在我們平常生活中，吃的家常菜裡豆角和香菇常常可以吃到。豆角里面含有大量的維生素e和維生素c。而香菇又含有一定的益生菌，可以幫助消化，促進腸道吸收，香菇和豆角一起炒效果會更加妙。
與食用油炒在一起美味可口，使**連忘返。下面就給大家介紹一下具體的炒法。
一、豆角能和香菇一起吃。
材料：幹香菇八個，豆角八兩，裡脊肉半斤，蒜頭2瓣，調味料：生抽，生粉，李錦記辣味豆瓣醬，泡香菇水。
做法1、幹香菇洗淨，加入水浸泡至完成發軟，切成條狀。
2、裡脊肉洗淨切條狀，加入2小匙生粉、2小匙豆瓣醬、1小匙生抽醃製15-20分鐘。
3、豆角洗淨切段；拍碎蒜頭。
4、加入適量油，中火熱平底鍋，加入香菇爆香，後加入做法2的肉條，爆炒至肉條微焦，最後放入蒜蓉及豆角快炒，至豆角變鮮豔的綠色，加入芡汁（2小匙生粉溶於香菇水中，加入1小匙生抽）勾芡，起鍋。
二、【準備食材】
豆角200克，鮮香菇100克，彩椒10克，青辣椒1個，蒜苗1根。
1、把豆角斜著切，切成薄片。
2、鮮香菇洗乾淨後，不用擠幹水，也切成薄片備用。
3、彩椒和青辣椒切成長條狀，蒜苗切成薄片備用。
4、鍋中放油，把蒜苗下入進去炒出香味。
5、把豆角放入鍋中翻炒2分鐘。
6、把香菇加入鍋中一起翻炒2分鐘。
分鐘後改用中小火，這個時候香菇裡面的汁也慢慢炒出來了，加入彩椒和青辣椒，放1勺鹽，半勺雞精翻炒3分鐘這樣。
分鐘過後，豆角和香菇都熟透了，就可以出鍋了。
這個菜最大的特點是用香菇獨有的汁把豆角一起炒熟了，而且清新的豆角和濃郁的香菇搭配到一起，二者充分融合，讓這個菜發揮出它獨有的味道。這個菜不用放太多的油，只是把豆角換了個方法來切，就可以比較容易炒熟了，而且也不用加水，很好地保留了菜品的原汁原味。
16樓：匿名使用者
芸豆跟蘑菇是可以一起吃的了。
主料請點選輸入**描述。
芸豆250g
請點選輸入**描述。
蘑菇200g
調料食鹽。適量調和油。
適量芸豆炒蘑菇的做法。
1.芸豆洗淨，切小段。
請點選輸入**描述。
2.蘑菇洗淨，撕小朵待用。
請點選輸入**描述。
3.鍋裡放油，爆香姜蒜，放入芸豆，翻炒3分鐘請點選輸入**描述。
4.放入蘑菇，繼續翻炒。
請點選輸入**描述。
5.調入鹽，雞精，醬油，繼續翻炒。
請點選輸入**描述。
6.放半碗清水，燜5分鐘，至湯汁收幹即可。
17樓：神小朵
蘑菇和豆角是可以一起吃的。豆角富含蛋白質和多種氨基酸，常食可健脾胃，增進食慾。夏天多吃一些豆角有消暑，清口的作用。
豆角種子可啟用腫瘤病人淋巴細胞，產生免疫抗體，對癌細胞有非常特異的傷害與抑制作用，即有抗腫瘤作用。蘑菇不但味道鮮美，含有大量的蛋白質和氨基酸，其含量是一般植物不能比擬的，還含有多種維生素，熱能量相對較低，其不飽和脂肪酸比肉類和啤酒都高。食物搭配禁忌：
1、豬肉+菱角，會引起肚子痛；
2、白酒+柿子，會引起中毒；
3、牛肉+粟子，會引起嘔吐；
4、洋蔥+蜂蜜，會傷眼睛；
5、羊肉+西瓜，會傷元氣；
6、蘿蔔+木耳，會引起皮炎；
7、狗肉+綠豆，會引起中毒；
8、豆腐+蜂蜜，會引起耳聾。
18樓：終極鬥士
主料芸豆250g
蘑菇200g
輔料調和油適量。
食鹽適量。步驟1芸豆炒蘑菇的做法大全。
芸豆洗淨，切小段。
步驟2芸豆炒蘑菇的做法**。
蘑菇洗淨，撕小朵待用。
步驟3芸豆炒蘑菇的家常做法。
鍋裡放油，爆香姜蒜，放入芸豆，翻炒3分鐘。
步驟4芸豆炒蘑菇的簡單做法。
放入蘑菇，繼續翻炒。
步驟5芸豆炒蘑菇怎麼吃。
調入鹽，雞精，醬油，繼續翻炒。
步驟6芸豆炒蘑菇怎麼做。
放半碗清水，燜5分鐘，至湯汁收幹即可。
19樓：賺得情人空喜歡
芸豆和蘑菇是能一起吃的。兩者之間沒有什麼衝突或者相剋的地方。
可以做芸豆炒蘑菇，做法如下：
1.芸豆洗淨，切小段。
2.蘑菇洗淨，撕小朵待用。
3.鍋裡放油，爆香姜蒜，放入芸豆，翻炒3分鐘4.放入蘑菇，繼續翻炒。
5.調入鹽，雞精，醬油，繼續翻炒。
6.放半碗清水，燜5分鐘，至湯汁收幹即可。
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