吃鈣片會影響長高嗎吃鈣片真能長高嗎

2021-03-08 12:55:17 字數 2001 閱讀 3979

1樓:猴俚任

鈣質劑目前市面上很多,到處可以買到,有些銷售公司還把這種鈣製劑擴大宣傳,誇大療效,號稱補鈣可以增高。兒童及青少年長期大量的補鈣就可以快速增高,身材矮小的兒童及青少年只要補鈣補鋅,就是**矮身材的增高藥,到底是不是這樣呢?專家認為,這樣的宣傳肯定不對,從很大程度上來說是在誤導患者。

這種誇大療效的宣傳方式就是為了**,為了他們公司的利益而作出的不負責任的宣傳。如果你的孩子確實需要補鈣,就應該在專科醫生的指導下按劑量服用才行,而不要看到廣告上一宣傳你馬上就隨便購買服用。 兒童及青少年在生長髮育過程中,每天在飲食中所攝取的鈣元素量應該是足夠的,不應該缺鈣,當然也有一些缺鈣的兒童和青少年由於不良的飲食習慣而造成缺鈣後,對人體增高產生了負面作用,這也是應該引起相關方面注意的。

如果孩子要是不缺鈣,那麼你給他吃再多的鈣製劑也沒有用,吃到體內的鈣隨著代謝功能的執行而被排洩掉,身體不可能吸收。 其實青少年在人體增高過程中,單純補鈣是不可能增高的,因為鈣是不可能增高的,因為鈣元素雖然在生長髮育中,對骨骼的生長來說,是必不可少的,但單靠補鈣是不可能達到增高的目的,因為人體增高需要多種微量元素和多方面的綜合作用,才能達到快速增高的目的,對增高來說,需要具備以下幾方面健康的發展,人體增高就不會受到影響,如:營養要充足,要全面,不偏食,不厭食,內分泌系統功能正常,不要患上任何一項慢性疾病,像小兒哮喘,肝炎,結核病,糖尿病,腎病,貧血,長期感冒,慢性胃炎,鼻炎,扁桃腺炎,等不要經常參加一些不利於增高的體育運動,不要長期上網打遊戲,要保證足夠的睡眠時間,保持健康向上的心態,生活要有規律,這樣才能快速增高,成年後一定會超過父母親的身高。

當然人吃五穀雜糧,不可能不得病,身材矮小也是一種疾病,當你發現孩子的身高明顯落後於他的同齡人的身高時,就需要馬上進行增高方面的**了,記得在2023年春天時,有一位女生來看矮身材專家問他治過沒有,他說他治了四年了,可身高一點也沒有增高,不知道為什麼?專家問她吃的是什麼樣的增高藥時,她說四年來一直吃的是鈣片,專家聽了後給他說,像你這種例子很多,好多人為了增高都是去吃鈣片,可單純補鈣怎麼會增高呢?這種治法不僅無效,最要命的是會耽誤青少年**矮身材的最佳時期,因為**矮身材是越早治,效果越好,因此在**矮身材增高時可別走彎路。

2樓:5p█重量█甩

當然會影響長高的阿,不過是正面的,它會讓你更高的

3樓:關楓太史又藍

吃太多了,會影響 .

吃鈣片真能長高嗎

4樓:山東零醛世界科技公司

能,要長期補才抄有效啊

『身高基襲本上就是由骨骼組織生長髮育的程度來決定的。因此,如何補充補充骨骼組織的營養也許是更重要的了。 在人體骨骼組織裡,除了鈣佔30% 磷16%以外(兩者就幾乎佔50%),剩下的就幾乎是骨膠原蛋白了和水分了。

所以補充鈣磷和骨膠原才能有效的促進骨骼組織的生長髮育! 單純的補鈣並沒有什麼意義。猶如蓋房子一樣,你只搞到了水泥而沒有把砂子石子等材料運來,這房子能蓋得起來麼?

另外,儘管有人也說,現在的飲食中含磷不低,似乎不會出現磷元素缺乏的問題。但是我認為,在植物中的磷幾乎都是以植酸磷的形式存在的,而人體中也缺乏植酸酶來進行分解,所以人體對這些磷的吸收利用程度並不高。

喝骨頭湯不錯,可以熬出一些骨膠原蛋白,惟其鈣磷溶出並不多。如果有條件能夠將骨頭磨成細粉服用最好,可以使骨骼生長髮育所需要的營養物質能夠「同時到達」而有效的合**體骨骼組織。這樣做既經濟實惠,也沒有什麼毒***,符合藥補不如食補的基本養生原則

5樓:清愛慧慧

多吃鈣片真的能長高?科學增高這些誤區一定要知道,錯過就晚了!

6樓:匿名使用者

只補鈣是不會長

來高的源,鈣只是長高所需要的其中一種主要的基礎營養物質。

長個是要付出實際行動的,要注意飲食,運動,睡眠,三個方面相結合,建議多吃31種營養,主要成份是賴氨酸,能促進骨骼健康生長,另外女生可以多做瑜伽,男生可以多打籃球,祝你早日長高哈

7樓:寧都縣巬小姐

一米八女生長高的祕密,誰說基因決定一切吃鈣片真有利於長高嗎貓貓日常身高一米八的美女的生活是怎樣的

吃高鈣片能長高嗎,吃鈣片真能長高嗎

可以的 但是每天吃的量不要過多 長高是慢慢的,不會很明顯 所以不要急 能,而且能有住於人體所須的很多高蓋 不是什麼靈丹妙藥,但是可以彌補你身體裡的不足。最好還是做運動,打籃球。吃鈣片真能長高嗎 多吃鈣片真的能長高?科學增高這些誤區一定要知道,錯過就晚了!只補鈣是不會長 來高的源,鈣只是長高所需要的其...

要長高吃鈣片可以麼,吃鈣片真能長高嗎

多吃鈣片真的能長高?科學增高這些誤區一定要知道,錯過就晚了!我覺得要長高和吃鈣片沒有直接關係,還是多鍛鍊身體,順其自然最好。練跆拳道長高雖然沒特別明顯的效果,但是的確有那麼點點用的。我從4年級開始練,那年暑假可能也是因為生長期的關係一下高了差不多10cm。我爸175我媽162,都不高但是我14歲17...

吃鈣片促進長高真的有效嗎,吃鈣片真能長高嗎

能,要長期補才抄有效啊 身高基襲本上就是由骨骼組織生長髮育的程度來決定的。因此,如何補充補充骨骼組織的營養也許是更重要的了。在人體骨骼組織裡,除了鈣佔30 磷16 以外 兩者就幾乎佔50 剩下的就幾乎是骨膠原蛋白了和水分了。所以補充鈣磷和骨膠原才能有效的促進骨骼組織的生長髮育 單純的補鈣並沒有什麼意...