1樓：love港口回家
男孩20多歲也可以竄一竄呢，平時生活上可以多給他補充一些奶類製品，純奶，酸奶，乳酪等都可以吃，另外要加強體育鍛煉，鍛鍊一定要每天堅持才有效，尤其是打籃球是可以長身高的。
2樓：月亮越亮越涼矮
這才是長
bai個子的乾貨，我告du訴你，掌握zhi這個訣竅照樣dao可以有魁梧身材， ，過了專23歲，多吃點牛肉屬，看看外國人每天吃什麼，那麼魁梧，核心是要搭配運動來，這樣的話你要針對性強，我當時是看了按裡邊說的做的，自己百.度。就這麼簡單，但是大多數人不重視，只要認真，不到3個月像換了一個人似的，反正我是用了一年不到，長了8釐米，我今年24歲。
3樓：匿名使用者
二十基本定型了？二十歲了，你還管他幹嘛！讓他出去工作咯，只要餓不死就可以了，不用再這麼看緊你的兒子，遲早是要獨當一面的啊！
4樓：匿名使用者
二十三竄一竄，二十五鼓一鼓。最晚長到25。不過現在人吃激素吃多了，發育都提前了。
5樓：匿名使用者
恭喜你，跟您一樣高興。
6樓：一個快樂的人的
不可能了，一般只能橫著長
7樓：史弗恆軇
可以的，20歲還是有長高的空間的，但會長的比較緩慢。不會自己長太多，內要多運動多
容刺激骨骼。我現在23了，鍛鍊半年都長了4公分了，要保持一定量的鍛鍊,再叫上營養要跟得上,這樣也是有助於你身高的長高,反正都是需要自己認真對待的。我一路走來，堅持，就是勝利！
我是在網上看了（彭…塵…井…長…了）才知道如何去做的，讓自己在二十幾歲有了身高的新突破！
問下20歲了還可以長高嗎？20歲還能長高嗎
已經20歲了，理論上來說，也有長高的可能。這時，可以嘗試通過以下方法來增高 首先做適量的拉伸運動，然後運動後吃鈣片，其次注意飲食，同時保證良好的睡眠。事實上，好多人以為成年後身高是不會增高的，但實際上，這是不科學的。因為個人是否可以繼續增高不是根據個人的年齡而定的，而是根據個人的骨齡片當中的骨骺線是...
女生20歲了還可以長高嗎，23歲後還可以長高嗎？
想要長高不要吃什麼長高藥。是藥三分毒 可以通過科學鍛鍊和科學飲食，自然長高 一，男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說，男女性在18 20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高，請充足的保持睡眠，不要熬夜，有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下，那便是增長的預告。2.飲食方面，飲...
現在已經25歲了，還可以長高嗎
可以，但為何不長呢。自己不要 坐 著等，平常要多運動可以更好的刺激骨骼。多注意營養，不熬夜。好的生活習慣，在身高最後衝刺年齡段有幫助的！我92年2月的，156，高中的確沒什麼太大變化。現在每天注意營養飲食。跑步，摸高，壓腿，跳繩，踢腿，不過最近腳崴了，左腳使不上勁兒，一直沒運動。我已經做了大半年了，...