香菇燉雞可以放點酸蘿蔔嗎,香菇燉雞可不可以放胡蘿蔔

2021-03-26 01:09:55 字數 859 閱讀 9135

1樓:never變老

建議不要放為好哦

我一般是用新鮮的香菇,先把雞肉洗淨切成塊,然後放到開水中燙一下,目的是去除血水。然後鍋中放油,放入雞塊,炒幾下然後放蔥段、薑片,倒入清水就行,水的量要以能沒過雞塊3到4釐米比較好。然後放花椒、大料、醬油。

注意先不要放鹽。然後放洗好的香菇(新鮮香菇不用事先泡的,直接放就行)。最好放一個土豆。

土豆也要切成塊,大小比雞塊小一些。因為土豆中有澱粉,這樣到最後湯會很粘稠,原料也會更容易入味。等快要出鍋時再放鹽,因為土豆會比較容易吸鹽分,早放的話雞塊和香菇上就會很淡的。

香菇燉雞可不可以放胡蘿蔔

2樓:唐諾諾

可以放,沒有害處,也不會特別有營養。但是會影響味道,從味道上說是不可以放的!

3樓:匿名使用者

雞的鮮+胡蘿蔔的來自然甘源

甜再加上香菇特有

bai的營養價值固有的清香就是最du好的味道。瞧那漂浮zhi在湯dao

面上的幾朵香菇,是不是有種「出水芙蓉」之意境。

雞肉蛋白質的含量比例較高而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類;胡蘿蔔含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、維生素c及礦物質、揮發油等,促進兒童生長;在100克幹香菇中,含有265毫克的維生素d母(即麥角甾醇),這種d母和太陽光接觸即變成維生素d,可用來防治嬰兒佝僂病和促進小孩骨骼、牙齒、身體等的正常生長和發育。

4樓:匿名使用者

別放白蘿蔔 紅的可以 香菇補氣 白蘿蔔洩氣

5樓:阿良

切絲炒辣椒 開水焯包包子

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