1樓：
用料：西蘭花一朵、小小土豆一個、胡蘿蔔兩片、蝦皮粉一小勺
土豆胡蘿蔔西蘭花煮熟壓碎，然後放入蝦皮粉拌勻，簡單又美味的午餐做好了！
2樓：匿名使用者
這幾種食物是可以放在一起煮粥的，沒有任何的，不好的反應。
蝦皮粉怎麼做給寶寶吃：蝦皮香菇粉 材料：香菇(幹)50克、蝦皮100克。
做法： 1、準備材料。 2、蝦皮沖洗乾淨用廚房紙巾吸乾水分。
3、香菇沖洗一下表面浮塵後切小丁。 4、處理好的蝦皮和香菇丁放進烤箱中層，上下火120度烤15-20分鐘直至食材水分被烤乾。 5、烤過的蝦皮和香菇丁放進破壁料理機的攪拌杯中。
6、調整點動檔位為2檔，按下啟動鍵(為了保護電機最好工作30秒暫停一下)。 7、等全部食材打成均勻細滑的粉末狀，用熱牛奶沖服即可。 小貼士：
這種吃法適合6個月以上的寶寶。 蝦皮粉怎麼做給寶寶吃：雞內金蒸蛋 材料：
雞內金1小勺、雞蛋150g、蝦皮粉適量、鹽適量、蔥花適量、生抽適量、香油適量。 做法： 1、首先教一下大家做雞內金粉末，晾乾的雞內金若干。
2、用研磨機研磨成粉。 3、再過篩，每次取用一小勺即可，用瓶子裝起來貯存。 4、現在做菜了，碗中打入雞蛋三枚。
5、加入一小勺雞內金粉末。 6、一小勺蝦皮粉。 7、適量鹽。
8、再加入約是雞蛋1.5倍量的涼開水。 9、打散均勻，打出來的泡沫用勺子撈起，棄之。
10、蓋上保鮮膜或者蓋上一個碟子，防止蒸的時候入水蒸氣，上鍋蒸約10分鐘至熟。 11、撒上蔥花點綴，滴上一點醬油和香油，味道更棒啊。 小貼士：
這道菜適合8個月以上的寶寶食用。
3樓：生活繼續精彩
可以的，蝦皮是提鮮的
4樓：匿名使用者
可以的，
用料：西蘭花一朵、小小土豆一個、胡蘿蔔兩片、蝦皮粉一小勺
土豆胡蘿蔔西蘭花煮熟壓碎，然後放蝦皮粉攪勻，簡單又美味
西蘭花胡蘿蔔窩窩的做法
5樓：your大頭兵
我們都知道經常吃一些蛋類，能為人體提供優質的蛋白質，還能補充能量。其中鵪鶉蛋屬於這裡面特別小巧可愛的一種。但你別嫌它小，鵪鶉蛋的口感和營養一點都不差喲！
現在很多美食家都會用鵪鶉蛋做一些特別棒的美食，比如說紅燒肉搭配鵪鶉蛋、鵪鶉蛋燉湯等等。畢竟鵪鶉蛋一口一個的感覺還是蠻過癮的。
今天我們就用鵪鶉蛋來做一款特別美味的美食，不但味道更棒，而且屬於真正色、香、味、意、型的絕佳美食。這款美食叫西蘭花窩蛋，顧名思義這道美食，不但有蛋也有窩的喲！我們首先會用西蘭花、胡蘿蔔等食材，做成一個特別精緻可愛的小窩，然後再放上鵪鶉蛋，瞬間就很有意境。
自從學會西蘭花這個做法，我家三天兩頭就吃，每次上桌湯汁都不剩！
而且這種食材搭配可謂葷素結合，更加營養，口感來說也是層次豐富。第一次品嚐似乎有點“奧利奧”的感覺，因為不論是放在一起吃還是分開吃都特別過癮，讓品嚐成為一件特別有意思的事情。現在很多人做美食都講究一種感覺，這款西蘭花窩蛋的創意性是你不可錯過的。
西蘭花這樣做，比肉還好吃，蒸一蒸8分鐘就搞定，出鍋湯汁都不剩！以後在家人朋友面前露一手，肯定能技驚四座，趕快跟我一起來試一試吧。
【西蘭花窩蛋】
製作配料：西蘭花1朵 胡蘿蔔半根 麵粉2大勺 玉米澱粉1勺 鵪鶉蛋適量 醬汁：生抽2勺 香醋1勺 鹽1克 蠔油1勺 澱粉1勺 清水適量 蔥花適量
製作方法：
1、準備西蘭花和鵪鶉蛋；
2、先把西蘭花處理一下，掰成小朵，放在碗中放入1勺鹽，清水浸泡5分鐘；
3、準備半根胡蘿蔔切皮後切成小塊備用；
4、把胡蘿蔔、西蘭花放在料理機攪打成蔬菜碎；
5、放入碗中，然後加入麵粉、澱粉拌均勻後揉成不粘手的麵糰；
6、然後取大約30克的麵糰，搓圓後做成窩窩的形狀；
7、然後把窩窩放在盤子裡，每個窩窩磕入一個鵪鶉蛋；
8、開水上鍋隔水蒸大約8分鐘；
9、加入生抽2勺、香醋1勺、鹽1克、蠔油1勺、澱粉1勺最後用清水調開；
10、鍋內加入適量植物油，放入蒜末炒香，然後倒入醬汁煮至黏稠的狀態即可；
11、最後把醬汁淋在上面即可；
12、鮮嫩可口，口感豐富，有略微一點甜味，沾著醬汁超級美味！千萬別錯過
清淡飲食有哪些**
6樓：盡心的云云老師
現代人的物質條件提高了，幾乎想吃什麼菜都可以吃到。我記得我七幾年時，過年吃餃子、炸土豆絲就把我高興壞了，我媽媽炸土豆絲我就在旁邊端著碗傻傻地等著，等炸好後我就用土豆絲蘸點糖吃，哇！那味道，老好吃了。
但現在條件好了，可以每天炸土豆絲，但卻沒有了那時候的味道和期待了。相反，現在我更愛吃比較清淡的食物，也經常給家裡人做清淡的美食，有時看到油膩的食物竟然勾不起我的食慾了。
清淡的美食我經常做，比較常用的是西紅柿，如我經常做的西紅柿蛋花湯，糖心蛋西紅柿麵條，還有小炒西蘭花，這三個方法都很簡單，您可以參考一下。
一、西紅柿蛋花湯
準備食材：西紅柿，雞蛋，蔥花
做法：1、西紅柿切成片，雞蛋加鹽打散備用。
2、鍋內倒清水，將水燒開。
3、水燒3分鐘後，將西紅柿倒入鍋內繼續。
3、水開後，把火調成小火，打散的雞蛋緩慢的順著鍋邊倒入，過20秒後用勺子輕輕地轉圈。
4、加入鹽，雞精，香油，出鍋。
二、糖心蛋西紅柿麵條
準備食材：西紅柿，雞蛋，香腸，蒜
做法：1、先做糖心蛋。a、鍋內加入沒過雞蛋的水。
b、水開後用勺子將生雞蛋放入鍋底。開始計時7分鐘。c、7分鐘後將雞蛋撈出，用流動的涼水衝2-3分鐘後在涼水中浸泡5分鐘，剝皮切成兩半。
2、洗淨的西紅柿上面切十字花刀，然後用開水燙或在開水中煮至外皮裂開，然後剝外皮，切成塊。
2、鍋內加油，油七分熱時倒入西紅柿，加入適量鹽翻炒至下湯。
3、倒入適量清水，將水燒開。
4、下入麵條，麵條快變軟時放入鹽，雞精、少許的糖調味。
5、出鍋，加入做好的糖心蛋，幾片火腿腸就可以吃啦！
三、小炒西蘭花
準備食材：西蘭花，蒜
做法：1、鍋內燒水，水開後加入幾滴色拉油。
2、倒入西蘭花焯水1分鐘撈出。
3、鍋內倒油，放入蒜末炒出蒜香味。
4、倒入西蘭花翻炒，放入醬油，蠔油，雞精翻炒出鍋。（西蘭花不要翻炒過火）
以上這三個都是很清淡的，而且做法也簡單，也很好吃，您也可以試著做一做的。希望我的回答對您有幫助，最後祝您生活愉快，萬事順心！
7樓：春雲分飛
那你是用哪些**？我覺得如果那些**的話。你可以到手機裡面看一下手機麵塑你打
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