1樓:匿名使用者
主料韭臺
250g輔料油
適量鹽適量肉
適量雞粉
適量醬油
適量蔥花
適量八角
適量步驟
1.熱鍋涼油,油熱時,放八角炒出香味;
2.放肉煸炒;
3.放蔥花;
4.放韭臺煸炒;
5.出鍋前放醬油,雞粉、翻勻;
6.裝盤。
小貼士韭臺不要長時間炒,炒老了就不好吃了。
2樓:匿名使用者
韭苔炒肉的做法步驟11.韭苔洗淨
韭苔炒肉的做法步驟22.切成小段
韭苔炒肉的做法步驟33.放在盤子裡備用
韭苔炒肉的做法步驟44.彩椒洗淨
韭苔炒肉的做法步驟55.切絲備用
韭苔炒肉的做法步驟66.肉絲備用
韭苔炒肉的做法步驟77.鍋裡放油 熱後
韭苔炒肉的做法步驟88.下入韭苔翻炒
韭苔炒肉的做法步驟99.下入彩椒絲翻炒
韭苔炒肉的做法步驟1010.加入肉絲翻炒
韭苔炒肉的做法步驟1111.炒勻加入鹽少許韭苔炒肉的做法步驟1212.炒熟後裝盤
3樓:aa微湖來客
主料韭苔200克豬肉100克輔料油適量鹽適量彩椒適量步驟韭苔炒肉的做法步驟11.韭苔洗淨
韭苔炒肉的做法步驟22.切成小段
韭苔炒肉的做法步驟33.放在盤子裡備用
韭苔炒肉的做法步驟44.彩椒洗淨
韭苔炒肉的做法步驟55.切絲備用
韭苔炒肉的做法步驟66.肉絲備用
韭苔炒肉的做法步驟77.鍋裡放油 熱後
韭苔炒肉的做法步驟88.下入韭苔翻炒
韭苔炒肉的做法步驟99.下入彩椒絲翻炒
韭苔炒肉的做法步驟1010.加入肉絲翻炒
韭苔炒肉的做法步驟1111.炒勻加入鹽少許韭苔炒肉的做法步驟1212.炒熟後裝盤
韭苔炒肉的做法步驟圖,韭苔炒肉怎麼做好吃
4樓:隆冬之雪中暗香
製作步驟
1.將韭苔去除
抄較老的部分和頂端的bai花以後,洗du淨,切成小段zhi,豬瘦肉切成長絲,放入dao碗中加鹽、澱粉拌勻。
2.蔥切小段,辣椒對半切開,鍋內倒油,肉絲冷油下鍋,滑炒下加入辣椒絲、蔥段和老抽上色,快炒。
3.加入韭苔翻炒一兩分鐘加雞精和鹽調味出鍋即可。
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5樓:如果不曾遇見
主料河蚌200克 韭菜薹400克
輔料油1大匙 鹽1小匙 糖2小匙 醬油1茶匙韭菜薹炒蚌肉的做法
蚌稍微飛水後將肉取出,洗淨備用。
2.韭菜薹洗淨,切段備用。
3.鐵鍋燒紅,加入適量的油,加入蚌肉,翻炒。
4.加入適量的鹽糖醬油調味,翻炒。
5.加入韭菜薹。
6.加入適量的鹽。
7.翻炒均勻。
8.蓋鍋,煮1分鐘左右。
9.加入適量的包尾油。
10.裝碟,完成。
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6樓:獨手f天下
食材主料韭菜薹300克裡脊肉150克紅辣椒1個 輔料油適量鹽適量生抽適量
步驟韭菜薹炒肉的做法步驟11.裡脊肉切絲
韭菜薹炒肉的做法步驟22.紅椒切絲
韭菜薹炒肉的做法步驟33.韭菜薹切段
韭菜薹炒肉的做法步驟44.鍋中熱油炒至裡脊肉發白韭菜薹炒肉的做法步驟55.下入紅椒絲炒至變軟韭菜薹炒肉的做法步驟66.下入韭菜薹翻炒
韭菜薹炒肉的做法步驟77.加入適量的鹽
韭菜薹炒肉的做法步驟88.加入生抽翻炒均勻即可
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製作步驟 1.將韭苔去除 抄較老的部分和頂端的bai花以後,洗du淨,切成小段zhi,豬瘦肉切成長絲,放入dao碗中加鹽 澱粉拌勻。2.蔥切小段,辣椒對半切開,鍋內倒油,肉絲冷油下鍋,滑炒下加入辣椒絲 蔥段和老抽上色,快炒。3.加入韭苔翻炒一兩分鐘加雞精和鹽調味出鍋即可。清炒韭苔的做法步驟圖,清炒韭...
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主料豆腐250克韭苔制300克輔料油適量鹽bai適量生抽適量調料粉適du量 步驟韭苔zhi炒dao豆腐的做法步驟11.韭苔備用韭苔炒豆腐的做法步驟22.豆腐洗淨 韭苔炒豆腐的做法步驟33.鍋中加入油磨豆腐煎熟韭苔炒豆腐的做法步驟44.再加入韭苔 韭苔炒豆腐的做法步驟55.鹽,生抽,調料粉,炒熟即可韭...
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前言韭苔,實為韭菜生長到一定階段時在 部分長出的細長的莖,頂上開花結實,嫩的可以當菜吃,葉細長而扁,叢生,韭苔也叫韭花,這邊當地人叫它韭菜芯,韭苔並非蒜薹。韭苔食之能生津開胃,增強食慾,促進消化。韭苔富含鈣 磷 鐵 胡蘿蔔素 核黃素 抗壞血酸等有益健康的成分。第一次吃韭苔是在一家飯店裡點的,當時就被...