1樓:
食材:鱸魚1條、大蔥1小段、蒸魚豉油適量、姜、蒜、青尖椒適量。
1、準備食材:
將魚去鰓、去鱗,仔細清理魚肚子後,瀝乾水分待用,從下圖中可以看出,鱸魚的背部還是相當厚的,所要最好開背(用刀從魚的脊骨處切開背部)。
2、取大蔥一小段,切成蔥絲或蔥結,待會墊在盤子的底部。
3、處理魚:
開過背的魚裝盤前,在魚的2面抹上少許鹽醃一會,姜、蒜、青尖椒切好後,均勻撒在魚上面。
4、魚進蒸鍋:
蒸鍋架火上,開大火,水要燒開時,將火調小或關掉(否則蒸汽太大傷手),放入魚盤。
5、蒸魚:
魚進蒸鍋後,再將火調大,蓋上鍋蓋繼續蒸8-10分鐘,就有魚香味飄出來了,這是魚已經蒸熟了,關火再燜3-5分鐘左右。
6、燒澆汁:
鍋架火上,鍋燒熱後放入少量食用油,油燒熱後,倒入蒸魚時落入魚盤中的湯汁。
7、淋澆汁:
再放少量蔥絲、蒜末等調料入鍋,待澆汁煮滾沸騰後,在倒入一蒸魚豉油,就可以關火出鍋,淋在蒸好的魚上。
注意事項:
1、魚冷了腥味重,現在天氣冷,所以本次所有調料都是加熱過的。
2、如果是待客的話,可以讓魚北朝上(更好看些),出鍋後放入新鮮的蔥絲作為裝飾。
2樓:撿心事的兔子
準備材料:開背魚一條、 料酒一勺、姜適量、蔥適量、 鹽兩勺、冬瓜一塊、油適量、五香粉一勺
製作步驟:
1、超市買的開背魚,加入料酒,蔥,姜,鹽,醃製十分鐘,去掉腥味。
2、準備好一個圓潤的小冬瓜。
3、鍋里加入油爆香蔥姜五香粉,把魚塊下入鍋中。加入冬瓜塊,加水沒過冬瓜。
4、燉到冬瓜由白到透明,就可以了。
5、就可以出鍋了。湯暖暖的,魚肉嫩,冬瓜鮮。
3樓:覺覺
將魚的背部用刀劃開,將魚肉和骨分開。這樣魚肉就能夠更快的熟了。
用料: 中等大小的魚一條、蔥、姜、紅辣椒 調料: 蒸魚豉油一大勺、醬油半勺、鹽、味精少許、食用油2勺 做法:
1、將魚洗淨,蔥姜,辣椒洗淨備好。
2、姜切出5,6片,剩餘切絲;蔥切絲;紅辣椒切絲。
3、將魚從兩邊魚肉和魚骨連線處,用刀向後,向下劃開至魚尾部。
4、用鹽和少許味精將魚肉部分碼勻,包括肚子部分。
5、將薑片鋪在盤子底部。
6、將魚的頭部的鰭拉開,使魚站立在盤子中間。
7、將蔥段撒在魚背部。
8、鍋中將水燒開,將魚放入鍋中大火蒸5分鐘。
9、起鍋後,將油鍋燒熱食用油。剛蒸過的薑絲蔥絲去掉,重新放上新的薑絲蔥絲紅辣椒絲,蒸魚豉油倒在蒸好的魚肉上,將油倒在魚的身上,即可。
4樓:匿名使用者
用料: 中等大小的魚一條、蔥、姜、紅辣椒
調料: 蒸魚豉油一大勺、醬油半勺、鹽、味精少許、食用油2勺做法:1、將魚洗淨,蔥姜,辣椒洗淨備好。
2、姜切出5,6片,剩餘切絲;蔥切絲;紅辣椒切絲。
3、將魚從兩邊魚肉和魚骨連線處,用刀向後,向下劃開至魚尾部。
4、用鹽和少許味精將魚肉部分塗勻,包括肚子部分。
5、將薑片鋪在盤子底部。
6、將魚的頭部的鰭拉開,使魚站立在盤子中間。
7、將蔥段撒在魚背部。
8、鍋中將水燒開,將魚放入鍋中大火蒸5分鐘。
9、起鍋後,將油鍋燒熱食用油。剛蒸過的薑絲蔥絲去掉,重新放上新的薑絲蔥絲紅辣椒絲,蒸魚豉油倒在蒸好的魚肉上,將油倒在魚的身上,即可。
5樓:匿名使用者
將魚的背部用刀劃開,將魚肉和骨分開。這樣魚肉就能夠更快的熟了。
用料: 中等大小的魚一條、蔥、姜、紅辣椒 調料: 蒸魚豉油一大勺、醬油半勺、鹽、味精少許、食用油2勺 做法:
1.將魚洗淨,蔥姜,辣椒洗淨備好。
2.姜切出5,6片,剩餘切絲;蔥切絲;紅辣椒切絲。
3.將魚從兩邊魚肉和魚骨連線處,用刀向後,向下劃開至魚尾部。
4.用鹽和少許味精將魚肉部分碼勻,包括肚子部分。
5.將薑片鋪在盤子底部。
6.將魚的頭部的鰭拉開,使魚站立在盤子中間。
7.將蔥段撒在魚背部。
8.鍋中將水燒開,將魚放入鍋中大火蒸5分鐘。
9.起鍋後,將油鍋燒熱食用油。剛蒸過的薑絲蔥絲去掉,重新放上新的薑絲蔥絲紅辣椒絲,蒸魚豉油倒在蒸好的魚肉上,將油倒在魚的身上,即可。
6樓:江蘇新東方烹飪學院
用料魚 一條
把魚切塊用老抽、糖、料酒、生粉拌勻醃15分鐘。
準備蔥、姜、蒜、花椒、八角備用。
炒鍋加多點油放料過兩分鐘放魚塊輕輕翻動,七分熟時加水燉5分鐘,再加少許雞精出鍋。
7樓:幸福閨女
魚的背部用刀劃開,將魚肉和骨分開。這樣魚肉就能夠更快的熟了。
用料: 中等大小的魚一條、蔥、姜、紅辣椒 調料: 蒸魚豉油一大勺、醬油半勺、鹽、味精少許、食用油2勺 做法:
1.將魚洗淨,蔥姜,辣椒洗淨備好。
2.姜切出5,6片,剩餘切絲;蔥切絲;紅辣椒切絲。
3.將魚從兩邊魚肉和魚骨連線處,用刀向後,向下劃開至魚尾部。
4.用鹽和少許味精將魚肉部分碼勻,包括肚子部分。
開背魚的做法都放啥?
8樓:
開背魚需要放的調料與食材有:料酒、鹽、蔥絲、薑絲、辣椒絲、蒸魚豉油、熱油。
具體做法如下:
1、首先,像準備好的開背魚上倒入適量的料酒,可以去除腥味。
2、然後,再加入適量的食鹽,食鹽的量可以根據個人口味而定。
3、用手將魚身上的料酒和食鹽抹勻,並醃製十五分鐘左右。
4、醃製好以後,將準備好的蔥薑絲和辣椒絲平鋪在魚表面。
5、再向開背魚身上倒入適量的蒸魚豉油,量同樣根據口味而定。
6、開背魚準備好以後,將其放入置有蒸簾的蒸鍋中。
7、蓋好鍋蓋,上汽後蒸十二分鐘左右即可,時間太久會影響口感。
8、十二分鐘過後,魚就蒸好了,向魚身上淋適量的熱油即可。
9樓:金寶貝月嫂
一般新鮮的魚,清蒸的話要8-10分鐘的時間。但是遇到大魚或者是,趕時間的話,也可以有點小小的變通。
將魚的背部用刀劃開,將魚肉和骨分開。這樣魚肉就能夠更快的熟了。 用料: 中等大小的魚一條、蔥、姜、紅辣椒 調料: 蒸魚豉油一大勺、醬油半勺、鹽、味精少許、食用油2勺
做法:1、將魚洗淨,蔥姜,辣椒洗淨備好。
2、姜切出5,6片,剩餘切絲;蔥切絲;紅辣椒切絲。
3、將魚從兩邊魚肉和魚骨連線處,用刀向後,向下劃開至魚尾部。
4、用鹽和少許味精將魚肉部分碼勻,包括肚子部分。
5、將薑片鋪在盤子底部。
6、將魚的頭部的鰭拉開,使魚站立在盤子中間。
7、將蔥段撒在魚背部。
8、鍋中將水燒開,將魚放入鍋中大火蒸5分鐘。
9、起鍋後,將油鍋燒熱食用油。剛蒸過的薑絲蔥絲去掉,重新放上新的薑絲蔥絲紅辣椒絲,蒸魚豉油倒在蒸好的魚肉上,將油倒在魚的身上,即可。
10樓:
這個魚從**能買上呢?
開背魚是什麼魚
11樓:鬆前丨緒花
開背魚是將魚的背部用刀劃開,將魚肉和骨分開的一種烹飪方法,並非指某一種魚。
一般針對體型較大的無汙染深海魚類,為避免長時間高溫烹煮損失過多的營養成分。
超市的開背魚是將魚開背後調味、去腥、急凍,再迅速將魚的溫度降到零下十幾度,鎖住魚肉營養。後廚只需提前流水解凍,點餐後即可直接烹飪,很好地迎合了新興消費群體的消費需求。飯店餐館裡,將魚開背後預先加入香料入味是一種節約時間的好方法。
12樓:天下相思
開背魚不是特指某種魚,而是說在魚的背部用刀劃開,使魚的肉和魚骨分離,這樣利於魚肉更易入味、魚肉更快煮熟。
開背之後,可使魚肉更有滋味(魚肉直接和調料接觸),開背魚也縮短了烹飪的時間。加快享用美食的速度。
擴充套件資料
魚肉營養
魚肉屬於瘦肉型。魚肉還是蛋白質的重要**。魚肉容易被人體吸收,100克魚肉保證人體每天所需的 蛋白質的一半。
魚肉還供給人體所需要的維生素a、d、e等。魚肉中還含有多種脂肪酸,這種物質能夠防止血黏度增高,可有效防止心臟病的發生,並能強健大腦和神經組織以及眼睛的視網膜。對孕婦和嬰兒來說,這些脂肪酸更是不可缺少。
參考資料
13樓:654鄉
開背魚並非特指某種魚類,即在魚的背部用刀劃開,使得魚肉和骨分開,這樣的處理方式一方面有利於魚肉更易入味、魚肉更快煮熟,就很好地避免了長時間的烹煮會損失過多的營養成分。
對於餐飲企業的後廚來說,使用調味過的開背魚,會比使用新鮮活魚更節省時間和各項成本;即使是在家自己食用的話,開背魚也可以減少處理活魚的工序。因為開背魚已經經過了前期的放血去鱗、去腮、去內臟、清洗、醃製等一系列的繁瑣工序。
開背清蒸魚做法:
1.準備食材:將鱸魚去鰓、去鱗,仔細清理魚肚子後,瀝乾水分待用,從下圖中可以看出,鱸魚的背部還是相當厚的,所要最好開背(用刀從魚的脊骨處切開背部)。
取大蔥一小段,切成蔥絲或蔥結,待會墊在盤子的底部。
2.處理鱸魚:開過背的鱸魚裝盤前,在魚的2面抹上少許鹽醃一會,姜、蒜、青尖椒切好後,均勻撒在魚上面。
3.鱸魚進蒸鍋:蒸鍋架火上,開大火,水要燒開時,將火調小或關掉(否則蒸汽太大傷手),放入魚盤。
4.蒸鱸魚:鱸魚進蒸鍋後,再將火調大,蓋上鍋蓋繼續蒸8-10分鐘,就有魚香味飄出來了,這是魚已經蒸熟了,關火再燜3-5分鐘左右。
5.燒澆汁:鍋架火上,鍋燒熱後放入少量食用油,油燒熱後,倒入蒸魚時落入魚盤中的湯汁。
再放少量蔥絲、蒜末等調料入鍋,待澆汁煮滾沸騰後,在倒入一蒸魚豉油,就可以關火出鍋,淋在蒸好的鱸魚上。
14樓:追光者就是我啊
開背魚並非特指某種魚類,而是指將魚的背部用
刀劃開,將魚肉和骨分開這樣魚肉就能夠更快的熟了的烹飪方法。
開背魚可以讓調料的味道源源不斷的進入魚中,從而會使魚的味道更加的鮮美,更加的有營養。
15樓:徐中粗人
開背魚是一種身體面積呈扁平狀散放的語言。現在數量已經極其稀少。
16樓:匿名使用者
並非特指某種魚類,只是將魚的背部用刀劃開,將魚肉和骨分開。這樣魚肉就能夠更快的熟了的烹飪方法。
一般針對體型較大的無汙染深海魚類,為避免長時間高溫烹煮損失過多的營養成分。
17樓:匿名使用者
開背魚是一種用工藝區分的魚種類,它包含很多種,目前主要有開背清江魚(鮰魚)、開背巴沙魚、開背草魚、開背海鱸魚,大多數用在烤魚店,開背魚方便入味這幾年發展很好。
18樓:百友聯盟
不一定是啥魚?,開背魚是種統稱,魚的背上開一刀,一般都是「東南亞巴沙魚」。希望能幫到你
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香辣魚的做法,麻辣魚的做法
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