備孕期間準媽媽們要做的就是儲備足夠多的營養，才能更好的孕育生命。受精卵**成胚胎以及胎兒的過程中都是在吸收營養的。
現在市面上可見的碳酸飲料都是含有咖啡因成分的，這個非常不利於孕育健康的寶寶，也會導致受精卵發育異常。
不僅如此，碳酸飲料還會影響媽媽體內鈣的吸收，磷酸導致骨質疏鬆，飲料中的二氧化碳會影響消化腸胃道的消化功能，從而降低了人體免疫力，不僅會比較容易生病，而且喝多了，還容易患上糖尿病，胰腺疾病，嚴重的有可能引發胰腺癌，這都是對準備要懷孕的媽媽們不好的因素。
當然，碳酸飲料裡糖分含量也是很多的，喝多了會有損牙齒健康。
所以為了孕育健康的寶寶，準媽媽們還是不要再備孕期裡喝碳酸飲料了，應該多吃一些新鮮的水果蔬菜，儲備更多的營養供胎寶寶發育。
最後祝願每位媽媽都能健健康康的度過備孕期，孕期。
備孕期間不能喝咖啡嗎？備孕期間男性腎虛怎麼調理？
備孕期隨時有懷孕的可能，正是因為要優生優育才會有備孕期的出現。因此進入備孕期後，就應該嚴格執行有利於懷孕的一切要求。對懷孕有影響的任何事都不能再做，以免影響到精卵健康，導致孕育出現不好的情況。咖啡中含有大量的咖啡因，對精卵都有影響。如果懷孕了是不建議再喝咖啡的，因此在進入備孕期後，也是不贊成有喝咖啡...
運動後可以喝碳酸飲料麼，運動後為什麼不能喝碳酸飲料
還是不要喝，會加速鈣的流失，儘量喝白開水就行了。運動後為什麼不能喝碳酸飲料 三種成分影響健康 二氧化碳過多影響消化 別看的口味兒多樣，但裡面的主要成分都是二氧化碳，所以你喝起來才會覺得很爽 很刺激。有人說，含二氧化碳，可能對人體不太好。教授表示，事實上，足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌 抑菌的作用，...
為什麼說碳酸飲料會引起鈣流失，喝碳酸飲料為什麼會導致鈣的流失
關於這一點是有爭論的，沒有確切的證據。雖然有一些研究表明常喝碳酸飲料與骨質疏鬆呈正相關，但實際上，碳酸飲料正常飲用是不會影響鈣吸收的，同時碳酸或二氧化碳大都以氣體的方式從消化道排除，不會被人體吸收。至於網上廣泛流傳的使血液ph值降低引起鈣流失更是無稽之談，人體血液的ph值是相對穩定的，過低會引起酸中...