問題描述:我想知道如何調整一個月以下嬰兒的正常睡眠時間。我的孩子們白天總是睡很長時間，晚上不睡覺。
答:1.日夜顛倒。不需要特殊**。過一會兒嬰兒會適應的。
答:2.你可以讓你的孩子白天和你玩一會兒，然後試著讓你的孩子晚上睡覺。建議及時糾正寶寶的不良習慣，否則對寶寶的發育不好。
答:3.嬰兒白天睡覺，晚上不睡覺。這是因為嬰兒養成了不好的睡眠習慣。儘量不要讓嬰兒白天睡覺。逐步幫助嬰兒擺脫這個問題。
答:4.黑白顛倒睡覺的嬰兒必須在白天和嬰兒玩耍。你可以在下午帶寶寶洗澡或游泳來消耗額外的能量。你可以在晚上睡覺。回答:5.你好，寶貝媽媽。慢慢來。白天逗逗陪她，儘量讓她少睡一會兒。這樣，她會在晚上睡覺，對她有耐心！
答:6.寶寶的生物鐘還沒有調整，所以讓寶寶白天少睡會好的。
答:7.親愛的寶貝，它是顛倒著睡的嗎？白天生逗逗寶寶更好。請慢慢改正，別擔心。
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