1樓：廣西師範大學出版社
1，先天不足，自小身體虛弱，因而內臟功能不足。2，由於種種原因比如工作或學習過度緊張勞累，休息不足，長時間恢復不了。3，各種原因引起情緒不穩，憂鬱不舒，精神萎靡，睡眠不足，陰血暗耗。
4，各種急慢性疾病致腎精受損等等。當眼眶出現黑圈時，不要驚慌，可採用下列方法消除：(1)注意勞逸結合。
工作與學習要適度，避免過度勞累。若一段時間勞累後就要儘快休息，保證足夠的休息時間讓身體儘快恢復。(2)注意情緒要安定，心胸要舒暢，遇事要鎮定，做到自我放鬆，保證時間足、***的睡眠。
(3)及時**各種疾病，特別是易傷腎精的疾病。(4)體質虛弱時，可採用食療或藥療，並注意區分是腎陰虛或腎陽虛的不同。
2樓：匿名使用者
腎虛是很常見的疾病，而導致腎虛的**常見有自身的體質、不良的生活習慣。對日常生活、健康有很大的危害，需要積極的**。建議患者及早的服用滋補的中成藥，並保持良好的生活習慣，而且要好好的休息，多行鍛鍊以增強自身的體質利於疾病恢復。
腰疼有幾種原因
3樓：丫丫丫
腰痛常見的**有**炎症，腰椎間盤突出症，腰肌勞損，結石等，中醫說腎虛，溼熱，寒溼，氣滯血瘀等因素引起。
女性一般還需要考慮子宮後位，盆腔炎等因素，但是每一種情況都有相對應的伴隨症狀，所以還是很容易區分出來的。
4樓：上海九龍醫院
腰痛是以腰部一側或兩側疼痛為主要症狀的病症，是一個症狀，不是一個獨立的疾病。引起腰疼的原因比較複雜，當出現持續且不明原因的腰痛，應儘快到醫院確診，避免某些嚴重疾病的發展。 常見腰疼的原因有：
一、外傷、急性腰扭傷、腰部勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨折、脫位等。
二、風溼病，風溼和類風溼可以引起腰疼，病情變化與天氣和季節有關，常合併其他關節痛。
三、結核病。
四、姿勢不良，長期彎腰勞動和工作，使腰部肌肉經常處於過度緊張狀態，發生腰肌勞損和腰疼。
五、腰椎的先天變異、隱性脊柱裂、移行椎、脊椎滑脫等症。
六、老年退行性改變，腰椎骨質增生或骨質疏鬆症。
七、代謝性疾病。
八、腫瘤、脊柱原發性腫瘤或轉移瘤。總之，腰痛應詳細檢查明確診斷後方能**
在選擇醫院**自己疾病的時候，一定要選擇正規的醫院，以免自己上當受騙。首先要看看醫院的資質，是否是正規醫院，是否具備有先進的儀器和裝置，醫生資質如何，臨床經驗是否豐富等。有些醫院有自己的特色科室，可以根據自己的疾病，選擇相應的醫院，祝您早日**
5樓：cendy小熊
女性生理期可能會導致腰疼，再有就是坐姿、站姿、睡姿等不正確、腰椎間盤突出、腰肌勞損勞累過度等。如果是腰椎間盤突出症或者腰肌勞損導致的，可以用腰痛寧膠囊，可以消腫止痛，活血化瘀，有效緩解腰疼問題。再有就是日常要注意：
1，要堅持鍛鍊，休息要採用平躺的姿勢，多休息。
2，不要提重物平時不要彎腰太猛烈，繫鞋帶或者拿東西等等需要彎腰時一定要先蹲下去再慢慢起來平時不要長久坐著，坐久了就起來活動活動。
3，有時間的話可以倒著走，這樣對腰椎間盤突出很管用的，但是一定要堅持平時不要睡軟床，要睡稍微硬點的床。
6樓：鹿含親近
腰疼原因之一：由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如腰肌勞損、肌纖維織炎，以及由挫傷、扭傷所引起的區域性損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。
腰疼原因之二：由於脊椎病變引起。如類風溼性脊椎炎、骨質增生症、結核性脊椎炎、脊椎外傷及腰椎間盤突出等。
建議可以去骨科檢查,明確診斷對症**.日常生活中,注意休息,避免腰部負重,不要做大幅度的腰部旋轉動作等,飲食均衡,工作中注意勞逸結合等等。
腰痛是一個症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的腰痛.但目前最為常見的是功能性腰痛,也叫姿勢性腰痛,是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷,最常見的是腰肌勞損。
7樓：____念
腰疼，是腰部氣血執行不通造成。
傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。
我們都有過腰疼的情況，正常人只是偶爾工作勞累，會疼，休息就會恢復了。但是有如下原因，會持續疼痛。
腰疼有如下原因：
腰部腰間盤沒有病症，腰部只是僵硬，酸脹，屬於腰肌勞損，會疼。
腰部腰間盤膨出，會疼痛
腰部腰間盤突出，會疼痛
它多是人久坐久蹲，導致腰部腰間盤及肌肉受到壓迫，這些部位氣血執行過慢，久之，肌肉僵硬會緊繃，腰間盤會退化，承受力下降，會膨出突出。
恢復它，需強健體質，長養氣血，加快周身氣血執行，暢通體內淤堵之處，通過體內發熱出汗，將體內垃圾及寒溼隨著汗液排出體外，久之，體內及腰部氣血執行通暢，那麼充足的氣血便會得以滋養腰部肌肉和腰間盤，變得有彈性，從而恢復。
8樓：成都群麗化妝學校
作為困擾大家的一種常見病，到底腰疼的原因有哪些很多人不解。這種疾病一但要是發作起來，會讓你非常痛苦，那麼腰疼的原因有哪些? 其實腰痛的**多為感受外邪、、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。
腰疼並不是一個獨立的疾病，而是一種症狀，引起腰疼的原因很多也很複雜，常見的腰疼原因大致分為以下五種。 腰疼原因之一：由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。
如腰肌勞損、肌纖維織炎，以及由挫傷、扭傷所引起的區域性損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。 腰疼原因之二：由於脊椎病變引起。
如類風溼性脊椎炎、骨質增生症、結核性脊椎炎、脊椎外傷及椎間盤脫出等。 腰疼原因之三：由於脊髓和脊椎神經疾患引起。
如脊髓壓迫症、急性脊髓炎、神經根炎、脊髓腫瘤等所引起的腰疼。 腰疼原因之四：由於內臟器官疾患所引起。
如腎炎、泌尿系感染、泌尿繫結石、膽囊炎、膽囊結石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、前列腺炎、子宮內膜炎、附件炎及盆腔炎等，腫瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同時伴有相應的**症候。 腰疼原因之五：由於精神因素所引起。
如癔病患者也可能以腰病為主訴，但並無客觀體徵，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋，這種腰疼常為癔病的一種表現。 臨床表現為： 寒溼型有腰部冷痛，酸脹重著，轉側不利，陰雨天加劇等特徵。
溼熱型有口苦煩熱，小便短赤，伴有灼熱感，氣候溼熱時更痛等症狀。淤血型痛有定處，如錐如刺，俯仰不利，伴有血尿，日輕夜重。 女人？
女人比男人更易得腰痛，比如月經前後及生產前後易發腰痛，具體女人腰痛的原因請看中醫的介紹： ①腎陽虛腰痛：是最常見的腰痛，是腎陽虛引起的腰痛。
腰部冷痛，腰膝痠軟無力。生育過孩子以及反覆人工流產的女性比較容易出現此類腰痛，其原因是失血過多，損傷腎氣。 ②寒溼性腰痛：
主要是腰部受風寒侵襲引起。痛感為區域性(腰站偏上)疼痛，現為冷痛。陰雨天加重，此腰部疼要注意日常腰站保暖。
③血淤性腰痛：這種腰痛比較常見，痛感表現為區域性刺痛和針扎痛。原因是腰肌勞損或扭傷引起區域性淤血執行不暢。
此類要注意不要長期的久坐、久立。注意平時不間斷的活動身體。做運動加強血氣迴圈使血氣通。
④盆腔等炎症引起的腰痛：臨床上比較常見的盆腔炎和宮頸炎引起的腰痛，痛感為腰部酸困疼痛，伴有小腹墜疼。白帶增多，有致嚴重者，從女性平常的氣色和臉上色斑的急促增加，就可以看出。
是此類症狀一起的。 平時還應注意： 1、保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。
2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該「站如鬆，坐如鐘」，胸部挺起，腰部平直。
同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。 3、鍛鍊時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。 4、提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，儘量做到不彎腰。
9樓：匿名使用者
一般所謂的腰疼，其實是骨盆疼，腰疼一般在腰帶以上的位置，如果你是腰帶以下疼，就是骨盆。而且還會引起腰肌勞損。綜合的說腰疼一般是脊椎的問題比較多，所以想**腰疼需要**脊椎，**脊椎的話可以試試美式整脊，矯正脊椎結構。
10樓：冼舉年鬱
引起腰疼的**很多，像腰椎間盤突出，腰椎間盤膨出，椎管狹窄，腰肌勞損，筋膜炎，**炎症等
11樓：裙子飄飄
很多原因都可引起，比如姿勢（坐姿、站姿、睡姿等）不正確、腰椎間盤突出、勞累過度以及女性生理期等，這些都可以解釋腰疼是什麼原因引起的。
如果你確診是上述原因引起的腰疼，除了女性生理期疼痛，其他都是可以用腰痛寧膠囊的，這個藥能消腫止痛，有效緩解腰背疼痛。平時還應注意：
1、保持良好的生活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。
2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該「站如鬆，坐如鐘」，胸部挺起，腰部平直。
同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。
3、鍛鍊時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。
12樓：呂中道
引起女性腰痛的常見原因有：
1.子宮位置異常 因子宮位置前傾、後屈、脫垂等導致腰痛。此種腰痛無特殊方法**，矯正子宮脫垂，改變體位可緩解症狀。
2.盆腔炎 如患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔結締組織炎症的病人，可因炎症而刺激腰痛。隨著原發疾病的好轉或**，腰痛症狀可逐漸轉輕和消失。
3.盆腔腫瘤 如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫的病人，會由於腫瘤壓迫神經或癌細胞浸潤盆腔結締組織而發生腰痛。該類患者在腰痛時，常伴有全腹廣泛性疼痛，藥物**常無效。
在日常生活中,不良的姿勢,例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作臺面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰痠背痛的,要注意這些.
不要過度勞累,睡過軟的床鋪.游泳也能夠鍛鍊腰背部肌肉,有利於長期不合理姿勢腰痛的**,有時間可以鍛鍊一下.
13樓：只是昨日傾城
腰痛是生活中比較常見的一種身體症狀，正常引起腰痛的原因有很多，比如是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎虛、勞累等引起的，具體情況建議到醫院進行檢查，找出具體的**，才能對症下藥，早日擺脫疾病的折磨。
常見的肥料有哪幾種
市面上有各種各樣的肥料，不同的肥料用法不同，效果也不一樣。各種肥料各有利弊，選擇自己合適的才是關鍵。什麼叫複合肥？常見的複合肥有哪些？在一種化學肥料中，同時含有氮 n 磷 p 鉀 k 等主要營養元素中的兩種或兩種以上成分的肥料，就稱為複合肥料。含兩種主要營養元素的叫二元複合肥料，含三種主要營養元素的...
成語有哪幾種常見的結構形式，IS包括哪幾種結構形式？
1 主謂式成語 名副其實 盛氣凌人 杞人憂天 胸有成竹 愚公移山 永珍更新 2 聯合主謂式成語 天翻地覆 水落石出 手舞足蹈 草長鶯飛 鶯歌燕舞 3 聯合動賓式成語 知己知彼 養精蓄銳 防微杜漸 發號施令 批郤導窾 焚膏繼晷 提心吊膽 破釜沉舟 指桑罵槐 買櫝還珠 4 聯合名詞式成語 粗心大意 南轅...
常見運動損傷有哪些常見的運動損傷有哪幾種
1 制動 rest 制動對於骨骼肌的損傷來說是不可缺少的。制動主要是立即停止運動，讓患部處於不動的狀態。運動終止後的制動可以控制腫脹和炎症，可以把出血的控制在最小的限度內。然後用石膏 柺杖或者支架把處置過的患部固定住。受傷後固定二三天，不僅可防止病發症的發生，而且，對 也有一定的幫助。如果過早的活動...