1樓:真誠無怨無悔
食用板栗,核桃,枸杞子,茯苓,瓜子,花生,松子。
2樓:白宵文
老人說吃啥補啥,那你就吃點魚仔啦,各種蛋類,最主要的就是注意休息,養精儲銳嗎?
3樓:匿名使用者
我朋友想提高精子活躍度,所以買的是康爸爸,現在吃一段時間了,一年後他的老婆就有孩子了。
4樓:平和果斷專注一
早睡、健身、讀書、持誦、行善、奮鬥、反省。全面改正自己的生活習慣、行為方式,身體自然會逐漸恢復。
你們有沒有知道男人吃什麼東西補精的呀?
5樓:聖嬰十宮主
吃牡蠣 海產品補精 因為牡蠣裡含豐富的鋅 可以增強精子活動力 現在有很多牡蠣的保健品 可以去買來吃
6樓:匿名使用者
吃康爸爸,可以幫助男人補精子,我身邊的鄰居就有在吃的,真的懷孕了。
有沒有人可以告訴我男人吃什麼補精的?
7樓:陳小小
有關男人吃什麼補精子這個話題,很多人都想問,因為畢竟我們在中國這樣一個古老的國度當中,大家非常重視食療。食療就會涉及到很多類似的問題,吃什麼,補什麼,有什麼不能吃的等等這樣的問題。其實以現在科學的觀點來看,並沒有特別的食物能夠補精子,但是通過一些科學研究,大家也能發現在一定程度上提高精子質量的一些食物。
第一個,我們可以叫做鋅,如果有些食物是含鋅比較高的,或者比如有些含鋅的補品,大家可以去嘗試補充一下,在一定程度上可能會提高精子的活力。第二個,叫做肉鹼,有些叫做左卡尼汀,不管什麼樣的一種方式,它是屬於肉鹼類的補品,也是在一定程度上可以提高精子的活力。這是目前為止相對來講,可以在一定程度上提高精子質量的兩類補品,大家可以去嘗試一下。
男人吃什麼食物可以補精?
8樓:德勝門張廣清談男題
備孕期男人
復可以多吃一些水制產品,在水產品bai中,很
多食du物都有助於備孕期間的男zhi性改善精子dao。比如泥鰍、鮑魚、蝦類、貝類等等水產品,這些食物中的含鋅量都是比較高的,而鋅元素對於男性生殖而言有著重要意義,備孕期間的男性,不妨在日常飲食中多吃一些水產品。或者通過補充4代蛋白鋅來提高精子的質量。
9樓:匿名使用者
您好,山藥、鱔魚、銀杏、海蔘、凍豆腐、海水魚、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有強精的效果,因為它們含賴氨酸有些多,而賴氨酸是形成精子的主要成分。
10樓:匿名使用者
男性備孕也需要吃葉酸 維生素e 蛋白質等來保證小蝌蚪的密度和活力,平時吃清淡一點。或者吃金精牡蠣蛋白可起到作用。
11樓:匿名使用者
不是補的問題,是要節制,要不對你身體不好。合理膳食,多運動。少接觸刺激的書刊、電影等等,讓自己生活充實起來。
謝謝,請採納!
12樓:匿名使用者
很多男性朋bai友準備要孩du子了去檢查發zhi現精子有問題就dao
很著急,病急亂投醫,內有時會容選到一些含不安全成分的調養品,這樣不但改善不了精子活力問題,反而會危害自身健康。其實如果自身生殖環境好了,精子質量活力自然會有提升,因為我們人體本身就有一些自理功能。所以要從源頭解決,就要從整體上改善生殖環境,平衡身體的酸鹼,讓代謝平衡好。
男性朋友可以選擇成分天然安全的恆尤態男性育前系列進行調養的。專門針對調理改善的是男性生殖亞健康狀態。
13樓:匿名使用者
男人吃以下食物可以補精:
1、黑米
黑米性平、味甘,具有滋陰補腎、益氣活內血、暖肝明目的功效容,是補腎的好食材。將黑米和桂圓煮粥吃,有養心安神、補腎益精的功效。
2、海蔘
海蔘可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝,降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。
3、泥鰍
泥鰍富含優質蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補中益氣、補腎生精的功效。成年男性常喝泥鰍湯,可以滋補強身、增強體力,提高性功能。
另外,食物只是有幫助,想要補腎精,最重要的是口服博啟健,堅持一段時間就能從根本上補充腎部營養,增強腎功能,從而起到補精的作用。
14樓:咖啡
建議在食補中要攝入抄
補腎襲益精的食物,如:山藥、鱔魚、銀杏、海蔘、凍豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等,增強身體的免疫力提高生精、補精能力,足量的蛋白質和維生素可以促進精子的產生,維生素a和維生素b族、維生素e都能精子的補充和生長。
另外,多吃綠色蔬菜有助於提升精子的質量、有利精子生長,因為綠色蔬菜中含有維生素c、維生素e、鋅、硒等利於精子成長的成分。堅果、魚類中富含歐米伽3脂肪酸,也應多吃,這些都利於精子細胞成長。另外鋅的補充也很重要,瘦肉、肝、蛋、奶製品、可可、蓮子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海帶、蝦、海魚、紅小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等含鋅量較多的食物更應該適時補充。
我想知道男人吃什麼補精的?
15樓:於光
你好,補精有很多種方法。
1、平補:是指性味以甘平為主,不寒不熱,不膩不燥,補性平和緩慢的藥物,可供普通人或慢性病人長期服用,一般不容易出現補之不當的偏差。如山藥、薏苡仁、芡實、蓮子、芝麻、銀耳、茯苓、百合等藥。
2、溫補:是指性味溫熱的藥物,用於虛證兼有寒象或陽虛證。一般不適合燥火體質或熱性病。
比如黃芪、人蔘、黨蔘、熟地、當歸、大棗、龍眼肉、鹿茸、肉蓯蓉、羊肉等。代表方劑如八珍湯、十全大補湯、附子理中湯、當歸羊肉湯等,也有人將其歸屬於補陽法。
3、涼補:也稱清補,是指補而不滋膩,性味甘寒的藥物,具有一定清熱功能,適用於虛證兼有熱象或陰虛內熱的病情,所謂虛不受補的患者。陽虛者不宜應用。
常用有生地、白芍、元參、天冬、麥冬、百合、沙蔘等,也有人將其歸屬於補陰法。
4、峻補:是指性味較熱,補益作用峻急、療效迅速的補藥。主要用於元氣暴脫、亡陽、亡陰的證候,如虛脫、休克等病情。
也用於素質較好、虛而受補的陽虛、氣虛和氣血兩虛的較重患者。常用有人蔘、野山參、附子、鹿茸等。不宜久用,中病即止。
希望對你有所幫助!
16樓:在蟒塘溪採訪奇聞的法正
吃康爸爸可以達到補精的效果,還可以提高精子的活性的,而且效果很明顯的哦。
你們知道男人吃什麼食物可以補精?
17樓:鹹欣然
你知道男人吃的精不精子,東西很多,但是你不能下次一定要到醫生那裡,近日下才能吃這些東西
18樓:棒棒糖
枸杞子,大棗之類的食物都可以
19樓:飛到
有一些補腎的藥、可以試一試
有知道男人吃什麼可以補精壯陽嗎?
20樓:湛飛綠
壯陽好吃些黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。以及多食韭菜、羊肉、鱔魚、蝦帶殼吃、動物腎臟等,患者腎虛主要是因為平時的生活習慣不好,總是縱慾過度引起的,需要多做運動,定期檢查。
21樓:
鹿鞭.驢鞭.虎鞭.羊蛋等。
我想知道男人吃什麼食物補精子?
22樓:匿名使用者
滋陰補腎的食物很多,如人蔘,枸杞,西洋參,動物的腎臟,腰子,狗鞭,鹿鞭等等,不過要根據每個人的體質情況,進行滋補,不能胡亂服用
23樓:hpv檢查網
補精子的食物挺多的,記得當時他們說得補鎂元素,就是吃綠葉子的,然後補精氨酸,海蔘什麼的,然後補鋅,牡蠣、雞蛋啥的,再就是維生素、優質蛋白啥的,我老公備孕的時候還吃了一段時間精活速,營養比較全面!還要配合鍛鍊身體,戒菸戒酒啥的,事事兒可多了~~
男人吃什麼什麼東西可以補精啊
24樓:****
這個長時間的話,最好方式就是老師節育的休息,要不然是沒有辦法真正能快速的。
25樓:銀虎添翼
可以多吃一些無花果,另外也要適當的在備孕期間補充葉酸。
26樓:愛到深處就是恨
老中醫說喝米湯可以補精。你看看醫生說的:備孕期男人可以多吃一些水產品,在水產品中,很多食物都有助於備孕期間的男性改善精子。
比如泥鰍、鮑魚、蝦類、貝類等等水產品,這些食物中的含鋅量都是比較高的,而鋅元素對於男性生殖而言有著重要意義,備孕期間的男性,不妨在日常飲食中多吃一些水產品。或者通過補充4代蛋白鋅來提高精子的質量。
27樓:匿名使用者
男人只要吃一些補腎的東西,對這方面都是有好處的。
28樓:名醫**網
武警北京市總隊醫院-中醫科綜合-副主任醫師-李淑萍-陽痿吃什麼好
40歲男人吃什麼補精效果好,男人吃什麼補精的效果好一點?
朋友50歲了,還添了一個大胖兒子,偷摸的問才知道康爸爸,能增加精氣神的。礦物質 鋅。根據中國人的飲食結構和食物特性,對於成年已婚男性,單從食物補充一般不足,可食用加鋅鹽或多維鹽補充。男人吃什麼補精的效果好一點?男人吃高蛋白bai 的食物,含鋅元 du素和鈣元素比zhi較豐富的食dao物可以補充男性版...
男人吃什麼食物殺精,男人吃什麼補精子 八種補腎補精的食物
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男人吃什麼補腎,男人吃什麼東西補腎
吃黑色食物,黑木耳,黑芝麻 黑豆等等,便宜,又有烏髮補腎的功能,回答男人補腎可以吃些牛肉 羊肉 枸杞等食物進行食補,也可以在中醫辨證論治後吃些杜仲 莵絲子 當歸 人蔘等藥物進行藥補,這些都比較好。1 食補 如紫菜 海菜 蟹 牡蠣 海蔘 甲魚等一系列的海產品,還可以吃些黑木耳 黑豆 黑芝麻 枸杞 羊肉...