1樓:吃桃蘸大醬
白蘿蔔是冬季的時令蔬菜,也是養生的好食材。中醫把肺看做「嬌髒」,是外邪首先侵襲的地方,立冬後需特別呵護。白蘿蔔性涼,味甘辛,歸肺、胃經,對肺胃有熱、痰多、氣脹食滯、消化不良、大小便不暢的人尤其適用。
在食用上,它有兩個最佳搭檔:如想發揮止咳效果,就將白蘿蔔和冰糖搭配,共同達到除痰潤肺、和中止咳的作用;如想抑制咽喉發乾、疼痛的症狀,可把白蘿蔔與青果煎煮後當茶飲,能很好地緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛。
2樓:匿名使用者
可以的。
白蘿蔔首要功效:鎮咳化痰。醃蘿蔔有著鎮咳化痰的作用,因為在生蘿蔔籽的提取物。
所以冬季如果出現痰多咳嗽,可以收集一些白蘿蔔籽來炒熟吃,或者用白蘿蔔洗乾淨後去皮,切成絲,加糖醃後食用,也就是醃蘿蔔了,具有一定的平喘作用。
另外,想要充分發揮白蘿蔔鎮咳化痰的作用,將白蘿蔔搭配冰糖一起炮製,先將蘿蔔洗乾淨後用小刀在蘿蔔的身上1/3處橫切一刀,斷後掏空白蘿蔔下部分。
四周預留1釐米的邊邊,再掏空的部分加入冰糖,蓋上蘿蔔上部,用牙籤固定好,放入冰箱六天,取出來後就成了冰糖蘿蔔汁,加少許蜂蜜,化痰的功效十分有效。
3樓:慧瑩養生情報
秋天轉涼感冒,白蘿蔔煮水喝,潤肺止咳,清熱化痰!家長看下
4樓:東方都市生活
白蘿蔔入肺,有下氣化痰的功效?專家這樣解釋
5樓:拾色者也
非常時期感冒了,試試白蘿蔔里加1個梨,清熱潤肺化痰止咳
6樓:乘恕狄橋
:俗話說的好,「冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方」。中醫認為,白蘿蔔性涼、味甘,具有清熱生津、下氣寬中、開胃健脾、順氣化痰的功效。
此外,白蘿蔔中還含有豐富的維生素c和微量元素,可幫助機體增強免疫力。
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白蘿蔔對風寒感冒的症狀有一定的緩解作用。中醫認為白蘿蔔具有潤肺止咳的功效,感覺畏寒時,喝下白蘿蔔湯後鑽入被窩必定流汗,這樣對 感冒是有一定效用的。另一方面,感冒患者在用藥 的同時,還應注意配合適當的食療,這樣才能儘快痊癒,將白蘿蔔梨湯作為患者的日常飲料,能起到緩解咳嗽的作用。白蘿蔔具有消食 理氣 化...
白蘿蔔和菠蘿能一起吃嗎,紅蘿蔔和白蘿蔔可以一起吃嗎
白蘿蔔和菠 bai蘿能一起吃du嗎 菠蘿和蘿蔔一zhi 起吃沒有任何問題,dao 一 菠蘿 1.菠蘿含版有一種叫 菠蘿朊酶 權的物質,它能分解蛋白質,溶解阻寒於組織中的膳食纖維和血凝塊,改善區域性的血液迴圈,消除炎症和水腫 2.菠蘿中所含糖 鹽類和酶有利尿作用,適當食用對腎炎,高血壓病患者有益 3....