1樓：我一隻兔子
少吃不會。烏冬面反式脂肪酸為零、並且含有很多高質量的碳水化合物。通過配合不同的佐料、湯料、調味料可以嚐到各種不同的口味。
有的時候也會在面上加上裙帶菜、蔬菜天婦羅、小蔥一起食用。在日本老少咸宜，不論在家裡還是在外吃飯，烏冬都是一種很常見的食品。
2樓：佛系聊劇
你好，吃烏冬面還是容易胖的，個人覺得吃麵條或者是含有澱粉類的食物都是容易變胖的，我們日常生活中還是儘量減少吃含有澱粉的食物。
而且我們還是要管住嘴，邁開腿，然後多吃綠色蔬菜水果這些，少吃肉，特別是油炸食品和垃圾食品少吃。
運動也要均衡，如果單單靠食物**是比較有難度的，還是要結合運動一起來，效果才會比較的好。
所以烏冬面這個平時能不吃就儘量別吃吧！
3樓：酈音孔海榮
不容易，相對於其他麵食類來說，有研究表明，100克的烏冬面的卡路里是100卡，而100克上海面的卡路里則是356，100克河粉的卡路里是203，所以吃烏冬面比較不容易發胖．
參考文獻
4樓：匿名使用者
關鍵看吃的量，吃多了也會胖
烏冬面怎麼吃？怎麼煮？或怎麼炒，炒烏冬面要注意什麼啊？怎麼炒好吃點？
日式烏冬面湯 基本用料 大石味林 即日本的雞精，超市有售 買不到可用雞精代替 1 2 茶匙，烏冬面200克，削過皮的胡蘿蔔1 2個，甜洋蔥4個，條狀蘑菇一包或傘狀蘑菇6 8枚，香蔥若干 製作方法 1.烹製大石高湯，文火燜煮使味道醇正。2.將烏冬面煮熟，把麵湯盛入碗中。胡蘿蔔切成細條，甜洋蔥切成塊，條...
吃板栗會胖嗎，吃板栗容易發胖嗎
適當地吃栗子是不會引起肥胖的。而且栗子最適合產後媽媽 時食用。栗子在最佳食用時間是兩餐之間，兩餐之間把栗子當成零食或者做成菜餚都可以。記住，一定不要飯後大量吃栗子。這樣很容易導致身體攝入的熱量過多而引起肥胖的。但是栗子生吃比較難消化，熟吃又容易使人感覺撐，所以栗子一次不能多吃，多吃對容易肚脹。栗子是...
吃甲魚會胖嗎，吃栗子會胖嗎
吃甲魚不會發胖，但是需要適量。甲魚含有豐富的優質蛋白質 氨基酸 礦物質 微量元素以及維生素a b1 b2等，具有雞 鹿 牛 豬 魚5種肉的美味，素有 美食五味肉 之稱。甲魚的藥效作用 鱉甲 鱉頭 鱉肉 鱉膽 鱉脂 鱉甲膠等所有部位都有藥用價值。滋陰，對肝炎和異常功能亢進有控制作用 滋補，提高血漿蛋白...