1樓：檀翰墨
：**期間早晨適量的吃燒賣是可以的，不會引起身體發胖的。但如果每天都吃燒賣或大量食用的話，可能會引起身體發胖的症狀。
燒賣是由糯米和肉類肉類食物製成的，經常食用，容易引起膽固醇升高，容易引起脂肪在體內堆積，會引起身體發胖的症狀。患有肥胖的患者，在飲食上應多吃蔬菜水果類的食物，不要吃過多油膩性的食物和高膽固醇食物，應合理營養飲食，適當的鍛鍊，注意休息。
2樓：匿名使用者
因為，燒麥的餡料的配料有很多種，因此，要看吃什麼餡料的燒麥啦，下面比較一下:
一: 香菇燒麥:
主料是:小麥麵粉(300克)
輔料是:豬肉(肥瘦)(200克) 米飯(蒸)(100克) 香菇（鮮）(30克) 胡蘿蔔(50克)
這個配料做的燒麥的總熱量是1975.78千卡，脂肪含量是81.09克。
二: 豬肉燒麥:
主料是:小麥麵粉(500克) 菠菜(1250克)
調料是:白砂糖(350克) 豬油（煉製）(200克) 鹽(1克)
這個配料的燒麥的總熱量是5128.00千卡， 脂肪含量是210.45克。
比較結果:
二者比較起來，後者的總熱量要高出前者很多啦，因此，吃燒麥發胖與否要看吃什麼餡料的燒麥。
早上不吃飯會發胖嗎
3樓：冰麗荔
這樣不健康的飲食和生活習慣以及不吃晚餐等絕對不是**的好辦法。
如果想**得采取運動加上適量節食來**。適量節食的意思是除了正常的三餐，其他時候不吃如何的食物。在三餐內應該正常進食，不暴飲暴食，尤其是不吃那些油炸、高脂肪、高熱量的食物，如麥當勞等。
多吃青菜水果，晚餐適量少吃主食可以用粗糧來代替。運動的話主要是下午一定要多做有氧運動，最好是快走和游泳。運動時間要三十分鐘以上。
這樣也不會造成肌肉的增粗。關鍵是堅持，不要想著偷懶，偷懶是沒有什麼效果的。
4樓：蔚驕環碧萱
早晨不吃早飯是絕對不可取的，長期下去會導致嚴重的胃病，精神也不好。如果你想**的話早上必須要吃早飯而且要吃的營養健康~吃早飯的最佳時間為（7：00——7：
30）這樣就可以避免早上沒吃飯而中午吃太多的現象，也可以使你一天的工作生活精力充沛！
經常吃芝士會發胖嗎？
5樓：匿名使用者
要看是什麼種類的芝士
芝士通常分為加工芝士和天然芝士，天然芝士(cheese)就是以牛奶、或羊奶作為原料，加入乳酸菌及凝乳酵素後凝固、濾除水分後浸於鹽水中三天，然後再經過四到六個月的發酵而成。加工芝士則是將幾種天然芝士打碎、加熱溶解，再冷卻凝固。兩者的不同是，天然芝士中的乳酸菌是活的，而加工芝士中的乳酸菌是死的。
另外，加工芝士中的水分較高，營養略為稀薄，但磷的含量較高；優點是品質穩定、易儲存，也由於氣味已在加工過程中消失，口感較佳，沒有那種令人難以接受的怪味。但事實上，芝士的味道越怪，價錢越貴。
不過，無論是哪種芝士，都含有豐富的營養。它們是牛奶「濃縮」後的產物，所以牛奶的營養一樣也不少。芝士含有豐富的蛋白質、維生素b群、鈣質；同時也是高熱量、高脂肪的食物。
此外，天然芝士中的乳酸菌對腸胃有益。芝士中的蛋白質因為被乳酸菌分解，所以比牛奶更容易消化。在食物互換表中，芝士被歸於乳製品類，兩薄片的芝士(45克)，相當於一杯(240cc)全脂牛奶的營養。
芝士的營養含量
脂肪：不同芝士的脂肪含量也不一樣，但一般而言均含有20%以上的脂肪。市面上標榜低脂的片裝芝士，則含有10%的脂肪。
維生素：低脂的芝士，熱量、脂肪及膽固醇都比較少，但脂溶性維生素如維生素a、d、e含量也較低。
鈣：就鈣的攝取而言，吃芝士有不少好處。鈣質是幼兒骨骼成長不可缺的營養素，它也與腦細胞的活化、血壓及肌肉的收縮息息相關。
人體的鈣質多儲存在骨骼及牙齒中，其餘則存在血液和細胞中。一般而言，加工芝士每克含有630至940毫克的鈣質，攝取充分的鈣質，可使細胞活化，血液與**經常保持年輕健康，並預防老化。與其它物質相比較，芝士的營養密度高，只要攝取少量，就可以得到優質的鈣，所以芝士可以說是被充鈣質最適合的食品。
6樓：可愛熙希
當早點吃肯定不會胖的～～注意飲食結構和時間就好咯～～
不過各人體質不同，不是每個人多吃就都會胖的咯～～要是你經常吃但木有發現會胖，那說明你就很幸運剛好吃了一個不會讓你胖的東東咯～～要是胖了麼那就馬上減少咯～～嘿嘿～～
7樓：匿名使用者
熱量再高的東西 吃好了就沒關係 否則就是熱量再的低的東西 吃了都會胖的 **不是不吃 是少吃 自己控制一下 就可以了 即可以吃到美食 也不會胖
8樓：虎蛟
吃低脂脫脂的芝士既可以補充鈣質又不會發胖
9樓：
當然了，熱量很高！偶爾吃，而且搭配好吃還是可以的：）
10樓：晴天♀薔薇
當然會，但適量吃也挺好的
11樓：風兒舞
當然會了，少吃為妙哦~~~
12樓：匿名使用者
當然會啦........................
13樓：匿名使用者
那還用說,毫無疑問!
**期間早上可以吃燒麥嗎
14樓：殳瓊詩
**期間也是建議早餐要吃好的，最重要的祕訣就是吃好吃飽，邁開步子。早餐吃好，一天的營養基礎打牢了，大腦才不會時刻處於飢餓的狀態。不然只會無形中吃的更多。
所謂早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少，還是很有道理的。
15樓：匿名使用者
**可以選擇抽脂**方法效果很好，抽脂**，就是利用一個負壓真空吸引器(0.5-1.0大氣壓)與一種金屬的末端帶有吸孔的吸引管相連，通過**的小切口進入皮下，將區域性堆積的脂肪組織吸出，以改善肥胖體型的一種整形方法.
吸脂部位由於癒合的關係開始變硬和緊繃，如果這時候你能配合按摩、超音波和高壓氧等保健方式，那麼吸脂部位就會逐漸消腫，**也很漸漸恢復彈性，最後表現出預期中的身材曲線。通常在一個月內穿著彈性衣襪或繃帶以減少水腫的現象，保證吸脂後的效果。
16樓：匿名使用者
可以吃的，**要注意控制主食和限制甜食，如原來食量較大，主食可採用遞減法。主糧如麥、米和一些雜糧可選用，但食量必須嚴格限制，養成吃七八分飽的習慣。對含澱粉過多和極甜的食物如甜薯、馬鈴薯、藕粉、果醬、蜂蜜、糖果、蜜餞、麥乳精、果汁甜食，儘量少吃或不吃。
對一些含脂肪過多的食物，如花生、核桃、芝麻以及各種動物油，奶油和油炸的食物也應加以節制。副食品可採用瘦肉、魚、蛋、黃豆製品和含糖分較少的蔬菜、水果等。也可以每天飯前嚼一個暢纖美酵素果，可以抑制食慾，讓你不用再擔心吃多了。
17樓：匿名使用者
熱量：220 大卡（100克）
清蒸：清蒸類菜餚往往清淡少油，食材營養流失也較少，是非常適宜**期間食用的菜餚類別。
（1個燒賣(70.0克) 154大卡 標準(100克) 220大卡 ）
18樓：貓咪憂傷
不能，這樣會更胖的，一點**效果都沒有。
19樓：齊林
可以吃啊！你好漂亮啊
20樓：趣滿屋
可以的吧，不要吃太多就得了。
21樓：海之聲聽力紫峰
可以，早餐不是重點。
22樓：洛神花花花花
反正澱粉多的，你少吃就肯定沒錯。
**期間吃白麵饅頭和燒麥會不會胖
23樓：匿名使用者
要看你是在什麼時間吃的，主要是通過運動和飲食搭配來達到**效果，就是一定要健康**，晚飯要在8.0以前吃，要吃很少一點的米飯，不要吃含脂肪的肉類.吃新鮮蔬菜，水果，多喝水，多運動。
早上不吃飯會不會導致少白頭，早上不吃飯會發胖嗎
不吃早飯少白頭是不會的，但是會導致其它身體機能的下降，比如胃，胰腺。白頭髮和不吃早餐沒有必然聯絡，不熬夜能夠減少白髮的生長，但是白頭髮變回黑色的可能性不大，長白頭髮護理方法如下 1 多數頭髮。一把普通的梳子也是能對減少白髮的生長起到相應的作用。一般來說，多梳梳頭是有助於對頭部的按摩，從而起到促進血液...
經常吃麵包會發胖嗎，早上吃麵包會發胖嗎？
你好，向你介紹酸奶加紅糖一個月瘦24斤 一杯酸奶 2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯後喝,一天兩到三次,很管用效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。斷食後脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺 這種方法是在在雜誌上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面...
每天早上吃煮黃豆與黑豆，紅棗會發胖嗎？這樣吃有沒有營養，會不
有營養，豐富植物蛋白，不會發胖。怎麼會發胖啊 這些都是超級好的東西 又補血養顏養身體 不知道多好 我每天早上吃黑豆紅豆紅棗煮的粥會引起失眠嗎?應該不會的，失眠有很多原因造成，比如 上火，工作壓力大，睡覺前喝水過多等都會造成失眠的。1 紅豆 能解酒 解毒，對心臟病和腎病 水腫有益 具有良好的潤腸通便 ...