1樓：匿名使用者
蜂蜜具有滋潤性，能潤滑胃腸，促進排便，善治腸燥，津虧乾結難解之大便。動物試驗證明：灌服100%和50%蜂蜜的小鼠排出的糞便，形狀與服蒸餾水對照組的糞便相似，均為成形糞便，未見稀水便，這就是說蜂蜜的通便作用是比較緩和的。
因此，適用於**習慣性便祕、老年性便祕和孕婦便祕等。
蜂蜜具有雙向調節排洩功能。現代醫學認為，蜂蜜是植物花蜜經蜜蜂釀造而成，成熟的蜂蜜較稠，一些常居於花蜜和蜜蜂分泌物的益生菌均停止了活動，但停止活動不等於死亡，當經過稀釋的蜂蜜進入胃腸道，在溫度適宜，又具備通氣和避光的條件下，蜂蜜中的益生菌被啟用，合成並釋放各種轉化酶，使腸道進入正常的新陳代謝過程，分解各種食物，同時促進胃腸道蠕動，恢復了正常的排洩功能，軟化了大便，從而達到通便作用。同樣道理，蜂蜜恢復了胃腸道內各種常居菌群的平衡，促進了胃腸功能的恢復，這對腸道內菌群失調引起的腹瀉又能起止洩作用。
2樓：盛野邰映真
這與它的營養成分有關係。適合老人小孩體質不好的人服用。
蜂蜜如何用**便祕快
3樓：
預防便祕的六大絕招
1、蜂蜜與黑芝麻搭配
蜂蜜與黑芝麻搭配，**和預防便祕效果最出色，大家可以把黑芝麻放有鍋中焙熟，然後製成粉末，再調入蜂蜜，每天食用兩到三勺，用溫開水頭衝調以外後食用就可以起到**便祕的作用。
2、涼開水衝調洋槐蜂蜜食用
用涼白開衝調洋槐蜂蜜食用，也是一種理想的**便祕方法，這種方法對老年和孕婦特別有效。
3、蜂蜜與蜂王漿一起食用
把蜂蜜六十克中加入六克蜂王漿，在一天中分早晚兩次服用。
4、蜂蜜與蜂花粉一起食用
把蜂花粉加工成粉末狀，與洋槐蜂蜜按一比一調成膏狀，一天食用兩次，每次食用三十克就可以。
5、香蕉拌蜂蜜食用
把香蕉去掉外皮以後，切成小段，然後再加入蜂蜜調製，每天食用四到五根香蕉拌蜂蜜就可以。
6、蜂蜜與白蘿蔔同食
它特別適合那些青少年出現便祕的人群，具體食用方法是把白蘿蔔洗淨切片，再取一些蜂蜜放在碗中，取白蘿蔔醮食就可以。
4樓：不閒利
蜂蜜能改善便祕，還有姜容、消炎、止痛、止血…的功效，但蜂蜜不宜在飯後用，不宜空腹食用，不宜開水沖服，服用過多可能腹瀉。
為什麼蜂蜜不能**便祕
5樓：陽光滿滿地
怎麼不能啊！？你用錯方法了吧
我在cctv 2上健康之路 看到的 硬筆書法家龐中華介紹的1.先將土豆切塊，用果汁機榨汁
2.將土豆汁放入鍋中煮（不加別的東東），煮成糊糊3.起鍋前加入蜂蜜，3勺要用涼性蜂蜜（槐花源的），不可用熱性蜂蜜。
煮成後，每天吃
一、二勺（空腹食用）。
這個方子很健康哦 不會對你身體造成任何傷害
6樓：
據我的經驗，洋槐蜂蜜對便祕沒有什麼療效的，我現在用的是向日葵蜂蜜，感覺比洋槐蜂蜜好用的多，你可以試一下。早上用溫水衝一大杯（多加點蜂蜜），空腹喝下去，再做做扭腰的動作，就會有感覺了，祝你早日**啊~~
7樓：
那你是習慣性便祕,蜂蜜對普通的可以,嚴重的就沒什麼效果,畢竟不是藥,不可能吃了就拉
8樓：匿名使用者
其實蜂蜜是可以的,這個過程中你也應該適當改變自己的飲食習慣,多喝水多運動,多吃韭菜
9樓：囡囡s不想
如果是單方面想**便祕的話，我建意在每天飯後一兩個小時之間，吃一個蘋果，或是早晨起床喝一杯淡鹽水，很有效，還能**。
如果你是體質上火，可是選擇一些藥物，牛黃清胃丸，牛黃解毒片，都可以……
喝蜂蜜為什麼可以治便祕
10樓：中國農業出版社
中醫認為蜂蜜能潤滑胃腸，被奉為**便祕特別是熱病後津傷便祕、老年和孕婦習慣性便祕的良藥。用蜂蜜防治便祕可直接飲用未經加熱的生蜂蜜，也可用白菊花加水200毫升反覆2次，後調蜜飲下，這樣效果會更好。
11樓：純白之黑丶
並不是因為細菌。
蜂蜜**便祕的原因如下：
1.它具有很好的潤腸通便功效，同時蜂蜜又能加快腸胃的蠕動，調節消化系統功能，從而徹底從源頭上改善便祕並有效防止便祕的產生。
2.現實生活中很多時候便祕都是因為上火引起的，這時選擇清熱去火的蜂蜜會對便祕有極大的幫助
拓展資料：
蜂蜜的作用功效
1.蜂蜜能改進血液的成分，推進心腦和血管功用，因而常常服用對於心血管患者很有好處 [1]
2.蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果
3.食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力
4.蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果
5.蜂蜜能醫治中度的肌膚損傷，特別是燙傷，將蜂蜜作為肌膚創傷敷料時，細菌無法成長
6.失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜（加入1杯溫開水內），能夠加快進入夢鄉速度
7.蜂蜜還能夠潤腸通便（只要是天然老練的真實蜂蜜都有潤腸通便的效果）
12樓：進口妃凡蜂蜜
蜂蜜能起到潤腸通便、排毒養顏的效果，可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
13樓：匿名使用者
蜂蜜潤腸，是因為裡面富含多種活性酶。細菌。。。無語了。
蜂蜜裡面是含有一些厭氧菌，但是這些厭氧菌是不會在人體內繁殖造成上傷害的那種。蜂蜜治便祕，不是拉，而是慢慢讓腸胃通暢潤滑。我自己賣蜂蜜，自己也是喝蜂蜜治好便祕的。
有什麼問題可以繼續追問或者hi我
14樓：月兒最幸福人
**賣的通祕爽，信用極好！
15樓：匿名使用者
life space的益生菌進入人體腸道之後，通過生長和代謝作用來促進腸道中細菌群的正常化，抑制腸道內腐敗物質產生，保持腸道機能正常。能夠有效預防細菌性進行腸炎，痢疾，便祕等症狀。還有一部分益生菌有抗胃酸的功效，益生菌依附在胃壁上皮細胞表面，通過代謝活動來抑制幽門螺桿菌生長，預防胃潰瘍發生。
蜂蜜對便祕真的有用嗎
16樓：中國農業出版社
中醫認為蜂蜜能潤滑胃腸，被奉為**便祕特別是熱病後津傷便祕、老年和孕婦習慣性便祕的良藥。用蜂蜜防治便祕可直接飲用未經加熱的生蜂蜜，也可用白菊花加水200毫升反覆2次，後調蜜飲下，這樣效果會更好。
17樓：
天然蜂蜜有很好的潤腸作用，可以**和緩解便祕。
天然蜂蜜中的活性成分，對**和改善習慣性便祕、老年性便祕及孕婦便祕有很明顯的效果。
應選用未經加工的天然成熟蜜，含有活性成分乙醯膽鹼和益生菌，用溫開水稀釋的蜂蜜，可將蜂蜜中的益生菌啟用，合成並釋放各種轉化酶，分解各種食物，同時促進腸胃蠕動，從而恢復正常的排洩功能。
便祕患者每日早、中、晚分別用40℃的溫開水沖服蜂蜜30克，連服2~3天，大便即通。推薦喝荊條蜜、益母草蜜、土蜂蜜這三種蜜。尤其是荊條蜜，對便祕效果極其明顯。
切記不要喝溫性蜂蜜：棗花蜜與龍眼蜜，溫性的蜂蜜對便祕沒有效果。
18樓：迪歐恧
可以試試香蕉，好多人都說有用。也可以改善一下飲食習慣，多吃素食。
怎麼用蜂蜜才能有效的**便祕？
19樓：手機使用者
清晨空腹服用蜂蜜 可以**便祕 可以經常順時針按摩腹部 可以增強腸胃蠕動 可以改善便祕 經常運動 多吃蔬菜 堅持做到飯後慢走１０分鐘
20樓：悠悠aojs桄
倒一杯開水，待它涼透了後，再加入適量的蜂蜜（根據個人口味而定），每天一杯，這樣就可以很好的**便祕了。
21樓：沫韓嘕
清晨空腹服用蜂蜜 對**便祕有效。
22樓：仲夏
用蜂蜜和黑芝麻和在一起吃
23樓：中國農業出版社
蜂蜜50～120克，加入溫開水中，每天早、晚飲用。
用香蕉蘸蜂蜜吃。
小資料：長期便祕可引起失眠、精神恍惚、臉色灰暗、內分泌失調、胃腸積氣積毒素、高血壓、神經障礙等許多病症。蜂蜜是**便祕的傳統食物，能潤滑腸胃，其中的乙醯膽鹼促進腸道暢通。
每天用蜂蜜25克加水飲用，可預防便祕，適合青春期內分泌失調、長期便祕長青春痘的女生應用。
24樓：戴德宇惠珊
我是天生的便祕,蜂蜜加香油,不過不怎麼好喝.你試一下把白蘿蔔當零食吃,特管用.要不切了拌冷盤也很好
蜂蜜對便祕有用嗎
25樓：田野牧蜂
蜂蜜中含有豐富的維生素，可以補足人體所需，調節胃酸水平，調理胃腸道系統，改善消化系統的運作，逐步改善長期的積食便祕等消化系統問題，改善身體狀況。此外，蜂蜜中的氨基酸和酶類物質還可以幫助滋養大腦神經，改善睡眠質量，調理精神狀況。
26樓：
蜂蜜的功效與作用：
1、 蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處;
2、 蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用;
3、食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力;
4、蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用;
5、蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長;
6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水內)，可以幫助儘快進入夢鄉;
7、蜂蜜還可以潤腸通便。
蜂蜜適用人群：
1、一般人群均可食用。適宜老人、小孩、便祕患者、高血壓患者、支氣管哮喘患者食用。
2、 不適宜糖尿病患者、脾虛瀉洩及溼阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者食用。
27樓：中國農業出版社
中醫認為蜂蜜能潤滑胃腸，被奉為**便祕特別是熱病後津傷便祕、老年和孕婦習慣性便祕的良藥。用蜂蜜防治便祕可直接飲用未經加熱的生蜂蜜，也可用白菊花加水200毫升反覆2次，後調蜜飲下，這樣效果會更好。
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