1樓:匿名使用者
烏雞,是藥、食兩用佳品。它性平、味甘、無毒,滋補肝腎,益氣補血,滋陰清熱,調經活血,止崩治帶,治心腹痛。同時,烏雞也是一種優良的烹飪原料,肉質細嫩,味道鮮美,可以烹製出色、香、味各異風味別具的多種菜餚。
一、烏雞白鳳湯
主料:烏雞(宰殺乾淨)
輔料:枸杞
調料:蔥、姜、雞精、鹽、醋
做法:將烏雞放入壓力鍋內鍋裡,加入蔥、姜、鹽、枸杞、雞精、醋適量清水,壓力鍋調到雞檔,保壓時間15分鐘,出鍋後撒入少許香菜即可食用。
特點:鮮香味美,營養豐富。烏雞營養豐富,老少皆宜。具有較高的藥用價值。
二、烏雞天麻湯
主料:烏雞(宰殺乾淨)
輔料:天麻
調料:姜、鹽
特點:烏雞天麻湯極具營養價值,是民間滋補「祕方」。天麻,可**頭暈目眩、中風偏癱,又滋補,又治病,兩全其美。
三、五彩烏雞絲
原料:烏雞脯肉200克,青椒、胡蘿蔔、白蘿蔔各一根,雞蛋一隻。
做法:1、雞肉切絲(順紋切),青椒和紅、白蘿蔔分別切絲。
2、雞絲加入精鹽、雞蛋、料酒、溼澱粉上漿,入油鍋中滑散斷生。
3、炒鍋上火,淋少許油,加入薑絲稍煸,青椒絲、蘿蔔絲炒制加鹽、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入雞絲翻勺即成。
四、補品三套禽
原料;烏雞、乳鴿、鵪鶉各一隻,枸杞少許,香茹六片。
做法:1、烏雞、乳鴿、鵪鶉分別宰殺洗淨,加薑片、料酒巴、整姜醃漬片刻後,將鵪鶉從乳鴿開口取髒處塞入乳鴿體內,再把乳鴿從烏雞開口處塞入烏雞體內。
2、取燉盆一隻,將烏雞置入,注放清水,下薑片、蔥結、枸杞、香茹、精鹽、味精、白糖、淋少許油,上籠旺火蒸兩個小時取出,揀出薑片、蔥結,調正味道即成。
五、五味烏雞補血湯
原料:烏雞一隻,當歸、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克,蔥、姜、鹽、味精適量。
做法:1 烏雞洗淨,五味藥材洗淨切片,並用單層紗布裹好備用。
2 將將藥物塞入雞腹、紮緊,置於鍋內,加水1500好毫升,上籠旺火蒸2小時。取出藥物,加調味品,復蒸10分鐘。
六、烏雞煨鱉裙
主料:幹鱉裙200克,烏骨雞1000克。
配料:水發木耳50克,火腿絲5克。
調料:料酒、味精、精鹽、胡椒粉、蔥段、薑片、水澱粉、白糖、醬油、雞油、生油、高湯各適量。
做法:①鱉裙發好後,洗淨,撈出。鍋燒熱,放入生油,投入姜、蔥煸香後,烹入料酒,放入清水。
燒開,將鱉裙下入鍋中,煨透,取出,瀝乾水分,切絲,用水浸泡。烏雞宰殺,去毛、內臟,洗淨,然後放入燒盅內,加入蔥、姜、料酒、鹽、味精、高湯,上籠,蒸1.5小時,取出,冷後,將雞撈出,雞肉切絲,原湯濾淨。
②木耳絲連同鱉裙絲、雞絲一起下鍋,加下原湯、味精、鹽、胡椒粉、白糖、醬油。待湯燒成金黃色時,用水澱粉勾芡,加入雞油,起鍋,盛入碗內,撒上火腿絲即成。
功效:滋補強壯。適用於臟腑陽虛,虛火妄動或肝腎不足,婦女經水不調、經閉、血瘀等病症者食用。
烏雞含有人體不可缺少的賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸,有相當高的滋補藥用價值,特別是富含極高滋補藥用價值的黑色素,有滋陰、補腎、養血、添精、益肝、退熱、補虛作用。能調節人體免疫功能和抗衰老。自老享有「藥雞」之稱。
對產後虧虛、乳汁不足及氣血虧虛引起的月經不調、子宮虛寒、行經腹痛、崩漏帶下、身體瘦弱等症,均有很好的療效。烏雞對老年人所有的虛損性疾病,都有很好的補虛作用。
烏雞雖是補益佳品,但多食能生痰助火,生熱動風,故體肥及邪氣亢盛,邪毒未清和患嚴重**疾病者宜少食或忌食,患嚴重外感疾患時也不宜食用,同時還應忌辛辣油膩及菸酒等。
烏雞湯的做法:
1、偏方/配方:
烏雞一隻,最好活雞,拋堂開肚(沒有活雞,買宰殺好的也湊合),內建
黃芪20克,當歸15克,沙蔘20克,麥冬10克,生薑五厚片,大紅棗9枚,
鹽少許,黃酒適量,清水煮開,換掉。再煮,大火燒開,文火清燉2小時,
再放入蔥花少許,攪勻出鍋,此湯最適合婦女服用,尤其產後,失血癥尤佳,
禁忌:大小茴香。
若沒有那麼多配料/中藥材,也沒關係,估莫著放些西洋參、大紅棗、生薑等湊手的東西也行,關鍵在煲湯的方法/要決。每天早晚喝一小碗,持續半年,有病治病,無病強身健體。
2、一般煲湯的方法/要決:
煲湯最重要的是原汁原味,不要隨意新增調味品。以肉湯為例,在煲湯之前,最好先將肉用開水清煮一遍,去掉肉腥味,最下鍋文火慢燉,在湯燉好之後,再放入鹽,姜,蔥段之類的物品,並加入青菜潤色,最後出鍋時再新增香菜之類,以保味道清新。
紅棗腩排燉烏雞:
材料:排骨200克、烏雞半隻(約250克)、紅棗12粒、姜2片
調味料:紹興酒少許、鹽適量
作法:1 將排骨、烏雞切開後分別氽燙備用。
2 將紅棗泡水20分鐘備用。
3 把所有材料放入燉盅內,加入水及紹興酒,放進蒸鍋中燉2小時,起鍋前加鹽調味即可。
功能:補血、健皮、調養生機、益氣活血,養顏潤膚
2樓:匿名使用者
枸杞紅棗烏雞湯
材料如下:
枸杞40克,紅棗20枚,生薑2片,烏雞1只,鹽,味精,雞粉/精,胡椒粉,花雕酒(黃酒)
製作做法:
一、將烏雞洗淨,去毛、去內臟,放入沸水中滾5分鐘,撈起,用水洗淨,瀝乾水。(烏雞去雜洗淨,整雞飛水。)
二、杞子用溫水浸透,用水洗淨,瀝乾水。
三、紅棗和生薑用水洗淨。紅棗去核;颳去姜皮,切2片。
四、瓦煲內加入清水,然後放入以上材料和烏雞,猛火燒開,改用中火煲3小時。
五、放鹽,開鍋!香噴噴,太好喝了!!
no way 回答時間 2008-03-31 19:16
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清蒸烏雞
原料:烏雞一隻,香菇6個,火腿3片,海米30克,蔥段、薑片、鹽、胡椒粉、雞粉或鮮湯適量。
做法:1、把烏雞洗淨,斬成適當大小塊,在沸水鍋中焯去血沫後放入碗內;香菇用沸水泡軟,去蒂後洗淨;海米用沸水泡軟,去雜質,洗淨待用。
2、碗中雞塊加香菇、海米、火腿、胡椒粉、鹽、薑片、蔥段。
如果採用蒸的方法制作:加入鮮湯約500毫升(也可用雞粉加水),旺火蒸制1小時即可。
如果用微波爐製作:加入鮮湯沒過雞塊(也可用雞粉加水),先用高火6分鐘將湯燒開,再用中低火加熱30分鐘即可。
心得:最好用現宰的烏雞做;浸泡香菇和海米的水可以加入湯中;可另配蘸料(最簡單的是用醬油、胡椒粉)蘸食烏雞肉。
3樓:匿名使用者
烏雞湯法1,烏雞一隻,人蔘幾片,紅棗幾顆,生薑一片用料洗淨,一起丟到煲裡,1個半小時或者2小時即成你不會忘放鹽罷 如果雞沒什麼油,就得適量放油.
法2, 烏雞一隻,加當歸.黃芪.黑豆.
忌子.熟地(浸泡去沙).紅棗.
淮生慢火煲3個小時,喝湯連渣全都要吃掉.此湯調經(治痛經),養顏,一個月吃一遍,10年後包你看上去年輕5年.
4樓:小管家美食
烏雞本身就是一種藥材,所以在製作的時候,一定不要新增太多的調料和配料,以免破壞烏雞本身的營養
5樓:罐頭小廚
電飯煲元氣烏雞湯!這次拯救你「氣血」的不是捏著鼻子都喝不下的中藥,而是一個電飯煲
6樓:匿名使用者
主要是煮的時間要久一點!另外加些大棗,枸杞子最好!
7樓:耿鈮
教你做營養滋補烏雞湯做法
烏雞湯怎樣做才好喝?
8樓:小管家美食
烏雞本身就是一種藥材,所以在製作的時候,一定不要新增太多的調料和配料,以免破壞烏雞本身的營養
9樓:耿鈮
教你做營養滋補烏雞湯做法
10樓:罐頭小廚
電飯煲元氣烏雞湯!這次拯救你「氣血」的不是捏著鼻子都喝不下的中藥,而是一個電飯煲
11樓:遊曼陽
先處理一下食材,把烏雞先清洗乾淨,剁成塊。老薑洗淨切成片。其他的食材也通通的洗一下,接下來我們先來燒一鍋開水,放入幾片薑片,一小勺料酒(約10克)攪拌均勻,再把烏雞塊放入鍋中。
當鍋裡的水再次煮開之後,多煮一會兒,就會在水面出現許多的浮沫,咱們就用勺子把這些浮沫先清理掉,之後再把烏雞肉塊撈出來備用。咱們再準備一隻煲湯用的砂鍋,先把焯過水的烏雞放到鍋裡,再放入紅棗、幹桂圓、黨蔘、黃芪、當歸這些食材。再倒入較多的清水,清水的量快要滿砂鍋即可。
開大火給它煮開,然後再轉成轉小火,蓋上鍋蓋,燉煮兩個小時以上,兩個小時以後,我們把鍋蓋給它開啟,然後放入少許的枸杞,放入3勺鹽(約9克)調味,攪拌均勻後蓋上鍋蓋再給它煲上十分鐘就可以了。
12樓:迪
紅參燉烏雞湯,各藥材洗淨備用,烏雞宰淨斬件後「飛水」,紅參、紅棗與烏雞一起放進燉盅內,加入涼開水適量,加蓋隔水燉3小時,收火前10分鐘放入桂圓和枸杞子,然後加適量的鹽調味。清潤可口,功效:具有補血調經、強身健體的功效,對於貧血、神疲體倦、腰膝疲軟、月經不調有一定的療效。
13樓:2166橙子暗透
烏雞紅棗枸杞湯:烏雞一隻、紅棗、枸杞、蔥、姜、鹽。將烏雞洗淨,紅棗與枸杞浸泡洗淨,蔥姜切好備用,烏雞可以選擇整隻或者將雞剁成塊狀,將雞用水過一遍水,將血沫過濾掉之後換煲鍋來煲湯,將全部食材放入煲鍋中一起煨制,小火煮三小時即可。
紅棗枸杞具有補血美容的功效,烏雞具有滋陰補腎的功效,所以是一款不錯的產婦滋補佳品。
14樓:任曼蔓
先將烏雞洗淨,剁成塊,蔥薑切片,鍋中加水放入雞塊煮開,撇去浮沫撈出,取一砂鍋放入雞塊加蔥姜、八角、桂皮、料酒、香葉加水大火燒開轉小火慢燉至雞肉熟爛,再放入紅棗、枸杞和少許鹽調味,再燉2分鐘即可出鍋。
15樓:猴35417贗破
黑芝麻烏雞湯具有滋陰清熱、補肝益腎、益肝養髮、美容養顏、延緩衰老等功效!身體是革命的本錢,只有身體健康,才能擼起袖子加油幹!烏雞去內臟清洗乾淨剁成小塊,鍋中燒水,水開後放入烏雞焯水,把浮沫撇出,撈出沖涼,黑芝麻淨鍋小火炒香,清洗乾淨。
枸杞子清洗乾淨、紅棗清洗乾淨去核,薑切片,鍋中加適量清水,放入所有材料,大火燒開轉小火燉三個小時即可。
16樓:求註冊
可以整隻的放入砂鍋,也可以切塊放入,水量多少要看您具體的烹飪容器,水量沒過雞,大火燒開後轉小火,放入料酒,姜蔥,枸杞,紅棗,參片,文火慢燜50分鐘左右,快要好的時候放入鹽,適量的一點點糖提鮮。一鍋金燦燦的烏雞湯就做好了,冬季滋補佳品哦,散養的雞,營養價值高, 湯鮮味美。
17樓:
把烏雞裡外清洗乾淨,再把雞爪尖去掉,準備白芷、生薑片、蔥備用,鍋中清水,放入雞沸水2分鐘,這一步主要是為了去除雞體內的髒物,這樣做出來的湯會更清爽且沒有腥味,準備不鏽鋼桶,放入生薑、蔥、白芷和清水、烏雞,蓋上蓋子用大火燒開,再改用小火燉30分鐘,中途不能加水,儘量少開啟蓋子,最後煮好的時候就可以調口了,口味不能太重,稍微有點口即可,這樣鮮香美味的雞湯就做好了。
如何燉烏雞湯,烏雞湯怎麼燉
主料 烏雞1只。輔料 姜5克 蔥5克 料酒5克 桂圓2個 紅棗2個 黃芪3克 白芍2克 黨參3克 當歸2克 枸杞5克 鹽2克。步驟 1 焯水去腥去血沫。2 冷水入鍋,放入蔥姜。3 放入紅棗 枸杞輔助藥材。4 煮沸後轉小火燉。5 加鹽端出。6 烏雞湯的成品圖。桂圓蓮子烏雞湯。食材 桂圓 蓮子 烏雞 少...
烏雞湯有什麼功效,烏雞湯的功效
實話告訴你 其實沒什麼功效 烏雞湯的營養價值 阿膠紅棗烏雞湯 具有養肝 滋陰 補血養顏 益精明目的作用。尤其對體虛血虧 肝腎不足 脾胃不健,產婦 手術後恢復身體的人效果更佳。烏雞 本草綱目 李時珍說 烏雞稟受了水木的精氣,故肝腎及血分病宜用,能補虛強身,治一切虛衰疾病,又治消渴及噤口痢,以及胸脅腕腹...
烏雞湯怎麼做,十種烏雞湯的做法大全,燉烏雞配什麼中藥材
烏雞本身就是一種藥材,所以在製作的時候,一定不要新增太多的調料和配料,以免破壞烏雞本身的營養 雞湯怎麼做?鍋中倒入雞加入蔥姜料酒去腥,加入調料包上鍋燉30分鐘 教你做營養滋補烏雞湯做法 電飯煲元氣烏雞湯!這次拯救你 氣血 的不是捏著鼻子都喝不下的中藥,而是一個電飯煲 烏雞,是藥 食兩用佳品。它性平 ...