1樓：匿名使用者
很多骨折患者的家屬在患者骨折後會迫不及待地給其進補,特別是喝濃濃的骨頭湯。這是飲食上的誤區。
人在發生骨折時,受傷部位因氣滯血淤而腫脹,此時**宜活血化淤,行氣消散,飲食上以清淡為主,不能過早進食肥膩滋補之品,否則不但容易增加胃腸道負擔,且影響日後骨折部位的關節功能恢復。在骨折早期,患者應避免進食油膩和辛辣食品，多吃水果、蔬菜和粗纖維食物。 患者骨折兩週後進入骨折的中後期，此時淤腫已大部分被吸收，骨痂開始生長，飲食上可逐漸由清淡轉為適當富於高營養，並積極攝入維生素和鈣、鉀、鋅等微量元素。
此時,患者的食譜可以增加骨頭湯、豬肝、牛奶、豆腐、蝦仁等富含鈣、蛋白質的食物。
中後期骨折患者推薦了食療方「豬骨當歸枸杞湯」即用當歸10克、骨碎補15克、枸杞10克、生薑3片與新鮮豬排骨250克共煮兩小時以上,喝湯吃肉。
2樓：匿名使用者
太陽光能促進身體對鈣質的吸收，對預防骨質疏鬆、佝僂病有好處。 但陽光過大才能進食；只要感到不餓了，馬上停止 這種**法的奧妙在於人的心理。當今
3樓：丶大神流
骨頭湯根本沒太大的營養，要多吃維生素
骨瓷餐具的好處，骨質瓷對人身體的好處
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西瓜對人身體有什么好處，西瓜對人身體有什麼好處？
吃西瓜對人體有什麼好處 西瓜 科屬 為葫蘆科植物西瓜的果實。別名 寒瓜 夏瓜 水瓜。性味歸經 性寒，味甘 入心 胃 膀胱經。功效主治 清熱解暑，除煩止渴，利小便。主治暑熱疰夏，小便不利，咽喉疼痛，口舌生瘡，風火牙痛，熱病煩渴以及尿路感染，高血壓等病症。營養成分 每100克西瓜瓤含水分 941，蛋白質...
喝什麼酒對人身體有好處
所有酒適量喝都有好處。酒類可以說有益有害，就得看飲酒者所喝的量是多少。適量喝酒的好處有 維護心臟健康 大量的研究表明，適度飲酒，包括啤酒，可降低患心臟病的危險，心臟病是美國頭號殺手。在2006年的研究中，貝斯以色列女執事醫療中心和哈佛公共衛生學院的研究人員發現，在生活方式中健康的男性中，適度飲酒者比...