1樓：思馨玫
1、延緩衰老
黑枸杞富含花青素，能有效清除**有害物質自由基的堆積和沉澱，延緩人體細胞組織衰老，保護膠原蛋白，從而讓**鮮活有彈性，保持年輕狀態，延緩衰老。
2、淡化色斑
隨著年齡的增長和所處環境，人體會產生大量的自由基，造成代謝紊亂，使得體內的褐色素生成沉積在心、肝、脾、肺、腎、腦和血管細胞和**細胞中，形成色斑、黃褐斑、蝴蝶斑及老年斑。黑枸杞所含有的花青素能分解褐色素，保護腑臟器官，起到淡化色斑的作用。
3、改善睡眠
隨著人們生活節奏的加快和工作壓力的加大，人們正常的生物鐘也會不時的發生改變，比如連續的加班加點等，使得人們的生活習慣不得不接受改變，於是往往會產生睡眠不足的問題。花青素(anthocyanosides)具有深入細胞保護細胞膜不被自由基氧化的作用，具有強力抗氧化和抗過敏功能，能穿越血腦屏障，可保護腦神經不被氧化，能穩定腦組織功能，保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素(anthocyanosides)後，人們感覺頭腦大為清醒，睡眠得到徹底改善。
4、防止皺紋
一直以來花青素素有「口服的化妝品」之稱，而黑枸杞則是所有的食物和藥物中花青素含量最高的，經常食用花青素含量豐富的食物，可以防止**皺紋的提早生成，可以說自然界中最有效的抗氧化物質。黑枸杞是目前最天然、最有效的美容養顏抗衰老食材，被廣大女性譽為「女性美容聖品」、「天然抗衰老神器」。
5、滋補肝腎
黑果枸杞能滋補肝腎、益精明目、適用於腰膝痠軟、頭暈目眩、兩眼昏花等症狀，藏醫藥經典《四部醫典》、《晶珠本草》等記載黑果枸杞主治心熱病、心臟病、月經不調、停經等。
2樓：匿名使用者
黑枸杞中的原花青素能很好的對抗外界對細胞的氧化作用，能有效清除**有害物質自由基的堆積和沉澱，延緩人體細胞組織衰老，保護膠原蛋白，讓**鮮活有彈性，保持年輕狀態，減少皺紋，延緩衰老。
黑枸杞女人喝了有哪些好處
3樓：九葉藍茶業
黑枸杞是一種天然的保健品，女人長期喝的話可以美容養顏，抗衰老，並能有效防止人體的一些慢性疾病。
黑枸杞中含有豐富的花青素，花青素是一種抗氧化劑，人體過度氧化是人體衰老以及一些慢性疾病的根源，花青素可以抗氧化，並能清理體內的氧化產物，調節細胞功能，增強身體免疫，從而防止一些慢性疾病的產生。
花青素還能保護肌膚免受紫外線的傷害，預防膠原纖維及彈性纖維的退化，使肌膚保持應有的彈性及張力，避免**下垂及皺紋產生，促進**的健康，使肌膚年輕化。
黑枸杞最好選擇青海格爾木的，jiuyelan，其黑枸杞含有的營養物質是最多的，花青素含量也非常高，為品質最好的黑枸杞。
4樓：戰春曉
泡酒喝，每天晚上一小口，對身體有好處！益腎！
5樓：匿名使用者
我們是袋鼠啊。已經瘋了！
6樓：吃桃蘸大醬
以下是女人喝黑枸杞的好處：
1、調理作息規律：隨著人們生活節奏的加快和工作壓力的加大，人們正常的生物鐘也會不時的發生改變，比如連續的加班加點等，使得人們的生活習慣不得不接受改變，於是往往會產生睡眠不足的問題。
2、增進視力：醫學臨床報告顯示藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成，可預防重度近視及視網膜剝離，並可增進視力。花色素可以提高在昏暗燈光下的視力；這對於夜間駕車者，長時間注視螢幕的人等都有幫助。
3、口服的**化妝品：花青素在歐洲，被稱為「口服的**化妝品」，可防止**皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質。
4、預防病症：黑枸杞中的花青素有清理自由基的功效，亦可讓癌細胞無法順利擴散，藉此保護更
多健康的細胞免於被癌細胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機制便是如此，因此服用花青素對於乳腺癌的發展會有很好的抑制作用。
5、加固血管，改善迴圈：花青素能夠改善血液迴圈，恢復失去的微血管功效，加強脆弱的血管，因而是血管更具彈性。
喝黑枸杞有什麼好處
7樓：成都群麗化妝學校
黑枸杞主要分佈在青海、新疆地區，且多為野生繁殖，究其對人體的功效主要是其含有大量花青素，花青素被冠以抗氧化的美名，人體的老化也被予以人體氧化的解釋，花青素據傳可以延緩人體被氧化的速度，進而青春永駐、抗老防衰，至於其真偽尚難以判斷；當然按照中醫說法黑色歸腎，腎又是人先天之本，主骨生髓，其華在發開竅於耳，也許對腎臟保養有好處，至於有多好筆者無法判斷。但最近幾年黑枸杞被炒作的比較狠，賣價一斤幾千甚至個別地區炒作上萬，筆者認為**虛高，名不副實，更有坊間傳其為「二奶茶」，其中寓意不言而喻。
8樓：小東東營養師
黑枸杞泡水喝有什麼好處？
黑枸杞有什麼好處
9樓：九葉藍茶業
這個可以滋補養生，一般都是燉湯會放入一些，
現在也比較流行泡茶喝，這個比較方便，
女性朋友喝還能美容養顏，性平，味甘，所以不會傷害脾胃
10樓：小東東營養師
黑枸杞泡水喝有什麼好處？
黑枸杞吃了有什麼好處
11樓：九葉藍茶業
其一、眾所周知哦，花青素可以促進視網膜細胞中視紫質的再生成，可保護腦神經不被氧化，能穩定腦組織功能。而黑枸杞中正好含有花青素，因此長期用黑枸杞泡茶也就可以明目和改善睡眠。例如學習壓力大的青少年，眼睛、睡眠不太好的老年人，用黑枸杞泡茶都有較好的作用與功效。
其二、野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除劑，延緩人體細胞組織衰老，保持年輕狀態，延年益壽。因此抗衰老又是黑枸杞的第二個功效與作用
其三、各位都知道的，黑枸杞溫熱身體的效果相當強，同時還可以強身健體，無論男女老少都是需要溫補的。而黑枸杞剛好承擔了這個作用。
其四、黑枸杞中礦質元素豐富，其中鉀的含量最高，且遠高於鈉的含 量，屬於高鉀低鈉的食品。同時果實所含的微量元素也很豐富，而鉀離子又是降血壓和保護心腦血管的一種元素，所以說黑枸杞又可以保護心腦血管與降低血壓。
12樓：小東東營養師
黑枸杞泡水喝有什麼好處？
13樓：不惠利
黑枸杞味甘、性平，黑枸杞富含蛋白質、枸杞多糖、維生素、微量元素等多種營養成分，還含有豐富的天然原花青素（紅枸杞不含），是原花青素含量最高的天然野生植物。其主要好處有增強免疫力、抗疲勞、補腎益精、生津止渴、改善血液迴圈、改善睡眠、養肝明目等作用。
黑枸杞對人體有什麼好處
14樓：不惠利
黑枸杞中含有豐富的花青素與營養元素，而花青素又是一種抗氧化劑，它可以使人抗衰老。黑枸杞還能預防癌症，對視力也有好處，並且還能補腎益精的效果。
15樓：玉宇澄清萬里垁
與紅構杞一樣，補肝腎，補陰助陽。
16樓：虞楊氏鄧辰
黑枸杞是補腎之劑，性味平和，滋陰養血，益睛明目。古代文獻中早已記載黑枸杞是一味延緩衰老及**老年病的藥。因此對老年肝腎虛損者是一味有效補益抗衰老的藥物。
現代研究指出，黑枸杞對糖尿病、高脂血症、肝功能異常、胃炎等有一定**作用。另可調節免疫，防治腫瘤﹔並減輕化學**引起白血球降低的現象。
黑枸杞泡水喝對人有什麼好處？
17樓：九葉藍茶業
它含有豐富的花青素，能清除對人體有害的自由基，而且抗氧化效果很強，能有效抗衰老，抗癌，
黑枸杞的產量很少，格爾木的野生黑枸杞最正宗，直接泡水喝，水溫在60度左右，家常必備養生品。
黑枸杞泡水喝的好處有哪些?
18樓：匿名使用者
經常用黑枸杞子泡水喝有抗紫外線，養顏美容，補腎，對輕微的感冒還有止咳的功效，增強人的抵抗力等
19樓：小東東營養師
黑枸杞泡水喝有什麼好處？
20樓：創穎全景vr**
一，bai提高身體免
疫力，減緩衰老過du程。野生黑枸杞含
zhi有的花色甙素是最有dao效的天然自版由基清除劑，能權延緩人體細胞組織衰老，保持年輕狀態，延年益壽。可防止**皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質。
二，改善血液迴圈，提高身體抵禦癌症的能力。黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，可讓癌細胞無法順利擴散，藉此保護更多健康的細胞免於被癌細胞侵蝕。
三，清潤肺補，**咳嗽。隨著人們生活節奏的加快和工作壓力的加大，人們正常的生物鐘也會不時的發生改變，比如連續的加班加點等，使得人們的生活習慣不得不接受改變，於是往往會產生睡眠不足的問題。
黑枸杞都有什麼作用？女人吃黑枸杞有什麼好處？
1 抵抗衰老。改善睡眠 抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能夠很好的抗氧化，消除人體自由基，具有顯著的抗衰老的作用。花青素能穿越血腦屏障，可保護腦神經不被氧化，能穩定腦組織功能，保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素後，睡眠質量能得到顯著提高。2 美容養顏。改善 可防止...
黑枸杞泡水喝有什麼好處黑枸杞泡水喝有哪些養生功效呢？
本草綱目 中說黑 枸.杞能夠 久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑。62616964757a686964616fe58685e5aeb931333366303165.補精氣不足,養。顏,肌膚變白,明目安神,令人長壽.黑 枸.杞一年四季都可以服用。黑 枸.杞是近年來發現的一種滋.補養生佳品，為我國西部特有的沙...
黑枸杞紅棗茶喝了有什麼好處黑枸杞可以和紅棗一起泡水嗎
紅棗黑枸杞茶bai的好處 1.健脾du益胃 脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力zhi 的人dao,每日吃紅棗七顆版,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾權胃,達到改善食慾,止瀉的功效 紅棗和生薑,半夏同用,可緩解飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀。2.補氣養血 紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體...