1樓:匿名使用者
三華李不宜多吃
李子吃多了,會讓腸胃感到難受,這是很多人在實際生活中得來的經驗,也是俗話中說的「杏傷人」和「李子樹下埋死人」的原因,一針見血地指出了「過食杏、李有害」的觀點。從中醫養生觀點認為,杏和李子均不可多吃。中醫認為,杏肉味酸、性熱,有小毒。
過食會傷及筋骨、勾發老病,甚至會落眉脫髮、影響視力,若產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時,由於鮮杏酸性較強,過食不僅容易激增胃裡的酸液傷胃引起胃病,還易腐蝕牙齒誘發齲齒。不僅食杏肉傷人,愛食鮮杏仁的朋友也要提高警惕:
因鮮杏仁有苦、甜之分,而苦杏仁中因含有一種有毒物質「氫氰酸」,生食過量便會中毒,甚至死亡。目前,經向多位專家請教,雖未找到「李子致人死」的確鑿理論,但張教授指出,由於李子性溫,過食可引起腦漲虛熱,如心煩發熱、潮熱多汗等症狀。尤其食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食,反之則可損人五臟,嚴重者同樣可致人死亡。
由此可見,民間這一說法不無道理。
「李子不沉水者有毒」,若不慎購有發澀、發苦,屬於還未成熟的李子,則不可進食。而對於過食傷人較大的杏,每食3~5枚視為適宜。同時,因「杏仁得火涼」,即經過火炒或水煎後,有毒物質才可祛除,方適宜進食。
對於愛吃杏的朋友來說,除了管好貪吃的嘴,多食經加工而成的杏脯、杏乾等,則為上策
現代營養學則強調,鮮杏裡較強的酸性會使胃裡的酸液激增,引起胃病。而李子屬於寒性食物,多食會使人生痰,甚至發虛熱,讓胃腸劇烈蠕動,脾胃虛弱和腸胃消化不良者應少吃。
所以,在桃、李、杏正當季的時候,要適量食用,切不可貪吃傷身
2樓:陽光小紅蠍
吃多了會對胃不好.另外,李子都是寒性水果不宜多吃,三華李對肝病有較好的保養作用。三華李中的維生素b12有促進血紅蛋白再生的作用,貧血者適度食用三華李對健康大有益處。三華李的悅面美容之功十分奇物,經常食用鮮三華李,能使顏面光潔如玉.
3樓:1還瀉
這幾天吃了很多三華李,肚子好像有點不舒服,三華李吃多了是會不好的嗎
吃三華李的好處 和西瓜可以一起吃嗎
4樓:李和霖
吃三華李的好處
護肝
三華李對肝病有較好的保養作用。可以減少病毒對肝臟的傷害,也能加快肝細胞的再生,增強肝臟的解毒能力,對肝炎和肝硬脂以及脂肪肝的發生,有一定的預防作用。唐代名醫孫思邈評價三華李說:
「肝病宜食之」。
補血
三華李中的維生素b12有促進血紅蛋白再生的作用,貧血者適度食用三華李對健康大有益處。
美容
三華李有大量酸性成分,也有一些維生素c和維生素e存在,這些物質都是可以直接被**吸收的物質,因此人們食用三華李以後,可以加快**細胞再生,也能消除**炎症,經常食用三華李可以讓人們的**變得細嫩,紅潤,同進也能減少色斑的生成。
清熱利尿
三華李酒就有「駐色酒」之稱。祖國中醫理論認為,李味甘酸、性涼,具有清肝滌熱、生津液、利小便之功效。特別適合於**胃陰不足、口喝咽乾、大腹水腫、小便不利等症狀。
三華李和西瓜不可以一起吃,兩者食物相剋,一起吃會引發腹脹不適。
酸味的李子不能和西瓜一起吃。水果有三種型別,一種是酸味水果,一種是亞酸味的水果,還有一種是甜水果。酸味水果不適合和甜味水果吃,亞酸味的水果卻可以和甜味水果一起吃的。
李子的品種有很多,有些李子的品種是亞酸性的,味道是有甜的或者是酸甜類的,吃起來口感很好,而西瓜就是甜味的水果,兩者倒是可以一起吃
而有些李子的品種就超酸,你只要咬上一口感覺牙都要酸掉了,這類強酸性的李子,就屬於酸味水果,這類李子就不要和甜蜜味的西瓜一起吃了。因為酸味水果會干擾甜味水果的順利消化,延遲胃的排空,導致甜味水果的果糖成分長時間與胃酸接觸並起作用,造成過度發酵,引發腹脹不適。特別是體質不太好的,更不要把兩者合在一起吃,以免拉肚子。
吃三華李的好處就介紹到這裡了,這個一般是不合西瓜一起吃的。
橘子吃多了會對人不好嗎???
5樓:小蔥愛生活呀
橘子吃多了到底會不會上火?聽專家一番話才恍然大悟,一直搞錯了
6樓:叫那個不知道
橘子短時間吃多會得橘黃症。
短時間內大量食用含胡蘿蔔素高的食物引起的,除了橘子,過多攝入胡蘿蔔、柿子等都會引起**變黃。
橘黃症與肝病最大的區別是眼睛鞏膜(眼白)處沒有黃染。**黃染主要見於鼻子周圍、手掌和足底。尿液也無黃染現象,化驗顯示血清膽紅素含量正常,肝功能也正常。
得了橘黃症不用過於擔心,只要停止食用高胡蘿蔔素的食物,經過一段時間的調理後,3~5天就可以減輕直至痊癒。
擴充套件資料
食用橘子該注意:
1、橘子不能多吃
據測,每天吃3個橘子,就能滿足每人每天對維生素c的需要量。若食用過多,過量攝入維生素c時,體內代謝的草酸會增多,易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
吃桔子過多,對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有危害。
小兒若過量食用桔子,所產生的熱量即不能轉化為脂肪貯存在體內,又不能及時消耗掉,便會由積聚引起「上火」,表現為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便祕等。
2、腸胃功能欠佳者悠著吃
腸胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易發生胃糞石的困擾。過多食用柑橘類水果會引起「橘子病」,出現**變黃等症狀。
3、橘子與牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素c發生反應,凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀,應在喝完牛奶1小時後再吃橘子。另外,胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃,以免誘發腹痛、腰膝痠軟等症。
4、不宜與蘿蔔同食
蘿蔔進入人體後,會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質,並很快代謝產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸。若這時進食橘子,橘子中的類黃酮物質會在腸道被分解,而轉化成羥苯甲酸和阿魏酸,它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用,從而誘發或導致甲狀腺腫。
人民網 --科普中國--吃橘子變「小黃人」、吃火龍果會「尿血」都是因為啥?
人民網 --人民網健康衛生頻道--橘子皮不等於陳皮 吃橘子的4大禁忌
7樓:冰橙大本營
一、橘子的好處:橘子味甘酸、性溫,入肺、胃經;
具有開胃理氣,止渴潤肺的功效;治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。其皮、核、絡、葉都是「地道藥材」。
橘子的營養價值
1.橘子富含維生素c與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用;
2.橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進通便,並且可以降低膽固醇;
3.橘皮苷可以加強毛細血管的韌性、降血壓、擴張心臟的冠狀動脈,故橘子是預防冠心病和動脈硬化的食品;
4.研究證實,在鮮柑橘汁中,有一種抗癌活性很強的物質「諾米林」,它能使致癌化學物質分解,抑制和阻斷癌細胞的生長,能使人體內除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物對細胞核的損傷,保護基因的完好;
5. 橘子肉、皮、絡、核、葉都是藥。橘子皮,又稱陳皮,是重要藥物之一。《本草綱目》中說陳皮是「同補藥則補;同瀉藥則瀉;同升藥則升;同降藥則降。
二、吃橘子壞處
橘子好處雖多,但宜常吃而不宜多吃。中醫認為橘子性溫,多吃易上火,會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。
8樓:失樂園
做什麼事都不能過頭,吃東西也是一樣。最近就有人因為橘子吃太多而被送進了醫院。
近日,杭州一位7歲男孩的**無緣無故變黃了,父母以為兒子得了急性黃疸性肝炎,但醫院檢查的結果卻出乎意外,原來該男孩近幾天進食了大量柑橘,得了「橘黃病」。浙江省人民醫院中醫科主任醫師柴可群介紹,「橘黃病」是因為柑橘中含有大量橙
黃色的胡蘿蔔素,一次吃得太多,胡蘿蔔素大量吸收入血,在**淺層組織中沉積,而出現**黃染現象,民間稱為「橘黃病」。患「橘黃病」的兒童,**黃染主要見於鼻子周圍、手掌和足底,眼白並不泛黃,尿液也無黃染現象。對此可不必**,只要近期不再吃柑橘,同時限制進食富含胡蘿蔔素的其他食物,多飲水,一段時間後,面部、手掌和足底的**黃染現象就會消失的。
柴醫師指出,食用橘子要講究科學方法,否則也會危害人體健康。他提醒,忌過量食用橘子。據測,每天吃3個橘子,就能滿足一個人一天對維生素c的需要量。
若食用過多,過量攝入維生素c時,易引起尿結石、腎結石。忌橘子與牛奶同食,牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素c發生反應,凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。另外,胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃,以免誘發腹痛、腰膝痠軟等症狀。
9樓:
嗯 橘子吃多了 容易上火 如果想吃酸的 何以用橙子代替 尤其是在這是 天氣乾燥 橙子正好清火
星期一下午打的三華李藥劑到星期五早上吃了會不會中毒?
10樓:若枋茵
這個最好不要吃,至少半個月以後打過藥,半個月以後一定要洗乾淨。
11樓:
我覺得你這個問題的話,應該提前問問醫生或大夫不就知道啦到底會不會中毒?
經常吃生菜好不好,生菜吃多了好嗎?
生菜富含水分,每100克食用部分含水分高達94 一96 故生食清脆爽口,特別鮮嫩。每100克食用部分還含蛋白質1 1.4克 碳水化合物1.8 3.2克 維生素c10 15毫克及一些礦物質。生菜還含有萵苣素,具清熱 消炎 催眠作用。生菜含熱量低,在崇尚形體苗條的當今世界,倍受人們喜愛。生菜的主要食用方...
吃橘子有哪些好和不好,吃橘子好嗎 橘子吃多了會怎麼樣
橘子 citrus reticulata 是芸香科柑桔屬的一種水果,亦可俗稱為 桔子 橘 j 和 桔 ji 都是現代漢語規範字。當 桔 讀j 時,是 橘 的俗字。橘子色彩鮮豔 酸甜可口,是秋冬季常見的美味佳果。橘子味甘酸 性涼,入肺 胃經 具有開胃理氣,止渴潤肺的功效 主治胸隔結氣 嘔逆少食 胃陰不...
吃鹼多了好嗎,鹼吃多了有什麼危害
適量對身體有好處,但是不宜過多。隨著年齡增長,血管會慢慢衰退老化,斑塊等沉積物也會越來越多。因此,生活中可適當補充一些有益血管的 鹼性食物 鹼性食物並不是指味道或是食物本身的化學屬性,而是含鉀 鈉 鈣 鎂等礦物質較多的食物,它們在體內的最終代謝產物常呈鹼性,如蔬菜 水果 乳品 菌類 豆製品以及一些水...