1樓：
半月板損傷了，想讓它自己長好非常困難的。手術的風險太高，不如吃純天然鋸峰齒鮫軟骨粉**，沒有***好得還快。
2樓：俟夕覃棋
韌帶是連線兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的崴了腳；和膝關節的韌帶拉傷。
韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷是由於外力使關節活動超出正常生理範圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。
關節韌帶扭傷後，區域性腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。
韌帶損傷常見症狀為區域性腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等。**病機為外力作用，損傷筋肌骨骼，導致經絡阻礙，氣血凝滯。損傷後受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯.
可用保和堂舒絡膏外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,並通過**傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，可迅速消除腫痛，促進功能恢復而快速達到**目的。不明之處可隨時聯絡．祝早日**！
打籃球膝蓋受傷，打籃球膝蓋受傷
如果沒有骨折只是一般碰撞傷，先冷敷儘量不活動，一 兩天後再熱敷即可。回答問題補充 如果是這樣，那就要考慮膝關節內半月板受損的可能性了。半月板膝關節內大腿股骨與小腿脛骨之間的半月形軟骨，劇烈運動時易受損，難以自愈。常會導致關節疼痛 痠軟 卡殼 狀疼痛現象，多數有不運動時無症狀，運動時漸漸加重的現象。這...
做俯臥撐膝蓋受傷了,膝蓋受傷能做俯臥撐嗎
有可能,不合理訓練方法和不正確的訓練姿勢都可能導致受傷。我建議先掌握好正確的鍛鍊方法和動作後再進行鍛鍊。健身 在我的空間裡有,希望對你有幫助。一般情況不會的 俯臥撐主要鍛鍊上身的肌肉 可以減少每組的個數 增加組數 膝蓋受傷能做俯臥撐嗎 這個是沒有傷害的,當你在做俯臥撐的時候,主要是鍛鍊胸大肌,肩關節...
膝蓋受傷癒合後怎麼還會痛，膝蓋摔傷 傷口好了 但是為什麼一按很疼
你的膝蓋極有可能是韌帶拉傷了。自我修復的辦法就是做 貼牆半蹲 最好每天上下午都要做一遍，連續做幾天，感覺舒服了就多堅持做做，不久就痊癒了。貼牆半蹲 首先身體背靠牆，然後雙腳向前邁出一腳左右，手扶牆蹲下來，蹲到你的膝關節感到疼痛或不舒服的那個位置的時候停下來，保持這個角度站立，時間保持在10 20分鐘...