上火吃什麼,上火吃什麼食物比較好?

2023-02-08 09:25:20 字數 5668 閱讀 6142

1樓:健康一線**網

上火在臨床可藉助具有清熱解毒的飲食和藥物來進行**:1、飲食清淡;2、情志不好的患者可選用薄荷、黃連等;3、清心除煩養陰時可用蓮子芯、百合等泡茶;4、**肝火偏旺可選用菊花,大便乾結的可用炒決明子。

2樓:123老君堂

根據上述症狀可能是:肝火旺感:可以賣金銀花泡茶喝:

泡濃點::另外多吃水果:如蘋果:

梨子:不要吃油膩:辛辣物:

還有一偏方:冰糖七塊:綠豆一小把:

生薑七片:煮湯後:涼後飲用:

曰三次:

3樓:東北乾飯人

紅薯 核桃仁 銀耳 桂圓 蓮子

4樓:溫老師解惑

上火了吃什麼好?紅薯300克,乳瓜100克,香菜葉,蔥段蒜,加入清水鹽雞精,收湯即可,最後加入香菜。

上火吃什麼食物比較好?

5樓:道法自然玄師

1、最有效的降火食物

綠茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、綠豆糕、涼皮。

2、蔬菜中去火的有

苦瓜、芥藍、菠菜和油菜,芹菜、冬瓜、生白蘿蔔、黃瓜、生藕、萵筍、茄子、絲瓜、茭白、慈菇、紫菜、金針菜(幹品)、海帶、竹筍、冬筍、菊花菜、土豆、綠豆芽。

3、水果中去火的有

西瓜、梨、香蕉、柚子,梨、藕、柿餅霜,香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鮮百合、甘蔗、山楂、芒果、獼猴桃、金桔,山楂這些是中性的,也可以吃:蘋果、葡萄、檸檬、烏梅、枇杷、橄欖、花紅、李子、酸梅、海棠、菠蘿、石榴、無花果、羅漢果、桑葚、楊桃、香瓜、生菱角、生荸薺。

其他花生、蓮子、榛子、松子、百合、銀杏、大棗、南瓜子、西瓜子醬、玫瑰花、瓊脂、豆豉、食鹽、綠茶、白糖、蜂蜜、可可。

6樓:健康一線**網

上火在臨床可藉助具有清熱解毒的飲食和藥物來進行**:1、飲食清淡;2、情志不好的患者可選用薄荷、黃連等;3、清心除煩養陰時可用蓮子芯、百合等泡茶;4、**肝火偏旺可選用菊花,大便乾結的可用炒決明子。

7樓:黔貴事

冬季上火該吃什麼食物呢?

上火吃什麼食物好?

8樓:板弟弟

1、最有效的降火食物

綠茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、綠豆糕、涼皮。

2、蔬菜中去火的有

苦瓜、芥藍、菠菜和油菜,芹菜、冬瓜、生白蘿蔔、黃瓜、生藕、萵筍、茄子、絲瓜、茭白、慈菇、紫菜、金針菜(幹品)、海帶、竹筍、冬筍、菊花菜、土豆、綠豆芽。

3、水果中去火的有

西瓜、梨、香蕉、柚子,梨、藕、柿餅霜,香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鮮百合、甘蔗、山楂、芒果、獼猴桃、金桔,山楂這些是中性的,也可以吃:蘋果、葡萄、檸檬、烏梅、枇杷、橄欖、花紅、李子、酸梅、海棠、菠蘿、石榴、無花果、羅漢果、桑葚、楊桃、香瓜、生菱角、生荸薺。

其他花生、蓮子、榛子、松子、百合、銀杏、大棗、南瓜子、西瓜子醬、玫瑰花、瓊脂、豆豉、食鹽、綠茶、白糖、蜂蜜、可可。

5、動物性食品

鴨肉、兔肉、河蟹、田螺肉、馬肉、鴨蛋、這些是中性的,也可以:豬肉、鵝肉、鯉魚、青魚、鯽魚、鰱魚、甲魚、泥鰍、烏賊魚、雞血、雞蛋、鴿蛋、鵪鶉肉、鵪鶉蛋、鱸魚、鱖魚、黃花魚、帶魚、魚翅。

6、糧食類

綠豆,大米、秈米、玉米、紅薯、赤豆及其製品。

9樓:你看看這個啊明

"上火是由於體內熱邪過盛所致,那麼食多溫熱類性質的食物容易加重火熱症狀。

溫熱類水果有:山楂、櫻桃、石榴、荔枝、木瓜、白果、桃子、橘子、榴蓮;乾果類:板栗、核桃、葵花籽、桂圓;調味品:

芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、胡椒、辣椒、肉桂、醋、紅糖等;蔬菜類:韭菜、蒜苗、蒜薹、扁豆、芥菜、香菜、辣椒、南瓜、大蒜、大蔥、生薑等;肉類:羊肉、牛肉、雞肉、鰱魚、鱘魚、鯽魚等。

本身易上火體質多食這類食物容易造成上火,可適量食用。

10樓:風生水起測測你的運勢

紅薯 核桃仁 銀耳 桂圓 蓮子

11樓:豆豆要不要

上火試試把白糖或者蒙脫石散敷在瘡面上,預防比**更重要,建議大家平時吃一點珍愛果寶蔓越莓含片,可預防上火。

12樓:健康一線**網

上火在臨床可藉助具有清熱解毒的飲食和藥物來進行**:1、飲食清淡;2、情志不好的患者可選用薄荷、黃連等;3、清心除煩養陰時可用蓮子芯、百合等泡茶;4、**肝火偏旺可選用菊花,大便乾結的可用炒決明子。

13樓:容北秦欣怡

一般而言寒涼水果有:西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄等,上火後可以多吃一點

不過當身體不舒服時,或感冒的現象,寒涼的水果要少吃。。

14樓:

最好是多吃蔬果,配合清淡飲食,調味料都最好別吃,可以配合水果酵素

15樓:匿名使用者

可以試喝金維益刺梨原汁,vc之王,2-4天就好了,效果明顯。

16樓:

建議吃釉子,真的上次出差,結果上火,大殺風景,結果朋友推薦釉子,吃了不久就好很多。不防去試一下。

17樓:

喝稀飯最好,很下火的,根本用不著什麼藥!

18樓:黔貴事

冬季上火該吃什麼食物呢?

上火吃什麼好?

19樓:杞穎卿貴霜

多喝水吃青菜

苦味菜更好些

西瓜黃瓜

西紅柿草莓

菠蘿香蕉等

鴨湯也是寒性食物

20樓:疏起雲婁丁

金銀花很好的呢。。。我那邊可以去山上採的呢。。。

21樓:俞梓維原寅

涼茶如板藍根,王老吉,和其正,東瓜茶,清涼茶,羅漢果茶,。。。。

22樓:風生水起測測你的運勢

紅薯 核桃仁 銀耳 桂圓 蓮子

23樓:中醫魯健

上火了吃什麼好?紅薯300克,乳瓜100克,香菜葉,蔥段蒜,加入清水鹽雞精,收湯即可,最後加入香菜。

吃什麼東西容易上火?

24樓:大野瘦子

1、吃瓜子:嘴裡會起水泡,這種烤的食物往往太乾太鹹,一方面過於粗糙劃傷口腔黏膜,另一方面形成區域性高滲透壓脫水造成炎症。吃此類食物時應儘量選原味的,並控制每次吃的量。

2、常吃快餐:會口脣起泡,如果是嘴角、外周有小水泡,很可能是病毒感染引起的口脣皰疹。快餐中精製穀物、糖分較多,容易造成維生素b2缺乏,進而出現口角炎。

3、常常大魚大肉:會牙齦出血,一些肉類比較容易塞牙,水果高糖分的殘渣也容易使細菌滋生造成炎症,長久下去產生牙石,造成牙齦出血。

25樓:抱香蕉睡覺

1、荔枝

民間有「一顆荔枝三把火」的說話,荔枝雖然清爽,但其實是一種上火的東西。古詩中「日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人」的說法千萬不能照做。不過,一般而言剛摘下的新鮮荔枝會稍微好一些。

荔枝放置的時候越長,糖分更多,熱性同樣更嚴重,多吃容易上火。

2、榴蓮

榴蓮營養豐富,但熱量也很高,糖分含量尤其高。泰國衛生部則勸告公眾,一天不要食用超過兩瓣榴蓮。如果一次吃太多,營養過於豐富,腸胃負擔重,無法將糖分等營養物質完全吸收,可能會引起口脣生瘡等上火症狀。

肥胖、高血壓、及糖尿病患者更不能多吃。

3、紅毛丹

紅毛丹,味道和荔枝相近,個頭卻大不少,儘管產自熱帶,但已經是水果攤常見的水果。很多人喜歡毛荔枝酸甜的味道,尤其在乾燥的冬天,吃幾顆多汁的毛荔枝很是解渴開胃。但要提醒大家,毛荔枝屬溫熱性水果,多吃易上火。

4、堅果

堅果,是指多種富含油脂的種子類食物,如花生、核桃、腰果、松子、瓜子、杏仁、開心果等。夏天吃堅果時一定要保持適當的量。因為堅果含有的熱量非常高,50克瓜子仁中所含的熱量相當於一大碗米飯。

對於一般人來說,一天吃30克左右的堅果是比較適當的量。

5、熱性調料

夏季炎熱,氣溫高,烹飪時使用熱性調料(如八角、茴香、小茴香、桂皮、花椒、白胡椒等),會使人燥不能忍,還會引起消化道和泌尿道一些病症。食用熱性調料可引起便祕、痔瘡、腸脹氣、尿少、尿痛、腎痛等,同時還會引起全身性疾病,如口角炎、咽炎、結膜炎、痱子、中暑等。

貓咪上火吃什麼

26樓:匿名使用者

先看看鼻頭乾燥不幹燥,是的話趕緊換貓糧 母貓吃的飯裡面加碎的胡蘿蔔和維生素c,小貓別管 主要是母貓和環境的問題,注意多喂水。就這個樣子基本就可以了,主要還是吃清淡的食物,也可以吃蜂蜜和板藍根。

27樓:貓貓小知識

1、西瓜

西瓜是夏天必備的水果,在夏季比較常見。那麼當貓咪出現上火的症狀時,寵主可以適量地給貓咪餵食一些西瓜,因為西瓜的水分多,能幫助貓咪降火。

但是不建議多喂,不然會導致貓咪出現腸胃不適、拉稀的症狀。

2、綠豆湯

綠豆湯對於我們來說,是有清熱解暑的功效,其實對於貓咪來說也是。當貓咪出現上火症狀,寵主可以給貓咪餵食適量的綠豆湯,可以給貓咪降火。

注意給貓咪喝的綠豆湯中不能加入糖、鹽等調味料,並且不宜給貓咪餵食過多。

3、多喝水

因為大部分貓咪都不愛喝水,所以很容易導致貓咪因為乾燥、水分補充不足而上火。那麼建議寵主要加大貓咪的飲水量,能幫助貓咪降火。

建議寵主給貓咪準備一臺自助飲水機,可以吸引貓咪喝水。

4、蔬菜

想要給貓咪降火,還可以適當給貓咪餵食一些貓咪能吃的蔬菜。因為蔬菜能給貓咪補充水分,並且含有纖維素,能均衡貓咪的營養,增強貓咪腸胃蠕動。

可以給貓咪選擇:大白菜、捲心菜、西蘭花、胡蘿蔔等。

5、鴨肉

鴨肉性味甘、寒,入肺胃腎經,有滋補、養胃、補腎等作用,適量給貓咪餵食一些,能起到清熱降火的作用。但是不建議給貓咪餵食生鴨肉,要用清水煮熟後,不加入任何調味料再給貓咪餵食。

6、降火配方的貓糧

貓咪比較容易上火,那麼建議寵主給貓咪挑選一款具有降火配方的貓糧。導致貓咪上火的主要原因還是因為飲食問題,那麼最好給貓咪挑選一款清淡且具有降火功效的貓糧.妙修貓糧清淡不油膩,採用了低鹽配方,通過脫脂工藝,油脂含量在14%左右,還新增了車前子成分,具有清熱降火的功效。

28樓:寵物醫生

回答您好,很高興為您解決問題,您的問題我已經看到了,正在整理答案,請您稍等一下

您好親!很高興為您解決問題☺️

1、喂點蔬果

貓咪上火了之後,主人可以在它的主食裡面加點蔬菜,例如胡蘿蔔、大白菜這些,還有平時也可以給它吃點水果,這樣也是能降火的。

2、清淡為主

貓咪上火了之後,主人就不要給它吃剩的飯菜了,還有罐頭也是,不然貓咪就無法降火了,主人應該給貓咪吃清淡一下。

可以選清淡的貓糧餵食,低鹽低油最重要了!

3、多喝水

貓咪上火了,最簡單的辦法就是給它多喝水,主人還可以給它喝點綠豆湯、金銀花,這些都是可以給它降火的。

更多9條

29樓:墨明棋妙好久

清淡的食物,儘量不要帶油.吃些易消化的東西.或者用注射器吸一點水給它灌進去,要慢.吃蜂蜜加少許板藍根伴溫水,或者喝綠豆湯,吃一點點降火解毒的藥.

少量杭菊枸杞泡茶,晾涼後作為貓咪的日常飲用水,注意不要太濃,味道重了貓可能會不喝~

上火了,吃什麼東西下火最快?

經常上火,吃什麼食物最好,上火吃什麼食物好

多吃清熱解毒的蔬菜 太油的東西,或者辛辣的東西要少吃多喝水 上火吃什麼食物好?1 苦瓜,是效果最好的去火解毒蔬菜,被稱為 百毒之王 歷代名醫都把苦瓜看做清熱 去內火 幫助改善煩躁情緒的最佳食物 2 苦菜和空心菜,它們也都具有清熱解毒的功能,煮清湯效果最佳。3 木耳,有補氣活血 涼血滋潤的作用,能夠很...

上火了吃什麼比較下火,上火了吃什麼下火比較快?

上火了吃什麼好?紅薯300克,乳瓜100克,香菜葉,蔥段蒜,加入清水鹽雞精,收湯即可,最後加入香菜。紅薯 核桃仁 銀耳 桂圓 蓮子 柚子比較好 含維生素多 我上火就是吃柚子的呢 上火了吃什麼下火比較快?角起泡是嘴裡的口腔潰瘍嗎,最快的方法是去藥店買一瓶一兩塊一瓶的維生素c片,c族的食物?如果是口腔潰...

疝氣的病人吃什麼食物好,上火吃什麼食物好

1 要替患者進補,必須選擇清潤又不太寒涼且破氣的食物,像菠菜 土豆 胡蘿蔔 西紅柿 木耳 藕 青魚 鰱魚等,水果如蘋果葡萄桃子等。2 多吃高纖維飲食,包括五穀 穀物 麩皮 和未加工的水果和蔬菜。疝氣最好不要吃哪些食物?1 暫時不宜吃的如綠豆 白菜 黃豆芽 白蘿蔔 青蘿蔔等 水果有橙子 雪梨等 油膩煎...