1樓：來自太極湖活力滿滿的芭比
- -這個你有沒有冷飯？可以蛋炒飯，或者麼炒雞蛋，煎蛋餅（可以說是炒雞蛋和荷包蛋的結合）就是將蛋液（打散的）倒入油鍋中不要像炒雞蛋一樣弄碎，等一分鐘後翻過來，有香腸就加點香腸，沒有就算了。還可以醬油蛋湯，吧炒好的雞蛋放進水中做湯，稍微放點醬油，不要太多，還有沒水煮蛋（不知道是不是樓主所謂的蒸蛋）把蛋液加水後放進微波爐里約6到8分鐘，可以加入少許醬油和蔥。
還有，lz其實蒸蛋蠻好吃的，加點碎肉。呃，還有兩個產點忘了，茶葉蛋和水煮蛋，水煮蛋就不介紹了，茶葉蛋麼，放點普通的茶葉，和醬油，煮完後將蛋殼弄碎，再煮！
2樓：喀什小百
我教你,,,打好雞蛋(加鹽)~~備用 然後鍋里加油炒雞蛋至八分熟後,住入清水 ,加醋(多少根據個人口味而定,多點好吃),醬油少量, 待水煮開 ~~~即可食用~
很好吃的,,由於加了醋能使雞蛋不僅去腥,而且更加鬆軟可口
3樓：匿名使用者
炒雞蛋，雞蛋醬，雞蛋皮，醋用不上。
雞蛋皮的做法：把雞蛋打散，加一點鹽，不加鹽也可以（一個雞蛋加一10克水｛一湯勺的量}再打散）。
平底鍋放一點點的油，平底鍋均雲的掛上一層薄薄的油，燒熱，一次放入半個雞蛋的量的蛋液，順著鍋慢慢的 掛上一層薄薄的蛋液，然後中火，等蛋液熟了再用鏟子鏟到盤中，一張雞蛋皮就做好了。
這個雞蛋皮不像煎雞蛋和炒雞蛋那樣油膩，用的油很少很少。
4樓：下雨時看天
若打散雞蛋，就少打幾下，在炒的時候加少許醋，會很香。最好不加醬油，會破壞雞蛋原有的香味。尤其是蛋炒飯時，加少許醋，有很好的味道。
還可以將雞蛋煎成荷包蛋，注意先煎，半熟時加水煮，此法可用來煮雞蛋湯，還有面條等。煎出金黃的邊後，在水中多煮一下，會有如豆腐魚湯般的鮮味。還是注意不加醬油。
5樓：春日沉沉
把牛奶倒進鍋裡，微微煮熱，因為太熱會破壞營養，雞蛋打散，倒入鍋裡，然後盛好就行了，這樣對**，長高都很好，特別是女性！！！
窮人以前吃不吃雞蛋殼
6樓：冬熱夏寒
窮人以前和現在都不吃雞蛋殼。
7樓：斜陽紫煙
沒人吃雞蛋殼，因為沒熱量不飽肚子。也難以下嚥
在日本沒錢時都怎麼熬日子（料理篇），留學生
8樓：遮天大帝
窮的時候別說是幾千日元了，就是幾百日元開支也緊張得很。在這種時候，陪大家一起熬著的便是用便宜食材做的美味「窮人料理」。
把切成薄片的洋蔥用雞蛋攪拌煮成雞蛋蓋飯。加上豆腐也很好吃。（31歲/女性）
蓋飯類可以挑選食材做出省錢的料理，這在沒錢的時候能幫大忙呢。
沒錢的時候經常吃雞蛋和油炸豆腐做的油炸豆腐蓋飯。（26歲/女性）
有時候油炸豆腐用100日元就能買到10張，是窮人料理食材的不二之選！
把香蕉稍微炒下然後夾在切片面包裡做成香蕉三明治，那時候經常吃。（23歲/女性）
這料理當早餐或者當點心都不錯啊！
把玉米湯澆在飯上，再撒些芝士稍微烤下。（26歲/女性）
這個做好了是不是有點魚貝雞米飯的感覺？香香的，似乎很美味呀！
在生雞蛋拌飯中倒入茶泡飯調料，然後放進微波爐里加熱下！簡單又美味！（26歲/女性）
除了把它弄成茶泡飯以外，關鍵還是要在微波爐里加熱下啊。
把從豆腐店入手的豆腐渣和便宜的豆芽拌在一起製成漢堡肉餅！（31歲/女性）
從豆腐店直接拿的豆腐渣本身就很美味嘛。用這個做漢堡肉餅肯定是好吃的沒話說了！
將麵筋放在拌麵調味料中浸泡後烤下。空心麵筋以及較硬的麵筋會好吃些。它還可以和蛋攪在一起煎，出來的東西挺好吃的，所以我現在都還會做來吃。（31歲/女性）
在方便麵剩湯中加入雞蛋、冷飯、蔥做成雜燴粥。味道很不錯。（23歲/女性）
方便麵殘留下來的湯汁很好用，是窮人料理的好搭檔！還有其他讀者也有類似的回答——「用剩湯做成雜煮飯」。
我當時經常用蔥和搗碎的炸薯片做炒飯。（24歲/女性）
炸薯片本身也有味道，算得上是好食材。
在我沒錢又特想吃烤魚串的時候，曾經用罐裝烤秋刀魚片現做了烤魚串蓋飯。（46歲/男性）
這個我以前也經常做！有些便宜的地方50日元就可以買到，既省錢又能一飽口福。
把麵包烤焦的邊邊放入加熱過的便宜肉沙司中，再用鹽胡椒調個味，我以前經常這麼吃。雖然便宜但很有義大利料理的感覺。（30歲/男性）
是不是就像奶汁烤麵包一樣？想想就覺得美味。
窮人怎麼健身怎麼吃
9樓：超神的火女
窮人雞蛋吃得起吧，雞吃的起吧。。。。我和你一樣，附近沒有健身房，我就去買了一副12斤的啞鈴，然後每餐吃一到2個雞蛋，有雞的時候吃雞胸肉，用那副啞鈴做平舉，俯臥撐，深蹲，一個來月，胸大肌變得特別明顯，給你看張我的肌肉圖。 希望採納我
10樓：大榮有喜
想要好身材，吃的得注意
過生日的時候吃雞蛋是什麼意思？
11樓：匿名使用者
過生日的時候吃雞蛋是什麼意思？過生日的時候吃雞蛋只是一個地方的習俗。
12樓：這個麻煩
過生日的時候以前都吃雞蛋，代表健康，還能把黴運趕走
13樓：匿名使用者
這個是舊社會流傳下來的……那個時候雞蛋相對普遍。我媽給我說的意思是，希望我來年一「滾」就過去了……像雞蛋那樣園溜溜的……
14樓：匿名使用者
其實應該沒什麼意思 可能是傳統一樣的 上一代一代流傳下來
15樓：匿名使用者
反正是好的意思就對了
窮人怎麼補充蛋白質。蛋白質多了會怎麼樣
16樓：匿名使用者
多吃豆類食品，並不貴，蛋白質過多肯定會不健康
17樓：匿名使用者
喝牛奶，吃雞蛋，豆腐，豆漿。多了會逸出
18樓：自此孤身一人
吃黃豆，多了沒什麼事，就是會有點身體不舒服
19樓：匿名使用者
北人蔘南桂圓，我們窮人吃不起人蔘，可以吃便宜的桂圓呀，客家人桂圓非常不錯
20樓：龍皇
多吃雞蛋牛奶，這些蛋白質都很豐富
窮人家中午沒有菜吃什麼飯
21樓：匿名使用者
好奇怪的問題啊,呵呵，你都吃什麼呢?我都比較隨便的.我是北方人，下面簡單介紹一下：
早上,起得早就吃豆腐腦、油條，或是稀飯，起得晚了，就拿包餅乾或其它點心到吃。
中午，一般回家吃，米飯，麵條，滷麵。。。。家裡做啥吃啥，如果不回家，就在吃盒飯。
晚上，在家就是稀飯，家常菜，饅頭。如果和朋友出來，就吃香辣蝦，小肥羊，或是重慶菜或是韓國料理或牛排，大家商量著吃唄。
22樓：燕姐寧寧媽
辣椒蘸醬就野菜，不過城裡的人請不要發出嫌棄的聲音，窮人呢，吃的！城裡人是完全吃不著的，純天然的綠色食品。.
23樓：辰星甲午
是啊 如果我想 每個人都有沒有錢的時候啊 這要一個家庭團結 困難是一時的 我想吃什麼都會很香的 沒有菜不是主要問題
窮人吃什麼才不會營養不良？
24樓：伊擾龍桖
營養不良是挑食造成的，平時不要挑食，營養均衡，多吃瘦肉，牛奶，魚，雞蛋，蔬菜和水果。
25樓：匿名使用者
多吃點肉就不會營養不良了。長時間吃青菜或者吃蔬菜才會導致營養不良。只要營養均衡就不會出現營養不良的情況。
包括窮人也是一樣，現在營養不良的人其實已經很少了。除非是。挑食的，或者節食過度的人。
26樓：延溶
窮人沒大魚大肉，可五穀雜糧，各種蔬菜，平時粗茶淡飯，只要餓不著，各種營養也會達到，不會出現營養不良。
27樓：小飛鴿
窮人就吃五穀雜糧就行，永遠也不會營業不良，反而越吃身體越棒！
28樓：甄櫻花
窮人吃的東西應該是儘量複雜一些。所說的什麼都吃，即使沒錢買肉，可以買一些雞蛋來替代。就不會出現營養不良的局面。
29樓：機秀雋
家裡可以養雞吃雞蛋雞肉喝雞湯多吃蔬菜少吃泡麵等等
30樓：匿名使用者
給他們吃好一點的，而且要暖和的
31樓：張海乾
吃
做夢夢見雞吃雞蛋怎麼治夢見小雞吃雞蛋
夢是一種奇異現象，而做夢的經驗，也是人所共有的,所謂夢在心理學上的一般解釋是，夢是睡眠期中，某一階段的意識狀態下所產生的一種自發性的心理活動.其實還是那句話，日有所思，夜有所夢，如果你特別想做一件事情卻一直沒能去做，它就可能出現在你的夢裡面，讓你重視它，如果你能積極去完成這件事，那也算是夢境可以成為...
為什麼健身的人吃雞蛋卻不吃蛋黃，健身的人吃雞蛋的時候只吃蛋清，不吃蛋黃是什麼原因？
因為雞蛋白是含有很多的蛋白質的，是比較的適合健身時候吃的，但是蛋黃含有較多的膽固醇和脂肪，並且吃起來也是比較的噎人，所以就不吃 因為健身的人他們要及時補充大量的蛋白質讓自己的脂肪轉化成肌肉，如果吃太多蛋黃的話，會增加過多脂肪。因為吃蛋黃會增加脂肪，但是吃蛋清不會，蛋清主要是補充蛋白質，很好的作用，蛋...
肌肉鍛鍊吃雞蛋白好還是吃全蛋好，健身後吃雞蛋還是蛋白粉
別分的那麼仔細啦 除非你是專業的運動員 顯然你不是 不然也不會在這裡提問 理論上來說 當然是蛋白好些 但是作為一個人我覺得各方面的營養都得吸收 比如蛋黃也是很有營養價值的 專業健美或者某些運動員為了追求極致 才拋棄蛋黃甚至直接服用各種人工合成的蛋白粉 雖然很有效果 但我覺得還是保持自然的狀況更好一些...