1樓：吾懷雨屠丙
既然已經失去。
給別人一條選擇的路。
也給你自己一個機會。
放棄不屬於自己的東西。
追求以後能夠擁有的幸福。
不要因為。曾經的過往。
而錯過你現在能夠擁有的幸福。
感謝曾經他讓你擁有過。
不要把自己困在回憶的牢籠裡/
2樓：萬運旺律午
越想忘記就越會記住，而且記得更牢固，不如敞開心懷，不去想他，反而會慢慢淡忘掉。不用刻意去忘記一個人，順其自然吧！
希望你的心情能慢慢好起來，要記住，人生本來就短暫，我們應該去珍惜現在擁有的，而不是惋惜已經失去的，開開心心的過好每一天才是正確的選擇。
3樓：淡依美沙楚
既然緣盡了就讓它過去吧，伸開你的雙臂擁抱微風感受春夏秋冬。
振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟她無緣，會有與你有緣的人與你一同走過人生路。相信吧。
休息一段時間。充分的利用這一段時間做一些你想做的事。認為是對的就去做。
要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了。
笑對人生，還要培養樂觀豁達的健康心理。振奮精神，把眼光投向未來，不要死死盯住眼前的愛情挫折上。
別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，刻意去忘記，會記的更深，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記。
要怎樣才能忘記他
4樓：娛圈
不要刻意地去忘記他，自然就忘記他了．如果偶爾想起他來，心裡有些難受，該哭就哭，哭完就算，然後把自己打扮得漂漂亮亮的，迎接另一段新戀情。
5樓：在東臺山採訪奇聞的裡海狼
喜歡一個人很容易，但能忘記一個人是難，為了忘記他那需要自己的勇氣，為了忘掉那個人只有記得他的環就慢慢的把他給忘了。
6樓：一顆參天大樹
想忘一個人，也許並不那麼簡單。忘記一個人，需要時間慢慢衝談感情或重新找個值得你愛的人去愛。你也可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如：
去旅遊，多找點開心的事做，多做些自己喜歡做的事，看看喜劇片，聽聽**。
7樓：我叫常罌丹
時間長了會忘記他的。你就去找個事情幹，使勁的幹，累的天天就想睡覺就可以了，儘量不要去酗酒，這樣對身體傷害很大，這樣忘記他的辦法只能傷害自己，你想忘記他，你可以去全國各地去旅遊了，欣賞好的風景，心情好了就會把他忘記的。
8樓：介博利
要怎麼能忘記他，你得看他是你什麼人，如果他是真心對你好的人，你不可能就把他忘記的。如果他對你不好，你也不可能把他忘記。如果你說你把他忘記了那就是你自己在騙你自己根本就無法從記憶中抹去的。
除非你每天都去。海邊歌舞廳在這個時間你就會把他忘記了。
9樓：速達軟體
越想忘記的就越不會忘記，不要天天想著忘記他，而是要把自己變得充實，用其他事情來填補你的回憶，就可以忘卻了。
10樓：風雲豆豆
想要忘記一個人最好的方法是把一切交給時間，隨著時間的推移，你會慢慢忘卻已經離你遠去的人。當然這個過程是痛苦的。特別是當自己閒下來的時候，所以，為了過的不是太痛苦最好是讓自己忙碌起來，出去工作或者運動，甚至去找朋友一起去逛街購物都是好的選擇。
11樓：馬桂豔的手機
要想忘記他，首先是時間的問題，時間越長，就越有可能忘記他。其次，是要想想他的壞處，不好之處。這樣也會容易忘記他。
再一個就是把自己的工作生活安排的更豐富，更充實點，這樣也會忘記他。
12樓：康師傅愛生活
想忘記一個人，最好的辦法就是找到另外一個人替代他。感情的事情不要每天都去想想，想的話可能令自己更難受，放開心態已經投入另外一段新感情，這樣人也會比較輕鬆。
13樓：網友
要怎樣才能忘記他。你為什麼要忘記他呢？難道他對你不好嗎？
還是你很討厭他。如果說你不想搭理他，總想忘記他。你就別理他唄。
你別往他那方面想唄。那才能忘記他。如果你心裡有你到什麼時候都想著他。
到什麼時候你也不會忘記她的。如果你真想忘記他。你就別想他。
從你的腦海裡抹去他。這樣你就會忘記他了。
14樓：網友
簡單啊，你不愛了就可以忘記他，怎麼能不愛就看你自己了，既然分手了就不要想太多，什麼事都會過去，愛情也一樣，要不你試試開始新一段感情，也可以出去旅遊看看外面的世界，不要一個人沉湎於過去，把能聯絡他的方式都刪掉，把能勾起你記憶的東西都扔掉，你看能不能忘記。
15樓：軒轅魔戰
相信時間是最好的良藥，不適合自己的，在一起過的太累，就果斷分開吧！長痛不如短痛，隨著時間的流逝，回首往事會發現以前的種種都是那麼好笑和幼稚！
16樓：山遠留
想要徹底忘記一個人是不可能，都說時間是最好的良藥，但總有些時候會想起他，但是，生活還要繼續，沒有誰離不開誰，所以，讓時間來決定一切吧。
17樓：杭順
想要忘記一個人真的好難，如果說忘記一個人，還不如說是放下了，心裡不在苦苦的去想念，再次想起他或她時心裡會很平靜。如果真的忘不了，就放下吧。他或她真實的出現在你的生命中，想要徹底忘記是不可能的。
18樓：網友
常言道，相見難，忘記更難忘記一個曾經相愛過的人那是難上加難，不過你要想忘記他，首先要離開他遠一點，時間是**情感的靈丹妙藥，在就是多想他的很多的壞毛病，再是兩人沒有這個緣分，不要強求，想開些，讓時間去做見證吧。
19樓：網友
找個知心的朋友暢所欲言的發洩一下，然後，好好放自己個假，去旅遊，去忘記；心情舒暢了，就規劃下以後。畢竟還是得面對現實；可以給自己定個健身計劃，多參加參加戶外活動，和一群瀟灑，快樂的人一起，時間排滿了、充足了就慢慢淡忘了，而且又美麗健康了。
20樓：網友
其實忘記一個任很難。但是隨著時間的推移所有的人或事都回變淡。拭著接受另一個他，也許會更能忘記他，把他埋在心的最底層。
21樓：網友
重新開始，人生從來不缺機會！舊的不去新的不來，開始一段新的愛情，沒準會遇到更喜歡、更合適的那個他。緣分是可遇不可求的，缺一不可，你們如果真的分開了，只能說是你們有緣無分。
要想信，人生不是為了別人而活，忘記過去，明天會更美好！
22樓：c檸檬
說明你根本還沒有下定決心要不要忘，如果你真的那天下定決心了，資訊不回，要徹底死心忘記一個人，不要跟他有任何的聯絡，拖泥帶水對他是無所謂的，感情這東西，不是三兩天就能忘掉的。只有時間能幫你，前提是要自己下決心，該忘的忘，該珍惜，就珍惜。
23樓：且看
要想忘記一個人，首先是時間的問題，時間越長，自然就會淡淡的忘記他，那候就是開始新的生活，工作，談戀愛，逛街，郊遊，這些都可以，只要能讓你心情舒暢，這樣就很容易讓你忘記一個人，切記切記跟自己的心走準沒錯。
24樓：網友
不是很容易，還是得需要時間吧，通過時間，通過一次又一次的難過，累了，也就放下了！不用太刻意，順其自然，想起來了也沒關係，終有一天，你再想起的時候，心就不會痛了！
我怎樣才能忘掉他
25樓：
摘要。親親，中午好 想要忘掉一個人，就是要開啟一段新的生活。在新的生活中，慢慢的去遺忘以前的人。
我怎樣才能忘掉他。
親親，中午好 想要忘掉一個人，就是要開啟一段新的生活。在新的生活中，慢慢的去遺忘以前的人。
那親親是遇到了什麼煩惱嗎，可以跟我聊一聊。
我當了他半年備胎，最後我才發現原來他心裡一直想著他初戀，每次喜歡冷暴力。
說想要忘掉或者放下是假的，始終是深藏在你的內心，只有通過其他事情來把這個人壓下去，慢慢的去習慣沒有這個人存在的生活。
親親，冷暴力是最可恥的一種暴力方式。
那他真的一點都沒有喜歡過你嗎。
我不知道，我只知道他一直沒有忘掉他初戀，兩次分手全都是他知道他初戀分了，所以也跟我分了用的都是冷暴力。
如果你們倆之間還有感情，只不過沒有忘掉初戀的話其實還是有挽回的餘地。
這樣的話也太過分了，這不就是每次都把你當工具來用嗎。
不讓你挽回了，果斷一刀兩斷，及時止損，這種男的又可惡又過分。
遠離！遠離！遠離！
怎樣才能忘掉他？
26樓：鞫庸
進入另一段美好的戀情是忘掉前任最快的方法。當然你也可以轉移注意力，放在生活的其他方面，這種方法可能在你注意力高度集中的時候效果顯著，但是一旦停止依舊會感到寂寞難過。最有效的還是開始新的戀情，找一個更好的他。
27樓：一新易
不見面，最初二個月難受，難受就努力工作，學習，看書，看看勵志的故事，傳記。偶爾去公園散步，鍛鍊身體，將身材保持好，心態慢慢調整，千萬不要大吃特吃，這樣一個月過去了，心情好多了。
如果有時間，去附近遊玩，看看風景，瞭解他們風俗人情，陶冶情操。
二個月過去了，發現也就那麼一回事。
28樓：候阜念
每天早上醒來唸一遍他的名字 ，重複一個星期，你就會慢慢的忘掉他。(本人親自試過)
29樓：雨雪落晨曦
時間和空間讓你慢慢的忘掉他的，實際上我們要真正忘掉一個人是很難的，只是到了時候他不會常常的出現在你的思維裡而已，他會在你的心裡面的某一個地方駐紮。
30樓：楣夏侯山
做自己喜歡做的事，不要去想他。給自己找事做，不讓自己閒著，試著去接受新人，久而久之就慢慢忘掉他了。
31樓：前絹子
您好，我的回答是時間能沖淡一切，如果你越愛他那麼需要的時間就越久。首先你要正視問題，勇於面對問題，不要逃避。也不要強制要求自己必須忘掉他，其次就是可以找到下一任就會沖淡你對他的感情吧。
32樓：司碧萱
時間久了就淡忘啦，時間可以淡忘一切。
33樓：喜歡吃的金牛座
天底下沒有一個人能完美的滿足條件和愛情這兩種要求，可是，你必須努力尋找一個在愛情和條件之間達到平衡的人。
一切皆是緣分，誰也無法脫俗，但是永遠不要放棄對真愛的追求，哪怕窮其一生直到生命的盡頭。
34樓：彩虹之光
替代法，另有新歡就好了。
35樓：好運設計
愛上另一個人，或者清除記憶。
36樓：檸檬心理
方法如下：
1、首先很大的一個原因是我們沒有找到新歡，找到新歡之後，我們就會慢慢地淡忘了舊愛，雖然這樣不好，但是如果自己太痛苦了，就去嘗試吧。
2、第二點，我們可以通過工作和學習來麻醉自己，讓自己沒有時間沒有精力去想起他。這一點很有效哦。
3、第三點，我們可以通過旅遊，去見識不同的世界，去看不同的人，交不同的朋友。這樣我們就會轉移注意力了。
4、第四點，通過適量的酒精來麻痺自己。不是讓自己酩酊大醉，而是讓自己頭昏沉沉的，然後睡上一覺，第二天就會好很多。
5、找一款網路遊戲吧。讓自己沉浸在遊戲的世界裡，就可以不讓自己去想他。
6、每天都和閨蜜在一起。單獨一個人待著的時候總是喜歡胡思亂想。所以跟朋友呆在一起吧。
7、把他的名字寫在一張紙上，把你們的故事也寫上去。然後點火把它們都燒掉。也是有效果的。
怎麼樣才能徹底讓自己忘記他?
37樓：彭山槐友頎
第一次回答可獲2分，答案被採納可獲得懸賞分和額外20分獎勵。時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛一個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把你的祝福也同樣用回憶帶給他，過去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的！
怎麼樣才能讓自己開心呢怎樣才能讓自己開心起來？
多做一些 開心的事情啊 呵呵人生就好像是接力賽，沒有一帆風順的內 路也不是平容的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有生活的 是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話也許你的生活將會很糟糕的啊。所...
怎麼樣才能讓自己早起？怎樣才能讓自己早起呢？
心理壓力法。就是給自己不起床製造一個不太容易解決的後果。可以人為製造些障礙 自己住的話，把鬧鐘放遠一些，這樣關鬧鐘時會需要遠距離地移動身體，便可以適當解決問題 另外如果跟人同宿舍住但是不同時起床，則會顧慮，用鬧鐘把別人吵醒之後是否會被暴打一頓，然後設定兩個鬧鐘，一個在枕邊，另一個放遠一些，枕邊的鬧鐘...
怎樣才能讓自己自信起來呢，怎麼樣能讓自己自信起來
增加自信和讓自己內心強大的方法 積極的自我暗示。自我暗示可以默不作聲地進行，也可以大聲說出來，還可以寫在紙上，甚至可以歌唱或吟誦。每天堅持有效的自我暗示練習，就能讓自己內心逐步自信起來。比如，可以告訴自己 在我所從事的領域中，我是一流的 我有足夠的時間 能力和智慧，來實現自己的理想 等。一般來說，肯...