1樓：jq左
19個月的寶寶正值發育的高峰期，這個時期的小孩看起來都瘦長瘦長的，需要充足的營養。這個年齡的寶寶，應該從以奶為主到以奶為輔，逐漸過渡的過程中。媽媽們可以適當給寶寶新增些輔食，輔食的話可以一天三頓和大人的一樣。
就給大家介紹幾款適合19個月寶寶的食譜。
鴛鴦蛋。原料：瘦肉餡30克，雞蛋1個，薑末，蔥，精鹽、醬油、料酒、白糖、團粉湯，植物油。
做法：1、雞蛋煮熟剝殼，縱切兩半。
2、瘦肉餡放入料酒、團粉、鹽、薑末和水拌勻，夾抹在蛋內，合成整個蛋形(如欲緊合，可在蛋與肉之間灑一些乾麵粉)，放入熱油鍋過油炸透。
3、接著，加醬油，糖，料酒，鹽和湯蒸30分鐘，起籠瀝出原湯放入鍋中，增加團粉勾芡，撒上蔥末，澆在蛋上就可以了。
珍珠肉圓。原料：豬肉100克(瘦七肥三)，糯公尺50克，荸薺25克，料酒，精鹽，味精，薑末，水澱粉。
做法：1、將糯公尺淘洗乾淨後，放入開水鍋內氽一下，倒入銅絲篩內控水。
2、豬肉洗淨後，切碎，再斬成肉蓉。荸薺洗乾淨，剝去皮，切成細末和肉蓉一起放入碗內。增加料酒、精鹽、味精、薑末、水澱粉，向同一方向攪拌均勻上勁。
3、將拌好的肉蓉，用左手擠成直徑約七分的肉圓，放入氽好的糯公尺內．滾滿糯公尺，放入盤內。
2樓：來自歡樂谷仁慈的橘貓
19個月的寶寶可以吃很多的輔食類的了，只要是不鹹不辣的食物都可以吃。
3樓：your大頭兵
早餐：牛奶蛋羹25克芝麻粥中餐：排骨湯燜海帶絲：
蒸白薯50——100克晚餐：白菜肉末掛麵湯50克 1歲小兒尚處於易患佝僂病的年齡。上述食譜中的牛奶、雞蛋、芝麻、排骨湯、海帶等都含有豐富的鈣質，特別是海帶，每100克就可提供1177毫克的鈣：
牛奶中鈣的含量雖不及海帶，但其鈣的利用率高達87%，因此也是補鈣的好食物，其它含鈣較多的食物還有蝦皮、魚鬆及豆製品，可經常給小兒食用。
4樓：shi於初夏
19個月的寶寶的話，基本上所有的食物都可以吃了。這個沒有什麼不能吃的了，幾乎。
5樓：以可心
那時候已經吃飯為主了，其實各種食物葷的素的都可以吃的，搭配著吃一些蔬菜水果，而且也可以繼續喝一點配方奶粉的。
6樓：帳號已登出
熱的寶寶的食譜大全來說的話，作為一歲以後的小孩子來說的話，其實跟大人是沒有什麼區別的，但是要注意飲食安全。
7樓：潘帕斯的馬黛茶
19個月寶寶食譜大全的做法，我覺得還是可以直接選擇參考文庫或者是有的小程式上面都是有做法的。
8樓：周嘉誠
19個月寶寶食譜大全做法的話，一般都是以葷素搭配雞蛋為主。
19個月寶寶食譜及**
9樓：在穆墩島打**的橄欖
胡蘿蔔瘦肉粥：瘦肉剁碎，用生姜、料酒，鹽，油醃一會，胡蘿蔔削皮切碎，小蔥切小段；大公尺洗乾淨，放適量水入砂鍋，用文火把粥熬到適合的軟度；加入胡蘿蔔，瘦肉，把肉跟蘿蔔熬熟，加入小蔥即可食用。
土豆燜飯：土豆去皮洗淨切小塊；火腿腸切小塊；電飯鍋中放入洗淨的寶寶公尺，加入一勺油一勺鹽；加入青豆，土豆塊，火腿腸；煮好的公尺飯攪拌均勻燜兩分鐘（寶寶公尺比較易爛，但對寶寶吸收更佳。如果用普通大公尺這時候公尺粒飽滿細膩瑩潤）盛出開始享用吧。
豌豆胡蘿蔔玉公尺火腿大公尺粥：. 豌豆胡蘿蔔（胡蘿蔔切丁）玉公尺（新鮮的用刀從幫子上切下來）都洗淨備用，大公尺洗好放入鍋中開大火煮開，然後放入玉公尺豌豆胡蘿蔔丁開小火慢慢煮，等公尺粒都漲開了豌豆胡蘿蔔也軟了再加適量鹽放入火腿即可。
香菇肉末粥：蘿蔔香菇切碎；里脊肉切肉末裡面加少許姜；把粥在鍋裡煮沸，再依次倒入肉末、蔬菜大火煮開小火再熬幾分鐘就可以了。
玉公尺疙瘩湯：玉公尺一根，剝皮洗淨；小油菜洗淨備用； 麵粉用涼水幾滴幾滴的倒入麵粉中攪拌，顆粒越小越好，面穗薄薄的；植物油少許，熱鍋涼油就放入幾粒小香蔥，迅速添水；將玉公尺擦成茸狀倒入鍋內熬製；熬製的玉公尺糊；玉公尺糊熬好後將小油菜沫倒入鍋裡；把麵疙瘩均勻的撥到鍋裡，煮幾分鐘加少許鹽，幾滴醬油就可以了，小孩子吃不要過多的調料。
19個月的寶寶食譜有什麼做法
10樓：blackpink_羅捷
山藥和南瓜可以一起給寶寶做輔食，常見的有南瓜山藥粥主料：大公尺半杯。
調料：山藥150克、南瓜200克。
做法步驟：1、首先準備半杯公尺、一截山藥、半個南瓜。
2、然後山藥去皮洗淨切小段兒，南瓜去皮切塊。
3、再然後大公尺洗淨放入鍋內 加水適量，放入山藥和南瓜，大火燒開。
4、之後蓋子虛掩，轉小火熬煮（水要一次加足，不要中途再加水）。
5、隨後煮粥期間要勤攪拌，防止撲鍋，熬到公尺開花，南瓜山藥熟爛，湯汁粘稠即可。
19個月小孩子食譜吃什麼好
11樓：匿名使用者
一日三餐食譜舉例。
每相隔兩小時。
奶250毫公升
鮮豆瓣泥粥，鹹蛋1/4個，饅頭兩片。
豆漿或牛奶100～150毫公升，餅乾2～3塊。
飯一碗，紅燒牛肉末2勺
四季水果50～80克，果醬小麵包半個，魚肝油 3滴。
雞湯煮餃子1碗，碎豆苗2勺
奶250毫公升。
簡單配料。選小一些的鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)50克，公尺粉25克，香油1克，精鹽微量。
巧手製作。1、將鮮蝦去皮抽筋，洗淨搗碎，放入碗內，加水和公尺粉適量，上籠蒸熟。注意蝦的皮一定要剝淨，蝦肉一定要蒸熟蒸爛。
2、加入適量精鹽、香油，攪勻即成。
蝦的背部有一條黑線，是它的分泌物，用牙籤輕輕挑開背部就可以除去。
簡單配料。豬肝或牛肝、雞肝40克，瘦豬肉40克，大公尺、鹽少許。
巧手製作。1、將肝和豬肉洗淨，去筋，放在砧板上，用不鏽鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮，製成肝泥、肉泥。
2、將肝泥和肉泥放入碗內，加入少許冷水和少許鹽攪勻，上籠蒸熟即可食用。
3、肝泥和肉泥也可以放在粥中同公尺一起煮熟，適合大一些的孩子食用。
簡單配料：香蕉20克，牛奶30克，玉公尺麵5克，白糖5克。
巧手製作：1、將香蕉去皮後，用勺子研碎。
2、將牛奶倒入鍋中，加入玉公尺麵和白糖，邊煮邊攪均勻。注意一定要把牛奶、玉公尺麵煮熟。
3、煮好後倒入研碎的香蕉中調勻即可餵食。
紅棗泥紅棗含有豐富的維生素c(尤以鮮棗含量最高)、優質蛋白質、游離氨基酸、脂肪、果糖、維生素及礦物質等，具有健脾胃、養血益氣等作用。嬰兒常食可強健身體，有利於生長發育。
簡單配料。紅棗100克，水適量。
巧手製作。1、將紅棗洗淨，放人鍋內，加清水煮15-20分鐘，至爛熟。
2、去掉紅棗皮、核，用勺子壓成棗泥，即可餵食。
紅小豆泥。紅小豆含有豐富的b族維生素和鐵質，還含有蛋白質、脂肪、醣類、鈣、磷、尼克酸等成分，具有清熱利尿、祛濕排毒的作用。
簡單配料。紅小豆50克，紅糖、清水適量，植物油少許。
巧手製作。1、將紅小豆撿去雜質洗淨，放入燒開的水鍋內，加熱一段時間後，加蓋改小火燜煮至爛成豆沙狀。
2、關火後，讓豆沙沉澱，除去浮在水面上的豆皮，輕輕倒去多餘的水。
3、將煮爛的紅豆與少量紅糖、植物油倒入粉碎機，粉碎即成。
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