1樓：友愛的峰蘭
像這種情況要注意自己的作息規律。少吃辛辣油膩的食物。多做一些有益於自己的能接受的體育運動。
鍛鍊一下身體。同時要多吃一些水果。香蕉火龍果之類的東西。
也可以買一點兒關於胃腸蠕動的藥。但還不見效，解決不了的話。那需要到醫院。
由醫生進行診斷然後給你制定出**的方案。
2樓：藏經閣修行
膳食纖維的補充是功能型便秘的首選**方法，能改變糞便性狀、促進腸道蠕動從而容易排出。高纖維的水果主要包括樹莓、梨、帶皮的蘋果、香蕉、橘子和士多啤梨等；富含纖維的蔬菜有豌豆、西藍花、蘿蔔、土豆、甜玉公尺等每日飲水量至少，能增加糞便中的含水量，使糞便鬆軟，排出更容易。通過增加糞便中的水分，增大糞便體積，使糞便鬆軟易排出，適用於輕度便秘的患者。
該類藥品一般為處方藥，安全性高，不良反應較少，常為首選的**藥物。
常見的藥物包括聚卡波非鈣、小麥纖維素等。
3樓：哈比
嚴重便秘跟飲食習慣有關係，你多吃一些流食，多吃一些帶湯水費食物，多喝水和水果。便秘主要是腸胃乾燥引起的，平時多喝水就管用，儘量不用長期食用開塞露，免得習慣上癮。
4樓：鹹雨真
嚴重便秘，眼時候不排除難受，腹脹痛辯論是很難受的，不過你應該在食物上調解一下多吃些蔬菜，多吃一些流食，在吃一些水果容易消化的，對胃腸有好處的水果吃香蕉，再由不好就得去醫院檢查了，看看胃腸是不是有病啊。
5樓：田莊華
嚴重便秘的人也是後排不出難受，腹脹應該服用一些便秘的藥，解決腹痛問題，但是平常要注意飲食，多吃些清淡的，粗纖維食品。
6樓：匿名使用者
最好讓醫生看看吧，不要瞎用藥，還有多補充水分，多吃些潤腸的水果。
7樓：焦孤蘭
你最好去醫院看看，檢查一下是**的問題，不行就吃點中藥。
8樓：匿名使用者
去醫院檢查檢查。腸胃蠕動。應該是常有。去檢查一下。
我已便秘多年，如今3天沒大便，感覺腹部漲痛難受，請問你們有什麼方法解決呢？
9樓：幹絢
問題分析：便秘是臨輪碰敬床常見的複雜症狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結、排便費力等。
意見建議：建議飲食上多吃蔬菜臘慎水果，多飲水，適吵卜當鍛鍊身體，必要時番瀉葉導瀉。
吃飯後腹部脹痛，大便不淌通，是啥病正狀
10樓：網友
哦，你自己也講了啊，大便不通暢。
所以吃後因為太擁擠導致腹部脹痛。
所以處理掉大便不通的問題便會好很多。
11樓：網友
腸胃調理不好，建議合理飲食，並且不要吃太多。
12樓：網友
從中醫角度看，這應該是脾胃上的問題！
處理這類問題有很多種方式，可視個人情況選擇：
1.如果經濟條件好且又想知道叫什麼病的話，可以去西醫院進行一系列機器裝置檢查，醫生根據資料得出相關結論後給你開點藥調理調理就好了；
3.如果是學生或經濟不太寬裕的，自己可以從現在開始調理三餐飲食，最好進食一些易消化健脾胃的食物，並補充適量水果蔬菜和蜂蜜，戒寒涼、忌辛辣，再將作息安排規律，情緒控制穩定，每天堅持鍛鍊，如此這般，幾天後這種情況如果得到改善那就對路了，否則的話再選擇1.或2.
處理方式吧。
你好、我最近總是肚子痛，好像有些便秘，但是吃過飯之後就要大便。但是好多次都解不出來，小肚子向下墜疼
13樓：晁元靈
病情分析： 你好，便秘，多由於生活不規律、飲食不均衡等導致。應避免過食煎炒，酒類，辛辣等食物，亦不可過食寒涼生冷食物，宜多食粗糧蔬菜，多飲水等；消除精神緊張，意見建議：
根據身體情況，適當活動，以促進胃腸蠕動，有助於大便通暢。可以適當服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。
肚子脹痛，經常吃不下飯，排洩不暢
14樓：植哲
病情分析： 你好，根據你所說的橘唯情況，往往是有消化不良鬧讓、胃腸脹氣的情況引起液伍局的常見的了。
意見建議：此種情況是可以採用解痙藥如顛茄片的**一下的。另外配合中藥、熱敷等改善的。注意保養的。適當的休息的。飲食要清淡。不要著涼。
嚴重便祕。尋求幫助嚴重便祕。尋求幫助！！
偶爾一次用 三黃片 可以解決，幾塊錢一瓶，吃一兩次就可以了。但是這個問題原因還是在飲食，要多吃水果蔬菜，粗糧，多喝水，少吃零食。實話實說，bai我也便du祕多年了。為此還zhi發過高燒，去過醫dao 院，什麼方法 內都用過了。最近找到容一個辦法十分管用，保證在一天一次了。我的方法簡單的不得了，就是吃...
便祕很嚴重求助，貓咪便祕很嚴重
1全部便祕是不良飲食習慣造成的。要多運動，多喝水，多吃粗纖維的食物。首先每天早起空腹一大杯 500ml 涼白開下去，有沒有都去廁所等，但千萬不要用力去逼！早餐只喝水果 蔬菜榨的汁，可加熟雞蛋 全麥麵包等。注意不要多吃過精細食物，如白米 白麵等細糧 多吃玉米棒 紅薯和韭菜 芹菜等有筋的蔬菜。其中是粗纖...
便祕患者飲食禁忌
1.不宜食用糯米 糯米屬性溫中，有令人多熱 大便堅硬的作用。而便祕者應清熱通便，不應溫中補益。所以，便祕患者不宜食用糯米。2.不宜食用蓮子 大便祕結應滋潤通腸，不應收斂澀腸，蓮子收斂作用較強，食用後可使便祕病情加重。3.不宜食用高粱 對於熱結便祕患者，應當清熱通便不應溫中固澀，高梁屬性溫熱，所含的化...