我的體重怎麼回事?我的體重是否正常?

2024-12-28 18:30:08 字數 1985 閱讀 3740

1樓:湘竹紫筱

可以減下來,一週長六斤不是準確資料,只要後面能控制好飲食,別再暴飲暴食很快就能減下來。

2樓:巧克力五

每天運動,少吃多運動就能減下來。

3樓:相芷

過年了,放假回家是一種很輕鬆的事兒,所以放開肚皮就吃。吃的多就長肉不動彈,不活動。所以長肉就很快。想要**一定要20吃飯,少吃多動。這樣就會減下來的。

4樓:冰冷眼光

最近過年了,吃的多,運動量少,吃零夠多,所以體重有可能增加,但是一下增加六斤,可能是那個稱秤不太準吧,所以說過年了,也不要忘記鍛鍊。

5樓:1970翔

一般的胖了之後想再減下來是很不容易的。所以最好不要嫌胖。

6樓:西門駿禮

那個數值並不是真的資料,都是你剛剛吃進去的, 每天稱體重的最佳時候是早上排完後去秤一下看看。不過平時一定要注意自己的飲食 。葷素搭配啊!

運動一下啊 !等等 。多吃一些 富含膳食纖維的食物。

7樓:帳號已登出

只要沒有生病,正常人的體重基本上會隨著年齡和身高的變化而變化的,如果差異太大,還是要去醫院檢查一下為好。

8樓:佘曼蔓

像你這種情況要麼就是稱不太準確,要麼就是你吃的太多了。應該換一換環境他就不正常,如果你得調回政工的工作,他的又好了,這個沒事兒的。

我的體重是否正常?

9樓:網友

不重,屬於正常範圍。

根據體重身高指數(簡稱bmi)來算,正常指數是,已知你身高158cm,那麼求得標準體重應為46kg-59kg

體質指數(bmi)=體重(kg)/身高的平方(單位:公尺)<>

問下我的體重正常麼

10樓:取名很壓力

正常體重。根據由衛生部中國人標準18歲以上的成年人,體重指數在至之間正常;低於偏瘦;在24至之間超重;大於28為肥胖。體重指數=體重(千克)/身高(公尺)²,所以你的體重指數=57/ ≈

11樓:風中羽落

按照標準體重來衡量,你還是偏瘦。不算胖。

幫忙看看我的體重正常嗎?

12樓:水雨琳兒

體重指數 = 體重(公斤) 除 身高(公尺)的平方 kg/m2正常體重 : 體重指數 = 18 - 25超重 : 體重指數 = 25 - 30

輕度肥胖 : 體重指數 > 30

中度肥胖 : 體重指數 > 35

重度肥胖 : 體重指數 > 40

我幫你算了一下你的體重指數是 所以你是輕度肥胖。

13樓:網友

不正常 偏胖啊 該**了。

14樓:網友

不正常,非常不正常。

你是託嗎?

我體重正常?

15樓:小趙話健康

體重指數bmi可以測算你是否屬於肥胖還是正常。bmi=體重/身高的平方,算下來是,算是正常的哦。這麼好的身材應該跟我們炫耀一下才對,哈哈。

如果想保持身材呢,建議平時可以注重一下飲食。多吃蔬菜水果、少吃高碳水食物,更要杜絕高熱量油膩的垃圾食品,若偶爾不能控制,一天的攝入量請控制在2000大卡以內。如果控制不住大餐一頓,可以順帶吃一粒舒爾佳,這樣的話可以把吃進去的脂肪排出來,減少熱量攝入。

另外一定要避免長期熬夜,保持早睡早起的健康作息。

16樓:疏賢

體重偏輕 可以參照下圖: 單位:釐公尺/公斤 對應相應的年齡。

17樓:網友

正常。我高中有個190同學,體重120,偏瘦。

18樓:匿名使用者

還好,處於正常的水平之中,不用擔心。

體重不重但看起來很胖怎麼回事,為什麼體重不重,看起來卻很胖

為何看起來不胖,體重卻很重?我覺得可能是你的區域性什麼地方顯得胖,所以給人的感覺好象總體都胖似的,就像有些人明明不胖,但是臉型顯得很大,尤其是有嬰兒肥的話,就顯得這個人好象整體挺胖的.其實那個人並不胖.我覺得你要找準身體 顯得胖.重點減那一塊就好咯.記得采納啊 虛胖,多鍛鍊啊,跑步,游泳等,注意飲食...

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