1樓：王昊帥哥
去開副補身體的中藥堅持吃 生活中也要注意保護腎。
腎虛怎樣補
2樓：秋香話中醫
腎虛孝粗怎姿掘麼辦，巧冊鎮乙個妙方小茶飲，補腎活血。
腎虛性腰痛，怎麼辦？
3樓：項凌春開吹
你好，我建議你通過食補來改善，腎虛有分腎陰虛和腎陽虛，補腎陽的食品有蝦仁、牛尾、韭菜；補腎陰的有烏雞、鱉甲、龜板、枸杞子等。動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效，食用動物腎臟具有補腎益精作用，更重要的是要堅持不懈地做到生活規律心情舒暢，還要多活動、多鍛鍊。滿意喔。
4樓：端慧月於奇
腎虛腰痛的**。
腎虛腰痛：多為傷後久治未愈，體質素虛患者，其痛喜按，腿足無力，肌肉萎軟，不能久行和久立。
宜用補腎壯筋湯**；
熟地12g山萸肉12g
茯苓12g當歸12g
白芍9g杜仲12g
川斷續12g
牛膝9g青皮6g
五加皮9g或用補腎活血湯**；
熟地12g山萸肉9g
當尾9g杜仲12g
肉蓯蓉9g破故紙9g
菟絲子9g紅花9g
沒藥9g獨活9g
腎虛腰疼怎麼**?
5樓：匿名使用者
腎虛：有腎陽虛和腎陰虛以及陰陽兩虛症、腎精不足等證。老年人一般腎陰虛和腎陽虛的多。
腎陽虛：腰膝酸困，自汗，手腳不溫，夜尿頻多，發冷，氣短乏力等症狀；腎陰虛：頭暈耳鳴，盜汗遺精，五心潮熱等症狀。
第一，定要保證充足的睡眠，這是首要條件。
第二，就是要經常運動，保持好的狀態。
第三，保持好的心情。另外，常吃補腎食物，海參：可補腎益精、滋陰壯陽。
富含碘、鋅等微量元素。能參與調節代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。
男人補腎虛的食物如下：
芝麻粥：芝麻50克、白公尺100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好後加入蜜糖即可。此粥能補益肝腎、潤腸通便和烏鬚髮，更有美顏作用。
核桃粥：核桃50克、白公尺100克、冰糖100克、清水1公斤。核桃去殼切成小丁，煮公尺開花時入冰糖、核桃丁煮成粥。
長壽粥：芡實400克、藥仁400克、山藥1500克，糯公尺500克、人參150克、茯苓150克、蓮子250克、白糖適量。將藥仁曬乾研細末，再磨糯公尺，將所有用料摻合攪拌均勻即可，日吃二次，每次25克，吃時可略加白糖調味。
山藥粥：山藥100克、白公尺100克、白糖100克、清水1公斤。將鮮山藥削皮後切成塊，煮到七成熟時加公尺煮成粥，再加糖煮片刻即可。
另外配合每天喝九味御聖茶，能滋腎養腎、精氣共補、改善並增強體質等。
6樓：業艾瀧笛
這是腎陽虛的問題，腎陽虛和腎功能或是神經系統失調有很大的關係。最好是從中醫上來調理。你可以自己買點桂附地黃丸之類的藥物服用，最好是堅持2個月以上，期間不要停藥。
平時注意規律好生活作息，要多鍛鍊身體，增強體質，飲食上多吃點核桃、蜂蜜、韭菜之類的食物。
腎虛怎麼補
7樓：秋香話中醫
腎虛怎麼辦，乙個妙方小茶飲，補腎活血。
腎虛怎麼辦,吃什麼能補，腎虛吃什麼補最好？
腎虛的症狀在腦力方面表現為 記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。腎虛的症狀在情志方面表現為 情緒不佳情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑鬱等。腎虛的症狀在意志方面表現為 缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標和方向。對於腎虛的男性，冬季進補應多吃魚...
腎虛怎麼辦，腎虛怎麼辦？可以好嗎？
腎虛怎麼辦，一個妙方小茶飲，補腎活血 腎虛的人可要注意了 腎虛怎麼補 對於肝腎這種器官來講 疏通是最好的 第一個養腎的方法,就是到點睡覺 過了十一點 你要不休息的話 腎臟器官都在運動 腎虛分4類，遇到腎虛怎麼辦？藥師教你1招及時 加油 腎虛一般分為腎陽虛和腎陰虛，腎陰虛主要表現為潮熱盜汗 五心煩熱 ...
男人腎虛怎麼辦，男性腎虛該怎麼辦？
男性腎虛腎虛指腎臟功能減弱，需要根據不同的症狀調治。腎之陰陽俱虛，腎氣化生不足，症見滑精 尿後滴瀝不盡，小便次數多而清，腰膝痠軟，聽力減退，氣短，四肢不溫，脈細弱等，治以補腎為主。症狀 夜間多尿 解析 一般夜尿次數在2次以上，或尿量超過全日的1 4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現...