孩子的運動總是被忽視,那不運動對孩子有什麼影響?

2025-01-10 05:05:18 字數 4541 閱讀 3754

1樓:30秒不

不運動會容易讓孩子的身體素質變得不是特別的好,孩子體質會相對來說比較差一些,會容易出現生病的情況,很多時候身體的抵抗力也會變得特別差,會容易對孩子的身體健康造成一定的影響。

2樓:陽陽小答主

我們都常說生命在於運動,如果孩子不經常運動的話,可能會降低孩子的抵抗力,而且他的體格都會比較差,而且還會造成生長發育的不良,也不利於他大腦的發育,所以影響還是挺大的。

3樓:情感導師賽文

如果孩子不運動,孩子的身體肯定會變得特別不好,特別是孩子有很多時候身體素質和其他的孩子會有很大的差距,特別是會容易經常感冒,會容易讓自己的身體變得不舒服的。家長平時要多讓孩子運動是非常有必要的。

4樓:幸福小豬豬

第一孩子的身體總是生病,第二動作不協調,第三心態不陽光,第四性格不是特別開朗,第五運動技能特別弱。

5樓:養桖蓮

不喜歡運動的孩子才輸在起跑線上,缺乏運動影響孩子的大腦發育,運動時分泌多巴胺,使孩子快樂,促進孩子注意力集中。

6樓:網友

在生理上孩子沒有運動起來神經系統沒有興奮起來,就會造成心理上的問題,心理承受力低,容易得抑鬱症。不僅如此,體質還差,抵抗力很弱,容易生病。

7樓:春季的風啊

不運動會使孩子的腦力發育不完全,而且孩子的集中力也會非常的下降,以後身體免疫力也不是很好。

8樓:職場導師陳元芳

如果孩子不運動的話,那麼會導致孩子的身體素質變得非常的差,而且也會讓他們變得非常的懶惰懈怠,非常的不積極。也會讓孩子性格非常的內向,不愛與人交流。

9樓:彩虹巧克力糖豆

我覺得不運動可能會影響孩子的身體發育。這也會讓孩子的抵抗力越來越差,所以我覺得適當的運動真的是非常有必要的。

孩子為什麼不喜歡體育運動?

10樓:網友

原因之一:家長的陪伴太少。

孩子們在小的時候,對運動這種長久的需要耐力的活動都很難持久地堅持,所以家長的陪伴至關重要,家長在平時的時候,應該多陪自己的孩子進行一些課外的活動。

在孩子的運動當中,多加一些趣味性,比如說很多小孩兒的父母都用過和自己賽跑這樣的遊戲,這樣不僅讓孩子能體驗到鍛鍊的趣味性,更重要的是能在其中享受和父母一起運動的快樂。

但是如果家長只是僅僅要求孩子鍛鍊,而忽視了孩子需要陪伴這一要求的話,不但孩子的興趣會大大的降低,還會使孩子對運動產生抵抗的情緒。

原因之二:父母的錯誤示範。

有些家長即使在假期也是整天打麻將、看電視,自己都不運動,卻讓孩子去運動。但像鎮侍是羽毛球、桌球。

這樣的運動,孩子自己是沒辦法玩的,即使是跳繩。

這樣可以自己玩的專案,沒有人陪著的話孩子也會很快失去興趣放棄了。

原因之三:沒有合適的場地和專案。

現在的體育教練雖然很多,但有些運動並不適合年幼的孩子,比如舉重、馬拉松、鉛球等。

而且在水泥地上運動其實對身體(尤其是關節)很不好,這種堅硬的地面在運動御轎吵時對身體造成的反衝擊力很大,即使是長期跑步的運動員也不建議在馬路和水泥地上進行跑步。

尤其在夏天孩子穿得單薄,摔一下磕一下難免會擦傷。

孩子總是在運動中受傷的話,自然就不願意運動了。

原因之四:家長定的目標帆沒太高。

剛學會踢毽子,家長就希望孩子能連踢一百個;才學會跳繩,家長就想讓孩子跳出花樣;前兩天報的游泳班,家長恨不得孩子明天就拿奧運會冠軍。

在這樣的期待和壓力下,運動和學習一樣令孩子痛苦,他們肯定不願意去運動了。

11樓:來自橫店影視城情致兩饒的北極熊

原因。一、體重原因。

隨著人們生活水平的不斷提高,孩子在吃上真是越來越好。只要孩子喜歡的我想吃的都會盡量滿足。正是因為這樣的餵養方式讓越來越多的孩子營養過剩,造成了肥胖。

特別是在老人餵養的家庭,這種情況更為嚴重。如果孩子體重過胖,或者體重超重,他們由於自身的原因則不喜歡運動。因為在運動會的時候,身體會負荷過重,容易疲勞。

所以運動量就會減少,對運動抗拒。

原因。二、天生謹慎、內向。

孩子不喜歡運動,其實還跟他們的性格有關。有的孩簡褲做子害怕自己受傷,做事情比較謹慎,所以會不願意運動,行為也會受到侷限,變得保守。

原因。三、缺乏安全感。

孩子如果安全感缺乏,依賴性會比較強。總是粘著家長,對攔衡於周圍充滿恐懼,不願意自己做任何嘗試。這樣的孩子邊界感弱,不願意擴大自己的活動氛圍。

原因。四、家長干預過多。

在家長帶孩子的過程中,總是干涉太多,總是擔心孩子受傷或者和他人發生衝撞。當孩子想玩耍的時候干預過多,不讓做這個。

或者是什麼時候,喜歡對孩子的行為指手畫腳。最終養成孩子畏手畏腳的壞行為。也會不喜歡運動,不敢純乎嘗試。

原因。五、家長不喜歡運動。

家長是孩子的啟蒙老師,也是孩子模仿的第乙個物件。如果家長不喜歡運動,孩子也會跟父母一樣。父母對孩子的影響往往是巨大的。

12樓:克爾伯虜

第一生活過於安逸,養成懶惰的習慣。

現在孩子們的生活條件越來越好了,家長都把孩子當成小皇帝來對待,孩子在家裡面過著「衣來張手,飯來簡段賀張口」的日子。自然對運動這麼費燃缺力的事情就不感冒了。

第。二、孩子對運動沒有興趣。

興趣是孩子最好的老師,現在生活節奏快,爸爸媽媽都忙於工作,缺乏時間陪孩子攔派瞭解運動相關的知識,也缺時間和孩子一起參加運動鍛鍊。孩子跟運動接觸得比較少,沒有體驗到運動帶來的樂趣,自然就對運動不感冒。

第。三、孩子受其他東西的吸引,缺乏運動的時間。現在有很多遊戲和動畫片吸引著孩子們,她們把時間都花在了這些事物上面,自然就沒有時間來運動了。

第。四、孩子害怕出醜。

有的孩子自尊心很強,怕參加運動的時候,在朋友或者同學面前出醜,也害怕在家長或者老師的面前表現都不好,所以孩子不愛運動。

13樓:來自定山寺喜眉笑眼的呂布

因為體育運動很無聊,沒有好玩的,不能引起孩子的興趣。

孩子為什麼不愛運動?

14樓:網友

小孩不愛運動,可以從激發興趣、合理規劃、以身作則等多個方面,循序漸進地引導小孩適應和喜歡上運動,從而增強體質。

1、激發興趣:可以讓小孩去認識新朋友,這樣可以結伴運動,小孩也會有運動的動力。家長也應當合理規劃時間,多帶小孩出去運動,也為小孩樹立好的榜樣,慢慢的讓小孩喜歡上運動;

2、合理規劃:家長可以根據小孩自身所具備的特點,選擇合適小孩的運動專案。小孩的日常生活要做到勞逸結合,制定運動時間表,讓小孩在固定的時間進行適量運動;

3、以身作則:父母也應當身體力行,積極主動地去進行運動,這樣就會給小孩起到表率作用,無形之中影響小孩,讓小孩逐漸喜歡運動,向父母看齊。

家長要採取適當的方式來引導小孩運動,不可過於強硬。同時督促小孩進行運動時,也要注重小孩鈣和維生素的補充,有助於小孩更好地成長。運動可以增強身體的體質,也有助於開發孩子的智力,對身體的好處有許多,但有些孩子不愛運動,這也讓父母很苦惱,因而就要多與孩子溝通,讓他們喜歡上運動,那麼,小孩不愛運動怎麼辦?

小孩不愛運動,父母就要慢慢鍛鍊他們,讓孩子適應運動,先在家裡給孩子一些機會,無論是投籃,還是一起出去跑步,這也能適應周圍的環境,孩子會慢慢習慣的。如果孩子有點內向,或本來不喜歡運動,就要培養他們的興趣,讓孩子對運動充滿期待,而且要知道運動是為了鍛鍊身體。

有些孩子是沒有找到合適的運動,所以就不怎麼活動,因而要尊重孩子的興趣,儘量給孩子多一些嘗試,讓他找到喜愛的運動。對於一些比較激烈的活動,在孩子比較小的時候,就不宜馬上接觸,以免造成傷害,例如拔河,掰手腕等。

孩子習慣有父母的陪伴,因而運動的時候,父母最好陪伴在身邊,平時可以多陪著他們玩,例如也可以在戶外玩,做一些親子游戲,讓孩子參與進來,享受運動的樂趣,最好可以經常堅持,時間長了不但養成愛好活動的習慣,還能接觸到很多朋友。

15樓:小王習題

孩子不愛運動,首先家長要查明原因。

如果是因為體重偏胖或者肥胖症導致的,建議家長每天陪著孩子一起運動鍛鍊,帶動孩子先從小幅度運動開始,避免過度劇烈,開始運動的時間不宜過長,以免孩子過度勞累,對運動失去興趣。

如果是因為孩子平時營養不良或者貧血等原因導致的身體素質差造成的,建議家長要及時帶孩子去化驗,明確營養素的具體缺乏情況,然後再遵醫囑給予對症補充。例如缺鈣適當地補充葡萄糖酸鈣口服液,缺鋅適當地補充葡萄糖酸鋅口服液等。

有哪些行為的家長,孩子都不會愛運動,影響他們的身體健康?

16樓:百科達人

想要提高孩子對運動的熱情,首先家長要改變的,就是自己對孩子玩鬧時,或運動時的態度。千萬不要因為怕孩子的某些行為,會把衣服弄髒而制止他們,這樣做會打消孩子對運動的積極性。家長可以在孩子運動或玩耍的時候,給他們穿耐髒的運動服,不僅好清洗,還不會限制孩子的活動,而且純棉的運動服,吸汗能力也很好,可以預防孩子出汗後,受風著涼。

17樓:可樂

家長非常的懶惰,不能對孩子進行教育,不能帶著孩子一起出去散步,不經常帶著孩子一起出去旅遊。

18樓:網友

家長害怕自己的孩子出去玩會受傷以及一部分家長只想讓孩子好好學習,不想讓孩子做與學習無關的事。

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