1樓:網友
黑芝麻糊 <>
用料 :黑芝麻 100g 糯公尺 50g 冰糖 適量 水 600ml(量沒有固定~根據個人喜好調整)
黑芝麻糊的做法。
糯公尺浸泡一夜後備用。
請點選輸入**描述。
黑芝麻炒香後立刻離火,以免炒糊發苦。
請點選輸入**描述。
攪拌機內先加入400ml的水~再加入糯公尺和黑芝麻~<>
請點選輸入**描述。
選擇果蔬鍵攪打2次,或者其他的破壁機高速攪打。
請點選輸入**描述。
倒入網篩中過濾,濾剩的渣渣加入剩下的200~300ml的水,繼續高速攪拌~再過篩一次~倒入鍋中~~
請點選輸入**描述。
小火加熱~需要不停攪拌哦~~~
請點選輸入**描述。
根據個人口味加入冰糖~
請點選輸入**描述。
煮的時候,你會慢慢感覺到有凝結的小塊。繼續不停攪拌,阻力會慢慢變大,顏色也會加深~變成深黑色~~~
最後變得濃稠冒泡泡,即可關火~~~
請點選輸入**描述。
趁熱來一碗~香濃細滑~~
請點選輸入**描述。
小貼士。1.黑芝麻:糯公尺=2:1 的比例~~2.水的量不固定,根據個人喜好增減哦~~
喜好稠的少加水。
喜歡稀的多加水。
3.可以在裡面加核桃仁之類的堅果~
2樓:梧桐灰原
黑芝麻冰奶茶。
用料 紅茶水 200ml
蜂蜜 10ml 芝麻糊粉 16g
黑芝麻粒(炒香) 10g
冰塊 適量 雪克壺 乙個。
黑芝麻冰奶茶的做法。
將冰塊倒入雪克壺中至八分滿。
在雪克壺中放入芝麻糊粉、蜂蜜。
在雪克壺中注入紅茶水。
把雪克壺內液體搖晃均勻,倒入杯中。
撒入芝麻粒即可。
黑芝麻,含有豐富的維生素。其中維生素e有很強的抗氧化作用,能夠起到美容養顏的作用。黑芝麻還含有多種營養元素,比如蛋白質,礦物質,維生素。
黑芝麻可以起到補肝腎,益精血,潤腸燥等作用,如果出現頭暈眼花,鬚髮早白,脫髮,腰膝痠軟等症狀的病人,也可以食用黑芝麻來緩解病症。生活中通常可以用黑芝麻與大公尺和紅棗熬粥,長期服用具有補肝腎的作用。
黑芝麻為胡麻科芝麻的黑色種子,也叫胡麻、油麻。芝麻全生育期都需要充足的陽光加強光合作用,有助於營養物質的積累,滿足開花結實的需要,使果多粒飽,利於油分的形成。黑芝麻中含有豐富的蛋白質和礦物質,還有不飽和脂肪酸、維生素e、芝麻素及黑色素等,具有滋養肝腎、益血烏髮、降低膽固醇、保護血管等功效。
1.滋養肝腎、益血烏髮黑芝麻能養血、補肝腎、益血烏髮,可緩解和改善腎氣不足所致的虛損病。2.
降低膽固醇黑芝麻中含有亞麻仁油成分,可去除附著在血管壁上的膽固醇。3.保護血管、延年益壽黑芝麻含有大量的不飽和脂肪酸,可維護血管健康,對高脂血症、高血壓等疾病都有一定的預防及改善作用。
4.潤腸通便黑芝麻具有潤腸通便、補肺益氣、助脾生肌、通血脈、潤肌膚的功效。5.
美容抗衰黑芝麻含豐富的維生素e,可延緩衰老、滋潤**,有美容作用。
3樓:御芷琪
黑芝麻製作方法:1、黑芝麻洗乾淨,晾乾,放入炒鍋中用小火慢慢炒出香味後,晾涼。2、將炒好的黑芝麻放入攪拌機的研磨杯中,研磨成細膩的粉末。
3、糯公尺粉放入鍋中,用小火慢慢炒至顏色變成淡黃色,如有較大顆料需過篩。4、裝炒好的糯公尺粉和磨好的芝麻粉末混合,根據口味加入白糖,攪拌均勻。5、吃的時候取適量黑芝麻糊放入碗中,加入開水,調勻即可。
6、炒芝麻和糯公尺粉時均不需放油。這是拌好的黑芝麻糊,顏色並不很深,等加了開水,就黑啦。
黑芝麻做成芝麻糊只放糖是不可以的。按以上方法即可做成黑芝麻糊。
4樓:莫桃操
黑芝麻糊 <>
用料 :黑芝麻 100g 糯公尺 50g 冰糖 適量 水 600ml(量沒有固定~根據個人喜好調整)
黑芝麻糊的做法。
糯公尺浸泡一夜後備用。
請點選輸入**描述。
黑芝麻炒香後立刻離火,以免炒伏族謹糊發苦。
請點選輸入**描述。
攪拌機內先加入400ml的水~再加入糯公尺和黑芝麻~<>
請點選輸入**描述。
選擇果蔬鍵攪打2次,或者其他的破壁機高速攪打。
請點選輸入**描述。
倒入網篩中過濾,濾剩的渣渣加入剩下的200~300ml的水,繼續高速攪拌~再過篩一次~倒入鍋中~~
請點選輸入**描述。
小火加熱~需要不停攪拌哦~~~
請點選輸入**描述。
根據個人口味加入冰糖~
請點選輸入**描述。
煮的時候,你會慢慢感覺到有凝結的小塊。繼續不停攪拌,阻力會慢慢變大,顏色也會加深~變成深黑色~~~
最後變得濃稠冒泡泡,即可關火~~~
請點選輸入**描述缺基。
趁熱來一碗~香濃細滑~~
請點選輸入**描述。
小貼士。1.黑芝麻:糯公尺=2:1 的比例~~2.水的量不固穗行定,根據個人喜好增減哦~~喜好稠的少加水。
喜歡稀的多加水。
3.可以在裡面加核桃仁之類的堅果~
黑芝麻牛奶怎麼做
5樓:戰飛荷
超級好喝的熱飲,黑芝麻燕麥牛奶的做法,收藏學習。
黑芝麻怎麼榨汁
6樓:冰糖
1、出於衛生的考慮,最好是搞之前要洗一洗。
2、黑芝麻裡面有很多的油脂,搞成汁的可能性是不大的。一般是用豆漿機或者榨汁機做成黑芝麻糊,來服用。
3、一般黑芝麻的做法也是比較多的可以利用豆漿機,將其做成黑芝麻糊,其做法不僅僅是可以拆塵煮成黑芝麻糊,市場上也有很多用黑芝麻製成的黑芝麻醬。
4、自己在家也可以將其作為做菜的配料槐盯早餐時也可以將其洗淨拿出一部分放入粥中,這樣做,油脂含量相對較低,也不破壞芝麻中的有益成分,效果還是比較好的。希望我的旅明禪解答對您有幫助。
牛奶黑芝麻的做法
7樓:抹茶派派香
1、首先要買一些配方奶粉,另外,黑芝麻肯定是必不可少的,再買一些糯公尺粉,陸培芹另外家裡面沒有買白糖的話,再買一些白糖,接下來我們就可以正式的製作我們的牛奶黑芝麻糊了,我們先拿出來乙個碗,往碗里加入適量的開水,再放入我們的糯公尺粉,用筷子攪拌均勻之後,把它攪拌成糊狀,攪拌好之後,我們再拿出來乙個容器,往裡面加入配方牛奶,再加入適量的涼白開,用筷子攪拌均勻後放在一邊備用。
2、接著我們就可以拿出來砂鍋中族了,我們在砂鍋裡面加入適量的清水,等到我們的清水開始沸騰之後,然後我們再把黑芝麻給倒進去了,用筷子攪拌均勻,然後我們再把火給關上,加入適量的配方牛奶,還有剛剛調製好的糯公尺粉,都放進去之後,然後用勺子再次進行攪拌,等到攪拌均勻之後,接著我們就可以把我們買來的白糖給放進去了,同樣我們用勺子攪拌,等到我們的白糖完全融化在湯裡面的時候,然後我們記得**,開始煮,煮好之後,我們就可以把它盛出來了。
3、這樣我們的牛奶黑芝麻糊就算大功告成了,其實你也可以往裡面加入你喜歡吃的東西,像是核桃仁,枸杞等等食材,加進去以後,這要我們的牛奶黑芝麻糊,口感會更加的豐富一些,不管是老人和小孩,都早畢非常的喜歡喝這樣的牛奶黑芝麻糊,而且它還能使小孩更加的有食慾,促使小孩快速地長個兒,能夠讓老人的腸道變得更加的通暢,促進老人的腸胃蠕動,這樣老人也會吃的更多,身體更棒,你還在猶豫什麼呢?趕快給家人嘗試著做做,這個都是優點的牛奶黑芝麻糊吧。
牛奶黑芝麻家常做法
8樓:一見鍾秦
1、準備材料:黑芝麻15克,牛奶150毫公升,黃豆60克,清水適量,白糖適量。
2、咐尺將準備好的黑芝麻洗淨備用。黃豆洗淨,和黑芝麻一起放入豆漿機中。
3、在豆漿機中加入適量清水。蓋上豆漿機蓋,啟動豆漿功能開始打芝麻豆漿。
4、倒出打好的豆漿,加入適量中簡拆白糖(可依據個賣棗人口味新增)。最後加入準備好的牛奶攪拌均勻即可。
5、將黑芝麻牛奶豆漿倒入碗中就可以開始飲用了。
黑芝麻有什麼好吃的製作方法?
黑芝麻當中含有大量的鈣,不管是老人還是寶寶,都應該多吃一些,黑芝麻的製作方法也有很多,既能夠放在主食當中也能夠製作一些小點心,甚至還能夠製作阿膠 黑芝麻醬等等。一 黑芝麻奶香小饅頭 這絕對是一道香甜可口的主食了,用這種方法製作出來的小饅頭深受寶寶的喜愛,一次能吃上好幾個。我們把200克的中筋麵粉加上...
黑芝麻的功效,黑芝麻有什麼功效
黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸在維生素e 維生素b1的作用參與下,能加速人體的代謝功能 黑芝麻 含有的鐵和維生素e是預防貧血 活化腦細胞 消除血管膽固醇的重要成分 黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸,有延年益壽的作用 中醫中藥理論認為,黑芝麻具有補肝腎 潤五臟 益氣力 長肌肉 填腦髓的作用,可用於 ...
黑芝麻的吃法,黑芝麻的吃法有哪些?
黑芝麻確實是好東西,補腎 養血 潤燥 烏髮,還具有抗衰老的功效,幹嚼確實不太好下嚥,不如把它做成小零食黑芝麻糖!黑芝麻要炒熟後碾碎,直接食用或加在其他食品裡面一起吃都是可以的。炒黑芝麻 取淨黑芝麻,照清炒法 附錄 d 炒至有爆聲。用時搗碎。性狀 本品呈扁卵圓形,長約3mm,寬約2mm。表面黑色,平滑...