1樓：江蘇自強智慧科技****
1、竹蓀含有豐富的多種氨基酸、維生素、無機鹽等，具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效；
2、補氣養陰，潤肺止咳，清熱利溼；主治肺虛熱咳、喉炎、痢疾、白帶、高血壓、高血脂等病症。
3、竹蓀的有效成分可補充人體必需的營養物質，提高機體的免疫抗病能力；
4、竹蓀能夠保護肝臟，減少腹壁脂肪的積存，有俗稱「刮油」的作用，從而產生降血壓、降血脂和**的效果；
5、雲南苗族人患癌症的機率較低，這恐怕與他們經常用竹蓀與糯米一同泡水食用有關。現代醫學研究也證明，竹蓀中含有能抑制腫瘤的成分。
2樓：京東大古
你好，竹蓀食療價值：1、竹蓀含有豐富的多種氨基酸、 維生素 、無機鹽等，具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效；2、補氣養陰，潤肺止咳，清熱利溼；主治肺虛熱咳、喉炎、痢疾、白帶、 高血壓 、高血脂等病症。3、竹蓀的有效成分可補充人體必需的營養物質，提高機體的免疫抗病能力；4、竹蓀能夠保護肝臟，減少腹壁脂肪的積存，有俗稱「刮油」的作用，從而產生降血壓、降血脂和 ** 的效果；5、雲南苗族人患癌症的機率較低，這恐怕與他們經常用竹蓀與糯米一同泡水食用有關。
現代醫學研究也證明，竹蓀中含有能抑制腫瘤的成分。
寶寶吃紅薯怎麼吃最有營養？寶寶可以吃紅薯嗎？有哪些好處？
蒸和煮都可以，常見的是煮，方法如下 主料 紅薯4個 輔料 水適量 鹽適量。步驟 1 將紅薯用清水搓洗乾淨。2 紅薯入鍋，加入沒過紅薯的清水。3 按下煮飯鍵煮制。4 水開後加入2茶匙鹽，繼續煮制。5 用筷子插入紅薯中，容易插入即為熟透。6 裝盤後放稍涼剝皮食用。當寶寶可以新增輔食之後，家長都會想方設法...
魚頭煲湯有什麼營養
魚頭煲湯的營養價值 魚頭或許沒有魚身那樣比較有肉，但是魚頭的食用價值以及營養價值也還是蠻高的，畢竟吃什麼補什麼對吧，魚頭也就是腦了，吃了之後對補腦還是有一定的功效的對吧。鰱魚頭肉質細嫩 營養豐富，除了含蛋白質 脂肪 鈣 磷 鐵之外，還含豐富的不飽和脂肪酸，它對腦的發育尤為重要，可使大腦細胞異常活躍，...
月的寶寶吃配方奶粉，奶粉有哪些營養
dha。dha又被稱為腦 在腦組織 神經組織和視網膜中含量非常高，能夠促進嬰幼兒大腦和視網膜的發育。dha在海魚 海藻等海產品中含量較豐富，正常飲食即可獲得這一營養。但是，對於4 6個月尚未新增或者剛開始新增輔食的嬰幼兒來說，他們大腦發育所需要的dha卻是成年人的3 4倍，一旦缺乏影響了大腦發育，以...