1樓:匿名使用者
準備食材 -
湯圓紅棗
枸杞甜酒
黃糖- 步驟 -
往鍋裡倒入適量,放入紅棗枸杞煮沸適量黃糖,倒入湯圓煮至浮至水面,倒入甜酒…煮沸起鍋
2樓:林夕的微笑
材料主料:湯圓3個;
輔料:熟蜜豆適量、冰糖適量、枸杞適量、幹桂花適量、酒釀適量酒釀枸杞湯圓
1冰箱內的自制湯圓備好(也可買速凍的)
2鍋內燒開水,水開後先放下湯圓煮至湯圓浮起。
3加入冰糖和事先煮熟的蜜豆。
4準備好酒釀和幹桂花。
5待湯圓完全煮熟後加入兩勺酒釀,和枸杞,再次開鍋後關火,撒入幹桂花即可。
3樓:匿名使用者
主料湯圓 紅棗
枸杞 甜酒
黃糖紅棗枸杞甜酒湯圓的做法步驟
1. 往鍋裡倒入適量,放入紅棗枸杞煮沸適量黃糖,倒入湯圓煮至浮至水面,倒入甜酒…煮沸起鍋
米酒湯圓枸杞紅棗桂圓的做法
4樓:林夕的微笑
用料紅棗 三大顆
桂圓 九顆
枸杞 若干
酒釀 一碗
紅棗桂圓枸杞酒釀湯的做法
鍋加一大碗清水燒
放入酒釀紅棗桂圓
稍晚放入枸杞
滾2-3分鐘出
醪糟,雞蛋,湯圓枸杞一起煮,有哪些營養價值
5樓:涼小柒阿
營養價值如下:
湯圓粉含蛋白質、脂肪、澱粉、鈣、磷、鐵、核黃素等成分;湯圓餡中的芝麻、核桃等都含有豐富的脂肪、蛋白質、維生素與礦物質;湯圓以精白水磨糯米粉為皮,用豬油、白糖、黑芝麻粉為餡,湯圓皮薄而滑,白如羊脂,油光發亮,滑潤味美。湯圓的營養成分在於豐富的餡料。
醪糟含有多種酶,能助消化、活血補血,醪糟煮湯圓有助於湯圓中的營養物質為人體所吸收。
雞蛋作為人們經常食用的美味之一,它不僅有著非常好的口感,其中富含的營養價值更是數不勝數。雞蛋含豐富的優質蛋白,每100克雞蛋含12.7克蛋白質,兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於150克魚或瘦肉的蛋白質。
雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也是最高的。
6樓:戀人的蜜語吹過
湯圓粉含蛋白質、脂肪、澱粉、鈣、磷、鐵、核黃素等成分;湯圓餡中的芝麻、核桃等都含有豐富的脂肪、蛋白質、維生素與礦物質;湯圓以精白水磨糯米粉為皮,用豬油、白糖、黑芝麻粉為餡,湯圓皮薄而滑,白如羊脂,油光發亮,滑潤味美。
醪糟含有多種酶,能助消化、活血補血,醪糟煮湯圓有助於湯圓中的營養物質為人體所吸收。
雞蛋作為人們經常食用的美味之一,它不僅有著非常好的口感,其中富含的營養價值更是數不勝數。雞蛋含豐富的優質蛋白,每100克雞蛋含12.7克蛋白質,兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於150克魚或瘦肉的蛋白質。
煮元宵:
1、先把水燒開,然後放下冰凍的湯圓然後改小火,不要讓水沸騰起來為宜。
2、如因見水沸騰起來了適當的加點涼水下去,輕輕的推動湯圓不要用力攪動,用力攪動湯圓就會破的,煮到湯圓浮在水面上就可以吃了。
3、冰凍湯圓從冰箱取出後不會很快融化,如果湯圓上有冰層,建議先適當化一下,否則煮出來的湯圓口感不好。
米酒湯圓紅棗枸杞煮在一起的功效
7樓:賣紅薯的
功效與作用
具有補脾益肝、補心安神的功效;開胃益脾,有促進食慾之功效。
具有補充能量,增加營養的作用,能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。
有消腫解毒、止血止痛的作用。
有豐富的維生素,可促進微細血管的血液迴圈,令**更加光滑。
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1.以上材料等 2.紅棗切小片,把仔去掉 3.鍋裡的水煮開 4.放入紅棗,煮5分鐘 5.倒入酒釀煮開 6.雞蛋打散 7.倒入打散的雞蛋,放入糖,煮開就可以了 紅棗酒釀的做法,紅棗酒釀怎麼做好吃,紅棗酒釀的家常 紅棗酒釀選用適量清水加江米酒 棗 鮮 雞蛋 白糖煮開了好吃。紅棗酒釀的家常做法 紅棗酒釀 ...
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圓子煮開,加酒釀,香橙 切小粒 或其他水果,飯店也會新增玉米澱粉 加數粒枸杞子 為好看 再煮開即可。再根據口味新增糖 桂花等。酒釀圓子羹的做法,酒釀圓子羹怎麼做好吃,酒釀 材料主料 五花豬肉150克,黃瓜250克,輔料 水發木耳5克,大蔥25克,調料 芝麻油75克,雞湯50毫升,辣椒醬10克,精鹽2...
枸杞酒做法,枸杞酒的做法
1 選料 選取上等成熟的寧夏枸杞,挑除發黴變質的劣質果和其他雜物。用清水快洗去除灰塵等雜質,然後在太陽下曝晒至幹備用。再選用一般飲用酒並檢測度數。2 容器準備 浸泡枸杞酒,容器可選用帶蓋玻璃缸 瓷缸等。將容器洗淨晾乾。無蓋的容器用絹布或豬 枸杞酒羊的膀胱吹起晒乾,內裝麥皮稻皮等覆蓋。3 其它物品的準...