1樓：匿名使用者
首先你不要給自己太大壓力了，放寬心，有時要懂得替自己解壓，找工作是急不來的，欲速則不達，慢慢來吧，急也也沒用！你可以先確定一個目標啊，想當初我剛畢業時也很迷茫，不知道自己做什麼好，但是後面確定方向了，找工作就找自己計劃的那方面就可以了，這樣不會那麼迷茫！
2樓：匿名使用者
誰都會有煩惱，都會有不開心的時候，人的一生也不可能時時精彩。我們的生活不會因為煩惱而停止不前，人也不因煩惱而無法生活。怎麼才能擺脫煩惱，每天快樂有生活
3樓：大型法蘭
沒人的地方大聲的說大聲的喊，把報紙撕成碎片兒。
上司總是給我很大的壓力，稍微做不好就責怪我，感覺很委屈，心裡的苦悶找不到人訴說，該怎麼辦？
4樓：匿名使用者
1、上司給你很大的壓力——這只是你自己的感覺，可能其他人會認為上司做的對你壓力是正常或是沒什麼大不了的，個人的感覺不同；2、稍微做不好就責怪你——你其實也可以這麼認為，上司給你指出了你的不足，讓你能夠不斷的提升自己，如果他不認可你完全可以聽之任之，最後你總歸混不下去的；3、你可以跟父母交流，或許給不了什麼意見和建議，但是能安慰你；可以與好友說，給你一定的建議；甚至能與上司交流，就是所謂的彙報工作，把他的批評來當做提升的方向。
5樓：江山野
在公司上司給你壓力，稍有不好人就責怪你，你感覺委屈這很正常的，我覺得吧，不管你在哪工作，要乾的開心才行，如果覺得委屈那就找上司跟好好的談談，還是覺得委屈那就看看要不要另謀其他的地方
6樓：枯萎野草
可能你上司對你期望還是蠻高的，其實只要是工作，那就都會有壓力這個很正常，一個人在職場都會面臨你所說的這些問題，那些混的遊刃有餘的職場老手都是這樣過來的，只有努力提升自己才能立足，有委屈那是很正常的，誰活這個世上不受委屈的，你記住，努力那是苦一陣子，放棄你可能會苦一輩子。心裡的苦那就放心裡，這世上沒人會去同情你苦，除了你的父母。
7樓：倦風舞柳
如果是私人公司，離開他。
健康最重要。自由自在
如果是國營單位。告訴他
你的困難，讓他承擔
8樓：匿名使用者
責怪就責怪，本來就是你沒有做好，但是不要太把他說的難聽的話放在心上，記住什麼地方沒做好，下一次注意不要再犯就好了，犯錯很正常，犯了錯被說也很正常，沒關係的
9樓：一季花開、一季花落
人都會犯錯誤的，要吸取教訓。如果你犯錯他不說你就會亂套，所有的領導都是隻看結果不看過程。
10樓：僱凰緯煙燎得
看下「聊吧撩吧」應該是會幫助到你的呢，我也是用了這個後感情生活順利了很多
壓力很大，無人訴說，也不知道怎麼說 10
11樓：心向明月在溝渠
壓力大，真的需要傾訴一下，不然會影響正常的學習工作與生活
12樓：匿名使用者
建議尋找適合自己的解壓方式 可以選擇健身 旅遊 工作壓力的話建議有休假的時候出去轉轉放鬆一下 生活壓力每個人都有 但並不是每個人都有很強的抗壓能力 情感方面的話我也給不了你建議 因為我也受此困擾
今年我讀高中，學習成績一直不好，壓力好大，又不好跟老師和家人訴說怎麼辦？
13樓：家喻戶曉
讀高中本bai身就很枯燥無味，人的心理du很zhi容易壓抑，產生厭學情dao緒。壓力大，你不版能跟老師講，但權
可以跟父母講，你得心平氣和坦言把你的困惑和心結說出來，父母能體諒你，溝通很重要。再要有空多看看書，多運動，積極地生話，人生誰都不容易，鍛鍊抗壓能力，減少負面情緒，找到學習，生活的樂趣。希望你幸福快樂。
14樓：匿名使用者
這個一定要和老師溝通
最好還是告訴父母。
不明白現在的人怎麼了
連最親近的人，都不願意訴說
15樓：探萊味紉蹦疽
你可以關注下聊吧撩吧，聽說有專門的心理疏導師對你進行答疑解惑，我很多同學的心中的困惑小糾結都在上面得到了解決。
16樓：匿名使用者
1、首先bai你得學會調整自du
己的心態，高中雖然是人生zhi中很重要的幾年，dao但是你可以換種思維，它版
不是你人生的權全部，放鬆心態來對待學習。
2、要相信自己，老師不會嫌棄放棄任何一個學生，因為學生很多，課程很重，老師可能不能照顧到每個學生，但是作為學生，有什麼問題，你可以找老師幫助，跟老師談談心，說出自己**學的不好，讓老師多指導你，你才會有進步。
3、家人父母更好說了，主動跟父母溝通，其實站在父母角度，他們可能不願意和你談太多的學習方面的事情，因為一提起學習，孩子們都會在無形中感覺到壓力，但是父母始終是疼自己的孩子，希望自己的孩子能成績好些，有什麼問題多和父母溝通，父母也會幫你一起想辦法的。
17樓：孟子故里看貼君
只有努力了就行，
考不上無所謂！
壓力很大，不知道怎麼緩解壓力，不想找人訴說，只想一個人安靜。
18樓：匿名使用者
命在天定，事在人為，只要自己盡力就好。
19樓：匿名使用者
那你就找個安靜的地方，聽聽歌把！
壓力很大，總想找人訴說
20樓：天真榮
宣洩一個人的壓力的方法有很多的，不一定是找人談話。我習慣心情不好的時候，就去跑步，跑個3、4公里的，然後就沒事了。
看書也是一個不錯的選擇，從書本里，找到共鳴很不錯。既然是成長的壓力，那就多看一些與個人成長有關的書或者文章都可以讓你得到心靈上的滿足的。
成長有壓力，那就主動去減壓吧，哪些方面做得不夠好，去改正過來，提高自己，使自己的內心變得更加強大，然後就沒問題了，也可以向長者尋求建議。
成長的壓力，每個人都會有的，不一定要哥們才能交流，也可以與其他更多的同齡朋友交流，然後互相學習。
最後，既然，你有哥們，並且，你聽過他的見解。其實，每個人的見解都不能一樣得，他是無法設身處地地從你的角度考慮的，所以要從他的角度思考一下。
雖然作為一個過來人，建議就只能這麼多了，祝你早日減壓
21樓：仙蓮花花
壓力大的時候。出去k歌吧。要不找個朋友傾訴。不行就暴吃一頓。呵呵，但願你的心情越來越好！
精神壓力大怎麼辦？（很大），精神壓力大怎麼辦？（很大）
讓自己壓力變小的調節方法 回答1.要正確認知壓力，認識到適度的壓力是有益的。2.給自己放鬆的時段，多運動，聽 做自己喜歡的事情。3.注意捨得。有所失才有所得，不要承擔過多的勞動任務。4.面對壓力要積極應對解決，不逃避。培養自己的自信心。5.改變生活方式，勞逸結合，張弛有道。6.理性的處理衝突，避免爭...
壓力大，怎麼辦，壓力大的時候應該怎麼辦
現在這社會壓力都很大的。還是得自己調節啊。哎。現在學習，是高中麼？為了高考，大家都得拼啊！遙想當年，我們這一代也是累死累活的，卻沒現在有這麼多的選擇。現在學習不是為了升學，是為了生活。高考，儘自己努力吧，並非只有上大學這一條路。條條大路通羅馬。學知識才是最重要的。我作為醫學博士，給你一點兒建議。小時...
壓力大。想死怎麼辦，生活壓力大，想死怎麼辦？
指導意見 您好，這種情況趨向於抑鬱症的症狀表現。建議平時保持樂觀的心態，多與身邊人溝通。嚴重的情況，需要到精神科醫院進行診斷 付費內容限時免費檢視 回答壓力大想死說明你有抑鬱傾向，生活在社會上，每個人都會有壓力，面對各種壓力，減輕壓力有以下幾個方法 1 首先要保持好的心態，積極面對難題，正確認識自己...