1樓：變啦
脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。引起脂肪肝的原因比較多的。
指導意見：
引起脂肪肝的常見的原因可能是營養過剩導致的，減輕脂肪肝首先應當控制高熱量食物，每天適當做一些體育活動。不要飲酒。
2樓：智慧躺瘦導師魚教瘦
防治脂肪肝首先我們要知道脂肪肝是怎麼回事有多大的危害，然後改變不良飲食和生活習慣上，補充足夠的蛋白質，來修復肝細胞，從而遠離脂肪肝。
3樓：養生早班車
患上脂肪肝如何調理？把握「4原則」，降內臟脂肪，加速
4樓：周若兔
用大麥吃小豆苦蕎欠史紅薏米橘皮紅豆梔子甘草堅持煮水代茶飲，堅持一段時間就好了
5樓：楊博士飲食營養
飲食控制+有氧+力量
6樓：匿名使用者
首先你需要看一下超聲和肝功能，輕中度的脂肪肝還可以通過運動和飲食控制來干預，發展到肝炎肝硬化就要藥物**了
7樓：愛睡覺的夏蘭
你好，根據您的描述，旨肪幹，大多都是肝功能不太好吃油膩東西多，肥胖的原因。建議你，平時清淡飲食，少吃油膩的食物，少吃肉食。可以每天早晚這兩餐只是清淡，涼拌。
可以多運動，只要體重減下來，一般脂肪肝自己就會消除。
8樓：紫晴聊養生
脂肪肝有什麼症狀呢？
9樓：慧瑩養生情報
有脂肪肝的，2味藥材煮水泡腳，化濁降脂，讓肝臟更健康
10樓：茉莉說生活
今天我們要講的是八種食物，消除脂肪肝，對肝臟健康有好處。
脂肪肝是什麼呢，什麼是脂肪肝？？
脂肪肝，按型別分可以分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，按嚴重程度分，可以分為輕度脂肪肝，中度脂肪肝，重度脂肪肝。處於脂肪肝這種狀態，通過合理的生活方式調控，還可以逆轉到正常狀態。首先應該戒酒，清淡飲食，少吃高脂肪食物，積極參加戶外運動，減輕體重，把體重控制到正常範圍，經過一段時間生活方式的調養，外加...
什麼是脂肪肝，脂肪肝怎麼好，什麼是脂肪肝，怎麼辦好
脂肪肝有什麼症狀呢？什麼是脂肪肝，脂肪肝怎麼好 脂肪肝是一種自身脂肪代謝異常引起的，如過量飲酒和肥胖等，沒有傳染性。如果不加以重視和 就會發展到肝硬化，出現併發症，如出血 腹水 肝癌等危機生命。輕度脂肪肝是不需用藥 的，你也可以選擇使用德甫的杆唯康茶，然後平時飲食注意清淡，不可過飽，適量新鮮蔬菜和瓜...
治療脂肪肝最佳方法？我最近查出有重度脂肪肝，平時的飲食習慣不太好，想問問這個病有什麼治療方法呢
運動 運動種類 脂肪肝的人主要選擇以鍛鍊全身體力和耐力為目標的全身性低強度動態運動，也就是通常所說的有氧運動，比如慢跑 中快速步行 騎自行車 上下樓梯 爬坡 等。不過一般在都市生活的人群，連休息都是奢望，更別談抽出時間運動了。2飲食 應該是叫做飲食輔助 更為確切一些，飲食 是大多數脂肪肝病人 的基本...