很多明星在生完孩子都你都不會覺得他已經生了孩子，看起來還是那麼的美麗動人。那麼這些明星是怎麼恢復身材的呢?我們一起來看看蔣勤勤產後是怎麼做的呢!
問：生完孩子後，身材很快就恢復了，用了什麼**方法?
答：我產後有專業的健康顧問給我設計每天的食譜，有足夠的營養，又不會發胖，那個我覺得特別好。然後就是加強鍛鍊。我之前一直在練高溫瑜伽，真的很有效，很快就瘦下來了。等你身體恢復得差不多了，消水腫之後，我覺得還是要適量地節食。節食很重要，因為在剛做媽媽的那段時間，你的胃口是很大的，很想吃東西，你就要控制，讓自己的食慾慢慢地減小。當然節食並不是讓你不要吃東西，營養還是要補充的，就是要注意飲食均衡。
問：現在每天花在運動(保持體形)上的時間多長?
答：(笑)現在一拍戲了，基本上不去運動了。但是我覺得還是應該保持運動的習慣，只要時間允許，還是應該運動一下。
問：看你的**，一點都不像過了30歲的女人，幾乎沒什麼皺紋……**怎麼保養的?演員比一般人要辛苦，更何況你又生過寶寶的時間不長……
答：啊，真的嗎?(看鏡子)有，還是有的(笑)。說實在的，天生麗質，哈哈，開玩笑啦。不過我還真沒有特別保養，我是最懶的那種藝人，從早晨起床，到洗臉擦完潤膚霜，一共也就15分鐘時間，我就覺得沒有什麼可做的。不過現在我覺得這是在吃老本，我發現這是不對的，所以，還是要注意保養。
問：一般保養你最重視哪個步驟?
答：保溼。因為我**是屬於敏感性偏乾的，所以我比較注意保溼。每天洗完臉必用保溼水，有時間也會用保溼補水的**。
問：平時自己的化妝重點是**?
答：眼睛是重點，女人的眼睛畫得漂亮了，臉上就很生動了。
問：具體的畫法?
答：就是沿著睫毛根部細細畫一條眼線，再塗上睫毛膏就好了。
問：你有什麼美麗的小竅門可以告訴讀者嗎?
答：(笑)這個竅門不具備普遍性，因為太需要技巧。我特別會貼「美目貼」，就是會把它剪成特別適合自己眼睛的形狀，沿著睫毛根部貼上去，我貼的完全看不出來，真的，化妝師都沒有我的技術好，所以每次在劇組都是我自己貼。
問：非常忙碌的時候，怎樣讓自己快速恢復神采?
答：睡一覺，什麼都沒有睡一覺最有精神，女人就是要多睡覺。
看來明星的產後生活不僅費錢也很累，因為他們總是想讓自己以最快的速度恢復到原來的狀態。而且又是護膚，又是專業顧問的這個不是一般人能夠承擔的了的。
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