牛肉熱水燉還是涼水燉

2021-09-18 19:01:32 字數 702 閱讀 4252

燉牛肉一般建議熱水下鍋,因為熱水可以使牛肉表面蛋白質迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鮮美;

不過如果是給牛肉焯水建議冷水下鍋,這樣可以保證其軟嫩度,又可以去血水。

1、加些茶葉

將少量茶葉用紗布包好,放入爐中與牛肉同燉煮,肉不僅熟得快,而且味道清香。

2、加些醋

加些酒或醋(按1公斤牛肉放2-3湯匙酒或1-2湯匙醋的比例)燉牛肉,可使肉更軟嫩。

3、 肉的纖維先打斷

用鬆肉針或者鬆肉錘,直接把纖維斷掉,之後不論是炒、煎、燉都可以。也可以用中式菜刀的刀背拍肉或者刀的側面,拍到肉的筋膜散開。

4、加些山楂

如果想要燉出來的牛肉更加酥爛入味,那麼在燉牛肉的時候一定要加入幾片山楂,並且燉制的過程中要文火慢燉。

主料:牛肉500克,番茄500克,黃皮土豆500克,白皮洋蔥100克,

調料:鹽5克,姜5克,植物油25克

做法:1.牛肉洗淨後切成3釐米的塊,隨冷水入鍋燒經沸,去除浮沫,撈出再用清水洗淨血汙待用;

2.土豆削皮後切3釐米大小的塊;

3.洋蔥分成3釐米左右的片;

4.西紅柿經開水燙後,去皮,用手撕成小塊;

5.鍋內入油燒熱至六七成熱時,放生薑片爆香炒一會兒;

6.入牛肉和土豆翻炒數十次後,加西紅柿和清湯;

7.燒沸後再改用中火燉至牛肉鬆軟,土豆散裂,加入洋蔥片和精鹽;

8.再改大火蒸燒沸1至2分鐘即可。

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