1樓：生活達人妙招小妹
長期大量服用褪黑素，可能會影響人體正常分泌褪黑素的功能，引起睡眠功能紊亂。正常時人體內褪黑素的含量較少，過多服用褪黑素，可能會導致人體內甲狀腺素、腎上腺素濃度相對降低等。
2樓：思念浪漫的歌
褪黑素屬於一種激素，是哺乳動物以及人類大腦松果體產生的一種激素。褪黑素對患者在使用期間有一定的***，如未成年人，會導致未成年人內分泌紊亂從而影響到身體的生長髮育。妊娠期婦女也不適合使用，有可能導致畸胎的產生，以及對於孕婦也是有一定的影響。
也會導致心腦疾病意外。肝功能、腎功能不全的患者要注意褪黑素對於肝功能、腎功能的影響。對酒精過敏的患者也不適合使用褪黑素，有可能導致不良反應的產生。
3樓：張璞
褪黑素國外有銷售的產品，但是國家標準是禁用的產品。使用時，建議根據執行標準，合法合規使用和食用。
4樓：以木睦聽楓
退黑色素是大腦分泌出的一種有睡眠作用物質，藥物使用時間一長，腦內分泌減少，就有了依賴性，不吃就睡不好了。雖然對身體沒有什麼不好，常吃還是有依賴性的。逐漸減量服吧，最後停藥。
褪黑素有***嗎
5樓：生活達人妙招小妹
長期大量服用褪黑素，可能會影響人體正常分泌褪黑素的功能，引起睡眠功能紊亂。正常時人體內褪黑素的含量較少，過多服用褪黑素，可能會導致人體內甲狀腺素、腎上腺素濃度相對降低等。
6樓：你的淚心
褪黑素**失眠有***，過量的服用會影響抑制生育能力，但是現代都市人的夜生活非常之豐富，不能做到日落而息，所以大腦分泌的褪黑素地能力也會減退。但是即使是這樣，也不要依賴的外用褪黑素來調節睡眠。後天的補充地褪黑素容易產生***。
如果一定要服用褪黑素的話，那麼每天地劑量不可以超過3毫克。
褪黑素長期的服用，可能會產生依賴性;服用後會出現頭暈;服用褪黑素不可以同時服用阿司匹林，服用褪黑素的時候最好不抽菸，因為吸菸可能會破壞褪黑素，同時也不能大量飲酒。
7樓：hoyi安安
褪黑素（又稱為褪黑激素、美拉酮寧、抑黑素、松果腺素）是由哺乳動物和人類的松果體產生的一種胺類激素，能夠使一種產生黑色素的細胞發亮，因而命名為褪黑素。它存在於從藻類到人類等眾多生物中，含量水平隨每天的時間變化。
褪黑素的主要作用：
延緩衰老：
機體內酶促反應和非酶促反應時可能產生自由基，自由基與衰老有著密切的聯絡。正常機體內自由基的產生與消除處於動態平衡，一旦這種平衡被打破，自由基便會引起生物大分子如脂質、蛋白質、核酸的損傷，導致細胞結構的破壞和機體的衰老。褪黑激素通過清除自由基，抗氧化和抑制脂質的過氧化反應保護細胞結構、防止dna損傷、降低體內過氧化物的含量。
一些學者的研究發現，褪黑激素對黃樟素(一種通過釋放自由基而損傷dna的致癌物)引起dna損傷的保護作用可達到99%，且呈劑量—反應關係。褪黑激素對外源性毒物(如百草枯)引起的過氧化以及產生的自由基所造成的組織損傷有明顯的拮抗作用。褪黑激素還能降低腦中lpo的含量，其作用在腦的不同區域如大腦皮層、小腦、海馬、下丘腦、紋狀體等處，基本上是相同的，且均呈劑量依賴關係。
但不同品系大鼠如sprague-dawlay和wistar大鼠對褪黑激素的敏感性不同。
改善睡眠：
能縮短睡前覺醒時間和入睡時間，改善睡眠質量，睡眠中覺醒次數明顯減少，淺睡階段短，深睡階段延長，次日早晨喚醒閾值下降。有較強的調整時差功能。主要用於增白保溼化妝品，也常用於生髮製品中。
國內外對褪黑激素的生物學功能，尤其是作為膳食補充劑的保健功能進行了廣泛的研究，表明其具有促進睡眠、調節時差、抗衰老、調節免疫、抗腫瘤等多項生理功能。國內外有關褪黑激素的保健功能涉及調節內分泌(抑制排卵)，對腦炎病毒感染有保護作用，並降低其感染後的死亡率，aids的**和心血管的保護作用等。
8樓：匿名使用者
褪黑素是由哺乳動物和人類的松果體所產生的一種肽類激素，由於它能夠使一種產生黑色素的細胞發亮，因此將它命名為褪黑素。褪黑素主要有以下用途：1、延緩衰老。
褪黑素可以通過清除氧自由基、抗氧化、抑制脂質的過氧化反應，防止dna的損傷，降低體內氧化物的含量。有學者研究發現，褪黑素可以對一種叫做黃樟素的致癌物質導致的損傷起到保護作用，並且呈劑量相關性反應。2、改善睡眠。
褪黑素能夠縮短入睡時間，並且改善睡眠的質量，使睡眠中覺醒次數減少，淺睡階段縮短，延長深睡眠的時間。當然，褪黑素也有***，使用正常劑量的褪黑素，不會對人體造成明顯的損害，但它畢竟是一種激素，過量服用可能會起到負反饋作用，從而抑制促性腺激素的分泌。
9樓：匿名使用者
1：嚴格意義上來講，褪黑素本身就是身體自身可以分泌的產物之一，所以無論是排異性還是代謝途徑都十分成熟，不應該會有大問題，所謂的***絕大多數應該是自身的健康狀態導致的，簡單來說，正常服用褪黑素不太可能產生***。
2：拋開劑量談毒性都是耍流氓。注意一下你服用的劑量。
1mg/片：平時睡眠還可以，這兩天工作忙，看球，熬夜，忙完了，睡覺有點睡不好，想補回來。
3mg/片：平時睡眠本來就不太好，這段時間不僅熬夜，還要工作，而且身體似乎開始接受這樣的生活了，雖然累但好在入睡不怎麼慢，想把生物鐘調回來。
5mg/片：已經開始烙餅，正反面各半個多小時才能入睡。
10mg/片：長期在2點左右入睡，嚴重失眠，可以盯著天花板到天亮，身體感覺被掏空，想到睡不著會越來越煩躁。
以及如果睡眠已經被調整到正常狀態，就應該停用褪黑素。最後如果是心理或環境問題褪黑素是解決不了的，最好及時就醫。
10樓：匿名使用者
樓主您好
褪黑激素作為一種新型催眠藥物，其獨特的優點為：
(1)小劑量(0.1～0.3 mg)就有較為理想的催眠效果；
(2)是一種內源性物質，通過對內分泌系統的調節而起作用，對機體來說並非異物，在體內有其自身的代謝途徑，不會造成藥物及其代謝物在體內蓄積； (3)生物半衰期短，口服幾小時後即降至正常人的生理水平；
(4)毒性極小
望採納您的採納就是對我們最大的鼓勵
11樓：溫從凝
主要的***可能就是白天嗜睡，頭痛，頭暈，其他不太常見的***，可能包括腹部不適，輕度焦慮，過敏，思維混亂和持續沮喪的感覺。不建議經常吃。
12樓：邛邁貢穹
褪黑素也稱之為松果體素，它是人體的一種內生物質，能幫助人體進入睡眠狀態，沒有***。
這類保健品品牌多，瑞琳娜還不錯！
13樓：
褪黑素不適合長期服用，它的適用年齡段為35歲之後，這個時期之後人的松果體分泌褪黑素的水平下降，因而需要補充。
14樓：
我覺得應該有***。因為一次鬧好下次掙誰的錢啊。所以還是不要用吧。自然的挺好
15樓：
褪黑素有***，使用正常劑量的褪黑素，不會對人體造成明顯的損害，但它畢竟是一種激素，過量服用可能會起到負反饋作用，從而抑制促性腺激素的分泌。
16樓：在古田山跳華爾茲的蘆筍
以分泌的產物之一，所以無論是排異性還是代謝途徑都十分成熟，不應該會有大問題，所謂的***絕大多數應該是自身的健康狀態導致的，簡單來說，正常服用褪黑素不太可能產生***。
17樓：
褪黑速其實就是一些維生素類的成分，一般來說沒有什麼比較明顯的***，但是同時療效也沒有太多的療效，你如果想要用的話建議採用一下多種維生素的複合片效果會不錯。
18樓：雨幻楣
病情分析: 褪黑素片是不要長期服用的，雖然有輔助睡眠的作用，但是***很大，也許會對身體造成傷害。特別是對肝臟，腎臟造成損害。
最好去醫院專門科室診斷，在醫生指導下，醫生會對你的身體情況以及病情進行評估確診，然後服用哪種藥物**失眠，比較安全，也比較好。
19樓：匿名使用者
有心臟病還或其他什麼疾病最好是別吃 可能會有***
褪黑素片對人體有害麼，會有依賴性麼？
20樓：
褪黑素，又名褪黑激素、美樂多寧、松果體素。中國不良商人將它取名「腦白金」以冒充「補藥」或者「營養品」。
褪黑激素是人體大腦松果體分泌的一種物質，可調節睡眠，用於改善失眠者的睡眠。沒有任何「提高人體免疫力」、「延年益壽」、「祛除黑斑、老年斑、黃褐斑等，令**美白、潤澤」的功能。
和所有安眠藥一樣，長期服用會形成依賴作用，不服用睡眠就更不好。但其依賴並不比其他安眠藥更強烈。另外有部分長期使用者有睏乏、頭痛、眩暈、嘔吐、內分泌紊亂等***。
加拿大的一項研究表明短期服用是安全的，但不建議長期服用。
21樓：陳善煜
褪黑色素可以改善睡眠，能縮短睡前覺醒時間和入睡時間，改善睡眠質量，睡眠中覺醒次數明顯減少，淺睡階段短，深睡階段延長，次日早晨喚醒閾值下降。有較強的調整時差功能。所以的話，你這個是可以使用的了，也是可以對症的了，但是的話，自我也是需要調整的，要養成良好的規律的睡眠習慣，才能幫助的了。
22樓：匿名使用者
褪黑素能幫助人體調整和恢復晝夜規律，提高睡眠質量，建議服用楓特褪黑素舌下含片，它是營養品，應該不會產生依賴作用。
23樓：
激素類藥品用起來要慎重，褪黑素產生於人的松果體，如長期大量服用，可負反饋抑制松果體，導致松果體萎縮。
24樓：
入睡困難，睡眠質量下降和睡眠時間減少
褪黑素有危害麼？
25樓：生活達人妙招小妹
長期大量服用褪黑素，可能會影響人體正常分泌褪黑素的功能，引起睡眠功能紊亂。正常時人體內褪黑素的含量較少，過多服用褪黑素，可能會導致人體內甲狀腺素、腎上腺素濃度相對降低等。
26樓：
黑色素的***是頭暈，頭痛，噁心，嗜睡等症狀
27樓：好眠
1、雖然褪黑素的***比較小，但是白天嗜睡、頭疼、頭暈還是伴隨左右的。
2、褪黑素在體內代謝很快，半衰期只有約十分鐘，吃完幾個小時體內褪黑素水平就和沒吃前一樣了。
3.褪黑素是一種激素，長期、大量、不按規範服用可能會導致內分泌失調。
青少年長期服用褪黑素會有什麼危害？
28樓：柒74180侖鉀
可能會導致身體的機能紊亂，對自己的身體健康非常的不好，其實現在的青少年有很多都是屬於那種亂吃亂喝的，完全不顧及自己的身體，身體就像車子一樣，需要定期的保養，才可以開的更久。
29樓：匿名使用者
可能剛開始會有一定的作用，比如讓你變得很白，或者是臉上沒有黑斑，但久而久之，可能對你身體裡面的一些器官或者是組織有損害，比如說可能會有尿毒症，或者是一些病狀的產生。
30樓：匿名使用者
褪黑素片不適合青少年。青少年處於生長髮育階段，如果服用褪黑素片可能會有一定的***，對生長髮育造成一定的影響，如果青少年學習壓力大以及睡眠不好，可以從日常的飲食以及增強體育運動來達到緩解壓力，幫助睡眠的作用。
失眠很久了，經常吃褪黑素，但是也怕身體跟著出毛病，怎麼減輕褪黑素對身體的傷害？
31樓：莫憶
失眠的情況越來越普遍，是當代人面對的嚴重問題。一些西藥褪黑素雖然對失眠有效果，可是長此以往很容易產生依賴性，讓失眠更加的嚴重，而且損害健康。今天我們就來聊聊關於褪黑素的那些事，我們又該如何健康的對抗失眠。
褪黑素的效果：
1.褪黑激素是人類強有力的內源性睡眠誘導劑可幫助中老年人因松果體分泌功能下降而出現失眠、多夢、易醒等症狀；
2，有效調節生物鐘，調節時差，改善睡眠。它適合出差後時差的人。改善失眠、多夢和睡眠質量
3。褪黑激素是人體內分泌系統的調節器。只要它的功能得到很好的維護，它就能幫助維護所有的器官和組織，使人體運轉更加有效和順暢。
4，能幫助人體維持血液中正常的鋅含量
5，能啟用人體免疫功能，調節免疫力。有助於預防癌症和某些衰老疾病(如老年痴呆症、白內障、青光眼等)。
6。恢復受損細胞，延緩機體衰老
7。保養**，消除皺紋和色斑
8，調節內分泌和增強免疫功能
9、淡化色斑，美白肌膚
10、促進腸道蠕動，潤腸通便。有如下幾點建議:
1多喝水最好用白開水來補充熬夜造成的缺水。你也可以喝低濃度的熱飲來提神，但不要喝咖啡或濃茶。
2多吃高蛋白食物熬夜消耗大量能量。高蛋白食物可以給我們的身體提供足夠的能量，但是不要吃不消化的食物。
3吃些水果水果富含維生素，可以提高神經敏感度和精神集中力。維生素a也有助於防止視力下降。
4不要飲用含糖量高的食物雖然高熱量的糖會讓人興奮，但它也消耗維生素b族，這可以消除疲勞，也容易導致肥胖。
5不化妝熬夜前洗臉，以免油損害**。
總之，養成健康合理的生活習慣，從點滴小事做起，必要情況下可以喝些中藥來調理，這些方法都是要比褪黑素有效的多。
褪黑素有什麼用啊，褪黑素有什麼作用？
褪黑素的主要作用是改善睡眠，同時也能改善機體的免疫狀態。因為褪黑素是身體體分泌的生物性激素，臨床上又稱為松果體素，主要是腦垂體裡的松果體分泌。如果病人出現睡眠障礙，可以給予褪黑素口服來改善睡眠障礙。隨著年紀增長，人的褪黑素分泌減少，所以老年人可以表現為睡眠少 睡眠淺，還可以導致免疫力低下。對於中老年...
我入睡有些難吃褪黑素有用嗎會不會依賴上啊
首先你不用想這麼多。裉黑素其實就是電視上老是放的腦白金。只不那個送禮只送腦白金的腦白金已經是新增了其他成分的，不是純的了。國外也管這個叫松果體素。人的大腦裡面有一個松果體，分泌出來的東東就叫松果體素，小孩子青少年的松果體比較活躍，分泌的松果體素多，所以他們一般都不會有失眠的問題，而且睡眠時間通常都比...
抗生素有哪些副作用，吃抗生素有什麼副作用？
抗生素可以 各種病原菌，療效可靠，使用安全。但由於個體差異以及長期大劑量地使用等問題，也可引起了各種不良反應。1 過敏反應 由於個體差異，任何藥物均可引起過敏反應，只是程度上的不同。易引起過敏反應或過敏性休克的藥物主要有青黴素類 頭抱菌素類 氨基糖類 四環素類 氯黴素 潔黴素。磺胺類等抗生素。2 肝...