1樓：
無論多生氣，等30秒以後再說話，人衝動容易說錯話，而且對長輩也沒必要斤斤計較，年紀大了就是這樣碎碎念。
2樓：匿名使用者
首先你要放寬你自己的心態，不能動不動就發飆，長輩做錯了我們也不能怎麼過分的說她，只能做到左耳進右耳出了，壞的不聽就可以了。
3樓：匿名使用者
姐姐，我沒這方面的經驗，所以可能沒法就事論事幫到你，不過呢，可以教你個壓制憤怒的方法：動怒前，在心裡默數30下，然後再開口說話~這招還是比較管用的哦，其實數多少下只是個泛數，主要是能讓自己在這個短暫的過程中放下~
不過我覺得一味地壓抑和忍讓是解決不了根本問題的，所以姐姐還是找機會和你婆婆開誠佈公地談談，讓你婆婆知道你希望一家人的融洽相處的想法，你婆婆會知道你是個好相處的好媳婦的~
祝姐姐能如願和婆婆融洽相處，一家人幸福快樂地生活~
4樓：匿名使用者
不是一家人不進一家門。
既然已經住一起了就是一家人了，你這樣想吧，你現在懂事了會對你父母大吼大叫麼？
不過，你的這個問題確實是很難應付的問題。。
你就按照他的意思去做吧！她這樣也只是還沒有全心接受你而已。
我容易被激怒怎麼辦？幫幫我 20
5樓：夜訪妖貓
首先我感覺我bai也是這樣的人du，沒什麼zhi的。但是要學會控制自己dao的情緒，如果內你感覺到很容生氣很生氣，要爆發的時候，多做幾個深呼吸，儘量的放鬆自己，告訴自己這不是事，這點事不值得的，沒必要生氣的，你越生氣越解決不了問題。這個儘量在心裡默唸，自己勸解自己。
等稍微平靜下來，喝點水，讓自己儘量放鬆，聽點**，放鬆下來，平靜下來後再想想剛才的事情，想個解決方法。
一定要學會讓自己控制自己的情緒，提高自己的自制力。有助於你以後為人處世哦。加油吧，相信以後會好的，我現在就比以前好多了，基本能控制自己的情緒咯。
6樓：露西豆
有的時候不要太bai刻意的去du在意當時感受zhi，如果真的dao很憤怒，刻意尋找其他的發洩專方式，u一定是屬發脾氣。或者立馬就進行換位思考。如果這個時候是自己這樣被凶，又會是什麼感受，多往這方面想想，也許會好很多。
希望你能快樂。謝謝。
7樓：王子
不妨在快要被激怒的時候，先冷靜30秒，可以想想開心的事（至少讓自己心情平復下來）。也可以抬頭望望天空，或者乾脆暫時離開一會兒。推薦平常可以練練字。
希望回答對你哪怕有一點點幫助，感激不盡。
8樓：莮紸角
其實人的每種行為都需要某種情緒或者任何一種方式去發洩，就像有煙癮的人需要吸菸是一樣的，所以要儘量剋制自己的這種情緒，慢慢的這個症狀就會減輕。
9樓：夢遊知北
這個你可以多看看如何控制自己或者如何與人交往方面的書，也許能從中找到幫助。每次想要發怒的時候下意思提醒自己，這樣真的好麼？這是我想要的結果麼？應該會有幫助的！
10樓：夢瀾雪泠
27歲，這樣很正常。如果影響到自己的生活，要注意控制。在感覺到失控時，數數深呼吸都可以，轉移一下注意力就好
11樓：
當遇到不順心的事的時候，告訴自己，別太把自己當一回事，也不用太把別人當一回事····我特別喜歡黃子華的一句話：「系甘噶啦，好出奇啊」·····希望能幫到你！
12樓：熱烙餅卷豬頭肉
每次遇到馬上要發火的時候，先按秒從1數到30，再處理問題就好了，試試。
13樓：葉
每次自己女朋友只要一在晚上和別的男的打**我就會很生氣，我對自己說不要生氣，他們沒什麼只是普通的聊天，可我總是剋制不了總會生氣，那感覺真的很難受。。。。。
14樓：匿名使用者
自我控制力差，教你個方法，轉移注意力：帶一個橡皮巾在手腕上，遇到自己要發怒時，拉一下自己手上的橡皮彈到手上有痛感時，再跟自己說：不要發怒！
試多了，你會給自己一種提醒的，慢慢的你就會控制注自己了！
15樓：
我不知道你的平時比較平靜什麼意思，但告訴你如果你的性格沒問題（就是比較平靜能做到寬待別人的話）就需要看內科差內分泌有些是預示一些內臟功能有些亂，當然如果從小就這樣就不用看了。那是你性格的體現
16樓：周子晗
這叫情緒化，和我挺像的，以後你在準備要生氣的時候先停3秒鐘，想想生氣的後果，就好些了！
17樓：匿名使用者
我不是專家，我的建議是多去旅遊，感受大自然，多看看青山綠水，平靜下自己的心態。或者讀讀佛經，裡面有很多值得細細思考感悟的句子，也許對你有幫助
18樓：花茶丶妖
建議快生氣的時候深深的呼吸一下。其實不要把每件事看的太重就好，既然不重要，怎麼會生氣呢。
19樓：吾之殤汝可懂
呵呵 不知道怒笑有沒有聽過 當你生氣的時候大笑三聲 頭一甩就走開 就什麼事也沒了
20樓：海龍額
心裡需要調節被 27歲算是大齡人了 學會從自身找原因 找到自己的源頭 處人處事要有分寸 我感內覺還是你身邊容
的人不行 還是換個環境吧 因為社會就是這樣 每個人都在算計著對方 尤其工作 所以要活的比人好 才會釋放一切
21樓：迷茫中找出路
有時候多聽聽佛的真言，多看看有助於品德的語句，孔子、老子那些有名的文學家都是教導人的，多理解理解裡面的含義。脾氣該發的時候能發出來也是好事。
22樓：匿名使用者
要發火就數數。倒著從100數到1。
還有個辦法，哪天把自己一個人關在一個黑屋子裡。一定要很安靜的屋子，隔絕所有通訊。保持半小時。從中體驗。以後一要發火就想黑屋子。
23樓：匿名使用者
其實我也比較暴躁 通常很生氣的情況下 我會強制自己閉上眼睛三秒鐘 告訴自己冷靜冷靜 然後在處理問題 我覺得還挺好的 不知道對你有用不
24樓：匿名使用者
看樣子你是個內向的人 你應該平時多和別人溝通溝通 什麼事都要想開 不能憋在心裡 說出來 對事物要快絕快斷 砸牆是對自己不信任的表現
25樓：大眾哥
除了性格的因素之外是不是長期生活的很壓抑，或者體內缺少點什麼維生素之類的？可以諮詢下醫生，也可以多放鬆下自己的緊張情緒，希望你能夠早日生活的很淡定很從容。
當有人故意說話去激怒你，最好的辦法是什麼？
26樓：匿名使用者
不去理會，因為他的目的就是激怒你，如果讓他達到了目的他會更加變本加厲。這時候你可以想一下別的事情，今天晚上要去吃什麼呢？明天是否有一些計劃。而不是把注意力放在他身上。
27樓：
別人越是這樣，你當然越不能生氣了。但很多時候我們，往往不知道別人是不是故意的，而且這也不重要，有涵養的人，不會輕易被激怒，會穩如泰山。對於，故意讓你怒的人，面對你的沉穩，可能他自己就怒了。
所以，像山一樣面對就ok了
28樓：自在飄浮
我個人覺得要看情況，有的人就是得寸進尺，你越忍著，他越以為你好欺負，一來二去沒完沒了 還總是在你不注意的時候壞你一下，這種人，找到機會狠狠收拾一下 ，做好充分的準備，一次就讓他再也不敢和你得瑟了就行了，
29樓：小蟲子不玩感情
第一反應，打不地雜的，但是他激怒你就是叫你失去理智，所以不能上當，其實他就是一個小丑！叫他說去吧，遠離他！
30樓：姐的範兒比求
笑嘻嘻的一直說這句話:小狗狗，繼續叫，大聲叫，有本事來咬我啊.我保證他會停下來，如果不停下來，那麼他真賤……
31樓：左焮榮
忍，分析利弊，然後，以後有機會的話一點一點的還回去
32樓：來自萬華巖銷魂的珊瑚樸
裝作沒聽到就好了，出了公司門後就可以威脅他，告訴他下次再這樣就揍他
33樓：電腦板液晶維修
舌頭長在他嘴裡他想說啥就說啥。不理他就行啦
34樓：花半開丶酒微醉
用眼神告訴他，小樣最好別惹我，，，
35樓：啊倩倩呢
淡淡的說一句，你高興就好，然後掉頭就走
36樓：匿名使用者
不溫不怒，不卑不亢，機智風趣回答之。
37樓：楊城峰是最棒的
林子大了什麼鳥都有，隨他去
38樓：左手的燕子
沉默，眼睛直視他，微笑
39樓：匿名使用者
你沒有發怒，但是他自己發怒了！！！
40樓：小康
直接無視，是對他的最好迴應！
41樓：匿名使用者
別理他，理他你就上當了
42樓：匿名使用者
此時你開心點他就受不了了
43樓：問奇何南
冷靜，錯過話題，隨機應變！
44樓：聲清雅
走自己的路，讓別人去說去吧
45樓：餡餅砸頭
沉默，你越說他就越起勁。
當別人用語言汙辱你激怒你時怎麼辦？
46樓：匿名使用者
你問他一個問bai
題：如果你送別人
du的東西，zhi別人不接受。那dao麼這個東西版該是誰的呢。他肯定說權：
當然還是送東西的那個人。於是你就說：那好，剛才你送我的那些話，我不接受，還送給你！
…這樣既保持了自己的風度，還達到了目的。
47樓：吸完的菸頭
你就問他，還是不是個男人？
他可能一下就被激怒了，但你就不要再理他即可，他肯定會氣炸！
48樓：想變超人的女孩
0 0,
走開就好,不屑一顧
他也會覺得沒意思.
49樓：靡靡小舞
他激怒你的目的，就是想看你氣急敗壞的樣子，你就不給他看，當他是空氣，他自然無趣
50樓：匿名使用者
鄙視，俗話說 狗咬你一口，你還能咬狗一口嗎？
51樓：全魁紀高寒
揍她再看看別人怎麼說的。
很容易緊張該怎麼辦，精神很容易緊張怎麼辦？
放輕鬆，自信一點，保持微笑.你是最棒的那是因為你總是會放大別人的優點，而總是把自己放在很卑微的位置，請問你跟你的好朋友，你的父母在一起聊天做事會緊張嗎？保持一顆平常心就好了.加油 我看到18級的了！尊敬 可以臉紅,但不要心慌喲 多點鍛練就可以了,真的 緊張說明缺乏自信，而自信則是信賴自己有足夠的能力...
我總是很容易哭該怎麼辦
呵呵，流眼淚對眼睛很好的，清澈的眼神，清澈的心靈 我也是，很容易哭，有時我越是想堅強，越是忍不住哭 有什麼大不了的，哭也是活著，笑也是活著！做自己喜歡做的事就好！那種情緒你控制不了，也改不了，該哭哭吧，何必強忍住壓抑自己，不過哭也要有個度，哭的時間太長對身體不好。如果真是沒有理由的話，我以前上過一些...
很容易發脾氣怎麼辦，最近很容易生氣怎麼辦？
你之所以會發脾氣，是因為你沒嘗試換位思考，去理解客戶，你想想，如果你是一個客戶，難道賣家說是最低價你會相信嗎？說要你不還價，你就老老實實不還價了，由賣家說了算。你會有這麼傻嗎？再說最實際的，也是你經常有可能要做的一件事，平常你去服裝店買衣服或是去電器城買電器之類，再抑或是買任何東西，難道你都不還價，...