1樓:匿名使用者
玉米排骨湯
原料:玉米、豬肋排、蔥、姜
製作方法:
1.將排骨剁成塊狀,長短隨意。
2.玉米去皮、去絲,切成小段。
3.蔥切段,薑切片。
4.砂鍋內放水,將排骨放入鍋內(若想排骨湯鮮些,可在水中滴兩滴醋),蔥、姜(無需太多一兩片即可)一起放入鍋中,滴入少許白酒,點火,待砂鍋內水開有血沫浮上來後將血沫去掉,再放入玉米, 一同煲制。
5.煲熟後去掉蔥及薑片,加入少許鹽調味即可。
2》玉米棒燉排骨湯
原料:玉米棒400克,蘿蔔200克,小排骨200克。
操作:將玉米棒、蘿蔔切成小段。將小排出水後放入料酒後與玉米棒、蘿蔔共燉40分鐘。
功能:玉米,性味甘平,有調中開胃、降脂作用,能利水、利膽、降血壓。蘿蔔,性味甘辛平微涼,有順氣利尿,止咳化痰,消食健胃,清熱解毒作用。
3》玉米香菇排骨湯
配料:排骨1斤,玉米2個,香菇5個,鹽。
製作方法:
①排骨燙去血水,玉米切段,香菇泡軟去蒂。
②水煮排骨、玉米、香菇,大火轉文火,慢慢煨燉約1小時,撒鹽即可
風味特點:
此湯具有明目,解熱之效。
4》玉米燉排湯(圖)
原料:精瘦排骨15克、玉米半條、黑胡椒少許、雞精少許、精鹽少許。
做法:1.將洗淨的玉米切成2.5釐米長的小段備用;
2.排骨用沸水燉過後,用五碗水小火煮30分鐘,加入少許黑胡椒及雞精;
3.在排骨湯中加入切塊的玉米,小火再燉30分鐘;
4.加入精鹽少許即可。
2樓:匿名使用者
玉米燉排骨:原料:水果玉米、上等精排。
輔料:料酒、鹽、姜、蒜。做法:
1、排骨改刀為3釐米長左右,去血水,放入鍋裡;2、加薑片 蒜片 少許鹽煮開10分鐘後加入改刀為3釐米左右長度從中間破開的玉米塊;3、繼續燉直排骨軟爛,看鹽味不夠再加少許,最好清單點,更可口。
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