1樓:派主對公
食材準備 主料:甲魚500克 輔料:骨碎補15克,山藥(幹)15克,枸杞子10克 甲魚湯
調料:姜5克,大蔥10克,料酒10克,鹽4克 製作步驟 1. 將甲魚放入熱水中宰殺,剖開,去腸、髒並洗淨; 2.
將山藥去皮,洗淨後切成塊; 3. 在砂鍋里加入適量清水及姜、蔥、料酒、鹽,並加入骨碎補、枸杞、山藥、甲魚一起燉熟即可。
甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用[2]。
製作材料(12張) 骨碎補:1. 骨碎補忌羊肉、羊血、蕓薹菜。
2. 不宜與風燥藥同用。 山藥(幹):
山藥惡甘遂、大戟,不可與鹼性藥物同服。 枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
2樓:匿名使用者
唉,複製,貼上,你要吃什麼味道的 清蒸 紅燒 還是烤著吃? 我ctrl+v
甲魚湯的做法有哪些?
3樓:月亮愛你
甲魚湯的做法有排骨甲魚湯、清燉甲魚湯、山藥甲魚湯等,其中排骨甲魚湯以甲魚為原料,加入排骨、蘑菇、生菜等即可製作完成。
主料:甲魚1只、排骨300克
輔料:蘑菇300克、生菜1株、姜五片、蒜4顆、蔥1株、枸杞30顆、鹽2茶勺、味精1茶勺、黃酒3勺
1、排骨用冷水焯。
2、水一滾,就將排骨撈出。
3、焯好的排骨用溫水沖洗乾淨。
4、甲魚在市場買的時候就讓師傅宰殺好,並刮乾淨。熱水下蒜和薑片,水滾後,放入甲魚塊。
5、甲魚很容易燙熟,所以鍋裡滾一下就焯好,焯好後同樣用溫水沖洗乾淨。
6、蘑菇去蒂清洗乾淨,生菜也清洗乾淨,姜蒜蔥枸杞用紗布包包起來。
7、將排骨和輔料包放入砂鍋裡,加入開水,一次加足水。加入鹽、和兩勺黃酒,大火燒開。燒開後轉小火慢燉20分鐘。
8、20分鐘後,加入甲魚和蘑菇,大火燒開。
9、燒開後,轉小火慢燉十分鐘。
10、十分鐘後,依次碼入生菜。
11、最後加入味精和黃酒,排骨甲魚湯燉好了。
12、排骨甲魚湯成品圖。
注意事項:
甲魚選購看甲魚的各個部位。凡外形完整,無傷無病,肌肉肥厚,腹甲有光澤,背胛肋骨模糊,裙厚而上翹,四腿粗而有勁,動作敏捷的即為優等甲魚。
怎麼燉甲魚湯最補腎
4樓:嗶哩嗶哩
獨享整鍋雪花牛肉火鍋,就差一份泡麵就完美啦~
5樓:116貝貝愛
補腎甲魚湯的製作材料:
主料:甲魚500克
輔料:骨碎補15克,山藥(幹)15克,枸杞子10克
調料:姜5克,大蔥10克,料酒10克,鹽4克
甲魚湯的做法:
將甲魚放入熱水中宰殺,剖開,去內臟並洗淨。
2. 將山藥去皮,洗淨後切成塊。
3. 在砂鍋里加入適量清水及姜、蔥、料酒、鹽,並加入骨碎補、枸杞、山藥、甲魚一起燉熟即可。
4. 此種甲魚湯具有滋陰補腎、益氣健脾之功效,適於陰虛偏盛型骨質疏鬆症患者食用。
1.甲魚湯屬於閩菜,主要食材是甲魚,主要烹飪工藝是燉。甲魚含有豐富的蛋白質,並含有一般食物中很少有的蛋氨酸,湯品營養豐富,是食補良品。
2.甲魚全身是寶,其肉、甲、血、頭、膽、卵、脂肪均可入藥。甲魚對肝硬化、脾腫大有**作用,還能調節免疫功能,提高淋巴細胞轉化率,促進骨髓造血功能;甲魚血可作補血劑,將甲魚血和蜂蜜混合後讓糖尿病患者飲用,可降低血糖值。
3.甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,並用於防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等症。
6樓:匿名使用者
洗乾淨後,直接清燉,小火慢熬最好,飲食雖然比藥膳方便,但飲食不如藥膳吸收快,一般兼有脾胃虛還是藥膳食療為好,可用九合湯直補更快
甲魚在食療較慢,入方卻有點晴之效,不要經常過量食用,滋補身體鍛鍊更重要,適當鍛鍊和藥膳同步會更好
7樓:匿名使用者
燉甲魚湯最補腎當然是清燉。
清燉甲魚湯的做法:
方法:1、將甲魚放入熱水中宰殺,剖開,去腸、髒並洗淨(這道工序可以請菜場賣魚的幫你宰殺,我這隻甲魚從陽澄湖買來的,不過去菜場代殺的話,人家還是願意的。我現在很少做第一道工序了,以前不會,但是唯一我看他和我處理有很大的不同,菜場的人不放血的,這樣燉出來的湯就不會清,這點的確也是我沒有考慮的,如果下回請宰殺的話,我會要求先斬去頭放血再破開;
2、放入水溫大概有70~80度,將宰殺後的甲魚放在熱水中,燙2~5分鐘(具體時間和溫度根據甲魚的老嫩和季節掌握)撈出之後用手戳去表面的白膜,這樣做出來的甲魚就沒有腥味
3、洗乾淨第一道工序之後,我會改刀,然後第二次焯水,再衝洗,這樣是讓甲魚進一步除去腥味,當然在第二次焯水的時候可以加薑片和料酒,然後再衝水;
4、把洗淨的甲魚放入碗中,放入切好的草菇、薑片、蔥結、然後鍋中放點純淨水,煮開調味,加鹽、雞精、胡椒粉、橄欖油倒在碗中;
5、大火隔水蒸40分鐘即可。
8樓:蕭雪
最好的是做甲魚湯。放點鹽,料酒生薑蔥和枸杞一起燉。營養成分不會流失。
9樓:黑暗帝恆
主料:甲魚500克
bai 輔料du:骨碎補15克,山藥(幹)15克,枸杞子zhi10克 調料:姜5克,大蔥10克,料酒dao10克,鹽內4克 甲魚湯的做法:
1. 將甲魚放入容熱水中宰殺,剖開,去內臟並洗淨。2.
將山藥去皮,洗淨後切成塊。3. 在砂鍋里加入適量清水及姜、蔥、料酒、鹽,並加入骨碎補、枸杞、山藥、甲魚一起燉熟即可。
10樓:和藹的瞬間永恆
燉甲魚時,要掌握好火候,應該用小火慢燉。
要蓋嚴鍋蓋,防止空氣的進入,能及時減少脂肪的氧化。
要後加入鹽,能保證口感,儲存營養。
11樓:小穎祥
還是多運動吧,沒事多跑步,有氧運動,多吃清淡的,不要熬夜,慢慢來,不能著急的!
怎樣燉甲魚湯才不腥 甲魚湯的做法大全
12樓:林夕的微笑
清燉甲魚
一 原料:
主料 甲魚一隻
配料 老母雞肉適量,枸杞適量,香菇適量
調料及其它料 蔥段,薑片,料酒,鹽,味精,鮮湯,胡椒粉
三.工藝流程:初加工→改刀→焯水→烹製→調味→成熟→裝入湯骷子→成菜
四.烹飪工藝:①將甲魚宰殺後撬開殼,掏出內臟,苦膽泡酒用。然後將甲魚入開水鍋燙2分鐘撈出,颳去裙邊的黑皮及腹、爪、頸部的白膜,用水沖洗一遍。
母雞斬成3釐米見芳的塊,先用清水漂去血沫,再入開水氽一道撈出待用。②另起鍋摻清水燒開,下部分薑片、大蔥、料酒及少許鹽,將甲魚入鍋過一道水,以徹底清除腥味,從鍋中撈起後再入清水中漂洗一道。香菇用溫水泡好後,洗淨去菌柄。
③鍋置旺火上,加水適量,下雞塊、甲魚、薑片、蔥節用旺火燒開,撇去浮沫,下料酒、胡椒粉用小火燉1小時,下香菇、精鹽、味精,撈出姜蔥,將甲魚和湯舀入盆內即可上桌食用。
五.風味特點:肉滑嫩不膩,湯汁新鮮,香醇,為上乘滋補佳餚。
以下人群不宜食用甲魚:
肝炎患者由於胃黏膜水腫,小腸絨毛變粗變短,膽汁分泌失調等因素,消化吸收機能大大減弱。而甲魚含有很豐富的蛋白質,病人食後不僅難以吸收,反而會加重肝臟負擔,嚴重時肝細胞還會大量壞死,血清膽紅素劇增,血漿濃度升高,誘發肝昏迷。
腸胃功能虛弱、消化不良的人應慎吃。尤其是患有腸胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等消化系統疾病患者不宜食用。
失眠、孕婦及產後洩瀉也不宜食用。
13樓:豪傑飛鴻
原料甲魚一隻(大約500克左右最好),火腿,香菇(乾的,比較香),姜蒜蔥,紹酒,鹽,味精.
操作(1) 將甲魚翻過身來,背朝地,肚朝天,當它使勁翻身將脖
子伸到最長時,迅速用快刀在脖根一剁,然後提起控淨血.接著,放入水溫大概有70~80度,將宰殺後的甲魚放在熱水中,燙2~5分鐘(具體時間和溫度根據甲魚的老嫩和季節掌握)撈出.
(2) 放涼後(迫不及待者可以用涼水浸泡降溫)用剪刀或尖刀在甲魚的腹部切開十字刀口,挖出內臟,宰下四肢和尾稍,關鍵得把腿邊的黃油給拿掉.
(3) 還要把甲魚全身的烏黑汙皮輕輕刮淨.注意可別把裙邊(也叫飛邊,位於甲魚周圍,是甲魚身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉.刮淨黑皮後,洗淨.就算基本清理完工了.
(4)甲魚加工完成後,放在碗裡,把切成片的火腿鋪上,香菇,姜蒜蔥也可以一起放入了,最後加料酒.
(5)然後就是花時間去燉了,看甲魚的大小,小些的一小時差不多夠了,大的麼再加60分鐘吧
甲魚湯的做法是什麼?
14樓:全能指導餘老師
回答原料:
甲魚一隻(大約500克左右最好)、火腿、香菇(乾的,比較香)、姜、蒜、蔥、紹酒、鹽、味精。
做法:1、將甲魚翻過身來,背朝地,肚朝天,當它使勁翻身將脖子伸到最長時,迅速用快刀在脖根一剁,然後提起控淨血.接著,放入水溫大概有70~80度,將宰殺後的甲魚放在熱水中,燙2~5分鐘(具體時間和溫度根據甲魚的老嫩和季節掌握)撈出;
2、放涼後(迫不及待者可以用涼水浸泡降溫)用剪刀或尖刀在甲魚的腹部切開十字刀口,挖出內臟,宰下四肢和尾稍,關鍵得把腿邊的黃油給拿掉;
3、還要把甲魚全身的烏黑汙皮輕輕刮淨.注意可別把裙邊(也叫飛邊,位於甲魚周圍,是甲魚身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉.刮淨黑皮後,洗淨.就算基本清理完工了;
4、甲魚加工完成後,放在碗裡,把切成片的火腿鋪上,香菇,姜蒜蔥也可以一起放入了,最後加料酒;
5、然後就是花時間去燉了,看甲魚的大小,小些的一小時差不多夠了,大的麼再加60分鐘吧;
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15樓:林夕的微笑
滋補甲魚湯的做法如下:
1、甲魚先放盆中,衝入熱水,使之排尿乾淨;然後宰殺洗淨,去內臟,頭爪。
2、把甲魚切成小塊,先用油炒,然後加姜,蔥等佐料和少量水。
3、取淨鍋上火,放入色拉油將烏龜微炸一下。
4、淨鍋上火,放入清水,薑片,甲魚,土茯苓,陳皮,瘦肉,大火燒開轉小火燉1小時,加鹽調味即可食用。
甲魚湯裡面能放人蔘嗎?
16樓:自娛自樂說今宵
甲魚湯裡可以放人蔘。
人蔘甲魚湯的做法,準備材料:
甲魚:1只、人蔘:一根、幹香菇:
8朵、春筍:1棵、枸杞:10粒、紅棗:
10顆、鹽:2勺、料酒:2勺、純淨水:
適量、蔥段:4段、薑片:4片。
1、甲魚洗淨切塊,浸泡3小時。煮一鍋清水,放入蔥段薑片,2勺料酒,甲魚塊,煮5分鐘。這一步是為了去除腥氣,要煮夠5分鐘,不要下水就撈出來。
2、枸杞,幹香菇用水泡發,冬筍切塊,其它材料洗淨備用。
3、所有材料一起放入鍋中,加入沒過甲魚塊的純淨水。
4、燉煮兩小時,起鍋前加入適量的鹽調味即可。
5、完成。
17樓:
材料:薑片,甲魚,土茯苓,陳皮,瘦肉,人蔘,姜,蔥。
做法如下:
1、甲魚先放盆中,衝入熱水,使之排尿乾淨;然後宰殺洗淨,去內臟,頭爪。
2、把甲魚切成小塊,先用油炒,然後加姜,蔥等佐料和少量水。
3、取淨鍋上火,放入色拉油將烏龜微炸一下。
4、淨鍋上火,放入清水,薑片,甲魚,土茯苓,陳皮,瘦肉,人蔘,大火燒開轉小火燉1小時,加鹽調味即可食用。
砂鍋內放入清水1500ml,大火煮開後,放入甲魚煮2分鐘,如果再有浮沫的話,就撇除乾淨,然後放入西洋參、紅棗和薑片,蓋上蓋子,改成小火煲煮2個小時。食用前,加入鹽調味即可。可根據甲魚實際大小適當的縮短或延長煲制時間。
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