1樓:地坪
用料:老薑 300克
紅棗 10粒
紅糖 3片
薑母紅棗蜜的做法 :
老薑去皮後切片
紅棗去核取肉
步驟1、2放入燉瓶,紅糖剁碎鋪上面
隔水燉8個小時,就可以裝瓶放冰箱存放
怎麼製作紅棗蜜
2樓:匿名使用者
做法:1、紅棗一碗用水泡兩個小時,洗淨去核。
2、去核紅棗放電飯鍋內加兩倍的水,用煮飯檔煮,看到鍋內的水基本蒸發完,紅棗軟爛時斷電。
3、用壓土豆泥的壓子壓碎晾涼。
4、將紅棗泥裝入乾淨的瓶子裡,加入和紅棗泥同樣分量的蜂蜜,攪拌均勻,放入冰箱中冷藏即可。
5、喝時取適量蜂蜜紅棗,用溫水調勻飲用即可,也可用過濾器將紅棗皮等雜質濾淨飲用。開水會破壞蜂蜜中的營養物質,所以用溫水沖泡蜂蜜。
紅棗蜂蜜膏怎麼做?就是可以用來泡水的那種。 10
3樓:小黑放大啊啊啊
紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;而現代的藥理學則發現,紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素a、維生素c、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份.
材料:蜂蜜,紅糖,紅棗
用量:紅棗:12個
紅糖:30克
蜂蜜:20克
水:200克
準備材料
1 紅棗洗淨泡水十五分鐘,用的是溫水。
2 泡好的紅棗,去掉核。
3 鍋中加水下紅棗,用的是高壓鍋,大火燒開,轉小火壓十五分鐘
4 將煮好的紅棗連湯帶這是已經攪打好的經棗湯。
5 再入鍋,燒開。
6 放紅糖,我放了很多,不止這麼點。
7 中小火熬,熬了三十多分鐘
8 這個時候已經很濃稠了,整個廚房都是棗香味。
9 熬到水份收幹。
10 晾涼後倒入蜂蜜。
11 攪拌均勻,裝瓶即可。瓶子一定要無水無油。
12 將紅棗泥裝入乾淨的瓶子裡,加入和紅棗泥同樣分量的蜂蜜,攪拌均勻,放入冰箱中冷藏即可。
備註:1:覺得不好掌握放入蜂蜜的分量話,可以往容器裡放2勺棗泥,再加入1勺蜂蜜,按照這個比例加入蜂蜜就行了。
2:做好的在最好半個月內喝掉,要是想延長保鮮時間的話可以在做好的成品里加入兩片生薑!那樣的話放一年都沒問題!
3:常識問題,衝飲的時候一定要用溫水!蜂蜜遇熱水會損失營養的!
4樓:皇天
餓 2023年1月14日---11月21日,央視連續報導打倒假蜂蜜、假蜂膠後,摻雜果葡糖漿的蜂蜜以「蜂蜜膏」明目張膽在各大超市低價傾銷,擾亂蜂蜜市場,欺騙消費者。
2023年11月5日國家質檢總局正式下文取締「蜂蜜膏」。
紅棗湯怎樣做?
5樓:大大的
材料主要是,黑木耳,銀耳,紅棗,紅糖,枸杞。
做法:將黑木耳、銀耳提前泡發,洗淨,撕成小朵。
紅棗去核洗淨(直接買無核紅棗比較省事)。3.鍋中加水放入黑木耳、銀耳、紅棗、紅糖慢火煨燉至湯水粘稠、木耳軟糯。
放入枸杞,再煮一會,即可食用。
這個有點小竅門:
紅棗性溫味甘,含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素a、維生素c、維生素b1、維生素b2,此外還含有胡蘿蔔素等,營養十分豐富,民間有「天天吃紅棗,一生不顯老」之說。
銀耳富有天然植物性膠質,加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
黑木耳除了含有豐富的膠質可以把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外,其鐵的含量也極為豐富,常吃能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血。這些都是我們身邊物美價廉的食材,善用它們,無需購買昂貴的、華而不實的補品,同樣可以達到養生保健的功效。
6樓:lz李明霞
紅棗養顏湯
【原料】紅棗50克、水發黑木耳100克、白糖適量。
【製作】將水發木耳去雜質洗淨,切成小塊,紅棗去核,同放鍋中,加清水適量,煮爛熟。
【服法】放入白糖調味即可食用。
【功效】此湯具有潤肺健脾、止咳、補五臟、療虛損的作用。
紅棗香菇湯
【原料】幹香菇20只,紅棗8只,料酒、精鹽、味精、薑片、花生油各適量。
【製作】將幹香菇先用溫水浸發至軟,再用涼清水洗去泥沙;將紅棗洗淨,去核。用有蓋燉盅,加進澄清過濾的泡髮香菇的水和加入適量清水,再放入香菇、紅棗、精鹽、味精、料酒、薑片、熟花生油少許,蓋上盅蓋,上蒸籠蒸1小時左右。
【用法】出籠即可食用。
【功效】滑潤適口,甜、鹹、香、辣味均有,但口味柔和鮮香。
7樓:絲路花雨
【原料】鮮旱連草50克,紅棗8-10枚。
【製作】將旱連草、紅棗加清水2碗,煎至1碗。
【服法】去渣飲服,每日2次。
【功效】補肝腎\滋陰補血\止血。對胃、十二指潰瘍出需,失血性貧血有較好的輔助**效果。
荔枝紅棗湯
【**】《食療本草學》
【用料】荔枝15克,紅棗30克。
【製作】取荔枝、紅棗同置鍋內,加水適量,文火煮至紅棗熟爛,即成。
【用法】每日1劑,吃荔枝、紅棗,喝湯,空腹頓服。
【功效】補養心脾,養血安神。適宜於氣血虛虧,神疲乏力,面色萎黃,飲食減少,眩暈健忘者食用。
【按語】荔枝、紅棗,均為食療佳脾冢荔枝味酸甜,性溫,功能滋肝益心,填精髓,補氣血,溫陽氣,止煩渴,益顏色。唐代藥學家孟詵說它通神、益智、健氣;《玉楸藥解》說,荔枝甘溫滋潤,最益脾肝精血。現代研究發現,荔枝含有豐富的果糖、蛋白質、脂肪、維生素a、維生素b1、維生素c及檸檬酸、葉酸、蘋果酸和多量遊離氨基酸,有一定的益智效用。
紅棗含有大量的環磷酸腺苷,有強壯作用,並有鎮靜、催眠和降壓等作用。
本藥膳取荔枝與紅棗同用,有較好的補益作用,對脾虛血少者,尤為適宜。
【備註】陰虛火旺及痰溼阻滯者,不宜食用。
8樓:匿名使用者
特別簡單。可以試一試
紅棗的做法,紅棗怎麼做
9樓:潔兒
一、湯類:紅棗木瓜銀耳湯 做法如下:
1.木瓜去皮切塊。
2.銀耳提前泡發,洗淨去蒂,撕成小朵。
3.紅棗提前泡一會清洗乾淨。
4.把木瓜塊、銀耳和紅棗、放入鍋內,大火燒開後轉小火煮30分鐘至一個小時,關火前10分鐘放入冰糖。
二、紅棗烏雞湯 做法如下:
1.雞切塊,洗淨
2.放入開水翥一下
3.放入砂鍋
4.加入水,紅棗
5.大火煮開後,轉小火,一個半小時,即可
三、紅棗燉鯉魚 做法如下:
1.將鯉魚宰淨,去鱗、去鰓、去腸臟
2.黑豆放鍋中炒至豆殼裂開,洗淨
3.紅棗去核,洗淨
4.將鯉魚、黑豆、紅棗放入燉盅裡並加入適量水,蓋好,隔水燉3小時即成。
我會的這麼多,再有也得差不多,大同小異,依個人口味來做就ok了!
四|、紅棗還可以用來泡茶、泡酒。
五、生吃、煮紅棗。更容易消化
10樓:
特別簡單。可以試一試
紅棗蜂蜜打汁怎麼做
11樓:橙子和帕加尼
紅棗去核,然後放在攪拌機裡面打碎,然後加上蜂蜜開始攪就行了
12樓:匿名使用者
去核,放入攪拌機的濾網內,加水(牛奶也可),加蜂蜜,開機~然後冰起來。。。
13樓:匿名使用者
做法1.
小紅棗泡一個小 時去泥。鍋裡放你需要的水煮[一斤棗加三斤水]小火煮兩小時就是紅棗汁了;
做法2.
把新鮮的紅棗清洗乾淨,然後切塊,把棗胡去掉,把棗肉放進榨汁機裡可以榨出新鮮的紅棗汁了;
做法3.
把紅棗核除去,掰成小半;用溫水泡四個小時後,上鍋煮;大火煮沸二十分鐘後,用小火煮,煮到爛為止;煮好後,涼一涼後放入適量的蜂蜜後,攪拌均勻就可以用了;最好將其存放在玻璃瓶內,每天早晚一杯,補血又養顏。
泡紅茶紅棗蜂蜜的步驟
14樓:灌南紫花苦菜
紅棗物美價廉,是補氣養血的聖品。蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品。兩者混合一起長期飲用,不僅能夠提高人的免疫能力,還能美容、抗衰老,所以喝紅棗蜂蜜紅茶的做法對我們的身體有好處。
原料:去核大紅棗、蜂蜜適量
做法:1、將紅棗洗淨加適量水(沒過紅棗)用大火煮開,轉小火煮至水分蒸發,紅棗爛軟;
2、用打蛋器將紅棗搗碎,放涼;
3、將搗碎的紅棗泥裝入一個乾淨的瓶中;
4、加入和紅棗泥同樣分量的蜂蜜攪拌均勻,放入冰箱中冷藏即可;
5、吃時取適量蜂蜜紅棗,用溫水調勻飲用即可,也可用過濾器將紅棗皮等雜質濾淨飲用。
在喝紅棗蜂蜜紅茶的時候一定要適當的飲用,這樣才能降低一些負面的傷害,同時女性朋友可以適當的吃紅棗,因為紅棗可以健脾益胃,而且還能補血。
紅棗蜜餞的做法,紅棗蜜餞怎麼做
15樓:胡蘿炒香菜
紅棗蜜餞
[原料/調料]
紅棗2杯﹐酒1大勺﹐白糖1/4杯﹐蜂蜜1大勺﹐芝麻1/2~1大勺[製作流程]
(1)把大棗洗淨﹐灑點酒並放在蒸鍋裡蒸至柔軟。
(2)芝麻暫時泡在水裡﹐用手撮掉皮並炒出來。
(3)放與白糖同量的水﹑蜂蜜後做糖稀。
(4)把蒸好的紅棗放在糖稀里拌﹐並撒炒的芝麻再拌出來。
紅棗可以加蜂蜜喝嗎?
紅棗豆漿怎麼做,紅棗要去殼嗎
不需要去殼,步驟如下 1 準備所需食材 黃豆 紅棗 2 紅棗洗淨並將紅棗去核 3 黃豆用清水浸泡煮熟 4 把煮好的黃豆和紅棗放入榨汁機裡 5 啟動榨汁機 3 5秒即可 6 製作完成,倒入杯中飲用 紅棗不用去殼,但是要去掉裡面的棗核。材料 紅棗 黃豆 提前浸泡5小時以上 操作步驟 1 紅棗清洗乾淨,去...
養顏紅棗糕的做法,紅棗糕怎麼做
棗糕又叫 子推餅 北方一些地方用酵糟發麵,夾棗蒸食。他們還習慣將棗餅製成飛燕形,用柳條串起掛在門上,可以冷食,以紀念介子推不求名利的高尚品質。原料 馬蹄粉250克。輔料 紅棗500克。調料 冰糖300克 清水500 800克。做法 1 紅棗一斤洗淨去核。2 放鍋里加清水800克,放入紅棗熬湯。3 大...
紅棗糕怎麼做,酸棗糕怎麼做
醇味坊 hello!我是養生girl愛的棗糕。紅棗的營養價值有多高,大家都耳熟能詳。做成的棗糕更是 滿漢全席 中漢族糕點之一,曾經也是清朝宮廷御用點心,其味香遠,入口絲甜。 罐頭小廚 教你自制紅棗糕,原來做法so easy,香甜鬆軟吃了還想要 棗...