很煩 亂怎麼辦

2023-02-03 11:30:27 字數 744 閱讀 5299

1樓:匿名使用者

按照樓主的描述,我覺得按照一個正常的思維準則來講,就是你是一種隨遇而安的人,要是上綱上線,說不好聽點就是沒有社會責任感和個人責任感。

但是對於心裡上的問題,就和處理洪水的問題一樣,堵水不如引水入海洋。

人類的情感界限是各不相同的,有的人感情上比較堅強,有的人則比較脆弱。

當然,脆弱也並非就是壞事。我覺得對於你這種現象是現代人比較普遍的現象。引水入海洋的方法,也是類似於自我安慰,自我救贖的。

比如昨天已逝,今天就是享受生活,而明天永遠也不會來到之類的語言來進行自我解脫。

2樓:匿名使用者

沒有動力吧 我不知道你這樣行不 我覺得我的家人很重要 我的動力就是我的家人 你還是先回回家吧 家人 會給你力量的

還有不要懷疑自己 其實這些問題每個人都會遇上 只是持續時間的長短問題而已 所以 沒什麼的 相信自己

希望 對你有幫助

3樓:匿名使用者

朋友你主要是失去了目標,失去了方向。所以感到自己很迷茫。我哥以前也是這樣的總覺的做這事也做不了,做哪事也做不了。

後來我給他介紹了一個很忙碌的工作收入還可以結果現在好多了。有動力,有衝勁了。希望你也早點走出來。

4樓:三分輕狂安然在

性格釋然吧 有個女朋友就好了

5樓:匿名使用者

沒事,都出人頭地也不可能呀,知足常樂,平安是福

但不能消極呀

很煩惱,,怎麼辦,很煩惱,,怎麼辦

原則不是束縛自己的繩子 耐心一點,從基礎學起,重要的是要反覆練習,完全懂了再更深入學習,時間久就好了,加油 煩惱,感情 30 估計沒這可能了。姑娘你得吸取教訓,凡事不要把別人逼到絕路,也別把自己太當回事,吵架歸吵架,就事論事,別人身攻擊,再好的朋友閨蜜都會散,何況情侶?也許你之前的任性,或是很多誤會...

心情很煩躁怎麼辦,心裡很煩躁,怎麼辦?

1 心理暗示法 暗示是一種心理現象,有積極暗示和消極暗示之分。心情不佳時,如果對自己採取消極暗示,只會雪上加霜,更加煩躁 這時應該對自己採取積極暗示,告誡自己這是正常現象,烏雲終會散盡,同時多回想一些以前經歷過的美好情景和值得自豪的事情,就能緩解心理壓力。人們常說的阿q精神勝利法,從心理學角度看實際...

心情不好,很煩怎麼辦,我心情很煩怎麼辦

當你心情不好的時候,做做運動,打球,跑步,沉浸在運動裡,找個沒人的地方大喊一下,也許能使你的心情得到釋放 可以喝一些雙花薄荷茶有助於改善睡眠改善心情 每個人都有情緒低落,情緒不高的時候,這時候,不要沉溺於痛苦中,找到正確的方法,要知道痛苦的情緒只是當下的,一定會過去。微笑,它不花費什麼,但卻創造了許...