1樓：匿名使用者
動感單車在克服了室外行駛的一切缺點後，由於技術上的改進，使得這項運動在簡單易學之餘，成為一項能夠使全身得到鍛鍊的有氧運動。15到50歲的人都適合。但是由於絢麗燈光和分貝較高的**，選擇動感單車的人士集中在20到45歲之間，大多為年輕白領。
動感單車運動後會消耗很多的能量，出很多的汗。同時還增強你的腿部的力量，美化下肢形體，提高身體攝氧量。實踐證明，有效的進行40分鐘的動感單車訓練，可以消耗500卡左右的熱量。
2樓：匿名使用者
好的品牌還是挺多的，所以這個問題還真不太好回答，不過動感單車指導網上面有相關的介紹，應該會有對你很大的幫助的
3樓：愚人
好的牌子都很貴埃。 我前陣子買了臺，也是糾結了好久，最後挑了臺多元的，用了幾個月感覺很不錯！畢竟動感單車也就是些鐵疙瘩組成，不像跑步機有電機、控制系統什麼的。。
牌子我就不說了，建議你上京東之類的**看看評價啥的，基本上差不.
4樓：匿名使用者
個人推薦4000價位內的三大品牌，岱宇、畢愛奇、斯特拉，看評價都不錯。
5樓：匿名使用者
自己看看實體再選擇。**上**都經過美工了，可信度很低
6樓：匿名使用者
牌子五花八門！**就不一樣啦！
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