1樓:慎鸞
豆渣豬頭。1、豬頭一個,注意去淨所有的殘毛,刮洗乾淨,剔去骨,去淨骨渣。將骨用刀拍散。
將大鍋放爐上倒入清水5000克,將豬頭肉和骨頭放入,用旺火煮5分鐘撈出,在清水中刮洗乾淨待用。
2、豆渣上籠蒸10分鐘取出晾冷,用淨布包著擠幹水。鍋放爐上燒紅倒入豬油250克燒開,放入豆渣用微火炒五分鐘,操作時,要用炒瓢刮鍋心,以免炒糊巴鍋,炒至油和豆渣混為一體時,再加豬油200克炒五分鐘,再加豬油100克繼續炒至豆渣酥香不吐油 (如吐油時潷去餘油) ,起鍋待用。
3、姜、蔥洗淨,用刀拍松,與花椒、胡椒、八角、草果一起用稀眼淨布包好待用。
4、用大口砂鍋一個,將特級清湯、料酒、醪糟、冰糖汁、鹽、深、淺色醬油、姜、蔥布包一起放入,再放入豬頭骨,然後將豬頭肉放在上面,用旺火燒開,將鍋口用草紙封嚴後用旺火燒約四小時,扯去草紙,將豬頭肉盛於大圓盤中,再將原汁潷入鍋中熬釅,放入炒好的豆渣與味精,拌勻淋於豬頭肉上入席。
豆渣豬頭是四川傳統名菜。一般豬頭是不上席的,但豆渣豬頭卻以它的色澤棕紅,汁濃味醇,肉質粉糯,豆渣香酥,而成 為一道筵席名菜。
特點:豆渣豬頭為鹹鮮味型,深牙黃色,肉肥爛,脂肪多,酒飯均宜。
豆渣的做法
2樓:雙麗劍
幾乎家家戶戶都有豆漿機,不同的豆子、濃淡自調、口味自選。但是,很多人都喜歡很豆漿卻不喜歡豆渣,因此一般豆渣都被直接丟棄。殊不知,豆渣的營養絲毫不遜色於豆漿哦!
前瞻網為您介紹幾種將豆渣做得好吃的方法,以供參考。
如何巧用豆渣?
果仁豆渣粥
原料:黃豆豆渣80克,玉米麵80克,核桃仁5克,松子仁5克,大杏仁5克。
做法:核桃仁、松子仁、大杏仁放入平底鍋內用小火慢慢烘焙出香味。將烘焙好的核桃仁和大杏仁切成碎粒。
黃豆豆渣與玉米麵混合,加入適量涼水調成糊。煮鍋中加入800毫升涼水,大火煮開,倒入調好的豆渣糊,用湯勺攪拌均勻,再次煮開後繼續煮10分鐘。將煮好的豆渣粥盛入小碗中,撒上松子仁和核桃仁、大杏仁碎粒即可。
蔥香豆渣餅
原料:黃豆豆渣100克,雞蛋4個,麵粉50克,香蔥花15克,鹽5克,油10毫升。
做法:雞蛋在大碗中打散,然後加入黃豆豆渣、麵粉、香蔥花、鹽攪拌均勻呈糊狀;中火燒熱平底鍋中的油至六成熱,用大湯勺舀一勺豆渣糊倒入平底鍋中,用勺子壓成圓餅狀;中小火煎2分鐘後,翻面繼續煎2分鐘,至兩面呈金黃色,小餅熟透即可。
香菇炒豆渣
原料:黃豆豆渣250克,幹香菇3朵,紅辣椒1個,大蔥末5克,西蘭花杆40克,黃酒5毫升,鹽3克,油15毫升。
做法:將幹香菇泡發,洗乾淨後切成碎粒。紅辣椒去子,洗淨後切成與香菇一樣大小的碎粒。
西蘭花杆切成釐米見方的小丁。黃豆豆渣用紗布包好,擠去水分。大火燒熱炒鍋中的油至七成熱,放入大蔥末和紅辣椒粒,煸炒出香味,放入西蘭花杆丁、香菇粒,調入黃酒,翻炒幾分鐘。
放入豆渣,翻炒幾下後加入鹽,繼續翻炒2分鐘,至豆渣炒熟即可。
豆渣小丸子
原料:黑豆豆渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔50克,白胡椒粉3克,鹽2克,油200毫升。
做法:將雞蛋在碗中打散。胡蘿蔔切成末。
黑豆豆渣、蛋液、麵粉、胡蘿蔔末在大碗中混合,調入鹽和白胡椒粉,攪拌均勻成糊狀。取適量混合好的豆渣糊,在手中團成小丸子。鍋中倒入油,中火燒至六成熱,放入小丸子,炸3分鐘,出香味熟透即可。
3樓:慎鸞
豆渣排骨。主料:排骨250g、豆渣50g、豆汁80g、時令蔬菜適量;
附料:小蔥、香菜、辣椒鹽、香油、味精;
加工:排骨淨水,漓幹血水。排骨加水適量大火煮沸後文火燉至脫骨,加豆渣、豆汁,注意翻鍋,小心糊底。豆渣煮至無豆腥後將切細的時令蔬菜加排骨裡攪拌即可。附適量攪拌佐食排骨。
豆渣丸子。豆渣適量、瘦肉1-2兩、雞蛋2個、青菜少許、麵粉適量、食鹽適量。將瘦肉和青菜切碎,和豆渣、雞蛋、麵粉一塊攪和,調入食鹽,做成丸子,入鍋煮熟即可。
作用:營養豐富全面,適於補虛。
﹌豆渣素肉鬆。
主料:豆渣(適量)、蔥(一段)、生抽(適量)、鹽(適量)、白糖(適量)、胡椒粉(適量)
做法:把豆渣放入一個微波大碗裡備用、大蔥切細段備用。
3、把大蔥放入大碗裡,放入一湯匙生抽和少許鹽。
4、放入少許胡椒粉和白糖攪拌均勻。
5、把拌好的豆渣放入微波爐裡,高火四分鐘。
6、微波結束後取出大碗,用筷子把豆渣打松。然後再微波四分鐘,再打松,反覆幾次後豆渣處於微潮狀態,然後再高火2分鐘直至豆渣香酥。
7、酥脆的豆渣過篩一次即可食用,香香酥酥的`豆渣不論下酒或做零食都很好吃。
豆渣可以做什麼美食
4樓:生活對對碰
豆渣美食如下:用料:豆渣適量、雞蛋1個、麵粉適量、韭菜20g、鹽適量、五香粉適量、蠔油1勺。
步驟:1、打豆漿的豆渣過濾出來。如下圖所示。
2、將韭菜切碎加入也可以不加,加入一個雞蛋,五香粉。如下圖所示。
<>4、煎至一面金黃翻面,直到兩面全部熟透。如下圖所示。
5、香噴噴的豆渣餅趁熱很好吃呢。如下圖所示。
豆渣可以做什麼樣的美食?
5樓:乾萊資訊諮詢
1,豆渣糕。
做法:將豆渣放在平底盤子中,放入適量麵粉或糯米粉,打入一個雞蛋加蔥、鹽等調味品,調成糊狀,入微波爐蒸熟即可。
2、豆渣炒雞蛋。
做法:豆渣與雞蛋搭配不但能提高蛋白質利用率,還能降低膽固醇水平。
3、豆渣炒蝦米。
做法:把蔥切成蔥花,小蝦米切碎,一起炒香,加洗淨晾乾的豆渣炒熟,再加少量鹽調味即可。
4、豆粥。做法:把豆子磨碎後,不必將豆漿擠出來,而是將沒擠過漿的豆汁煮開後和上玉米糊,做成玉米黃豆粥,又營養又好吃,而且省事。
黃豆渣怎麼做好吃
原料 豆渣 bai50克 玉米 面適du量 韭菜50克 雞蛋zhi1個。調料 鹽 dao香油。做法版 1 豆渣放入玉米麵中權,混合均勻 2 雞蛋打入豆渣玉米麵混合勻 3 韭菜洗淨切碎,倒入面中,調入鹽和香油 4 材料混合均勻,能夠成團即可 5 取一些麵糰,團成圓形,略壓成小餅狀 6 平底鍋中倒少許油...
豆渣可以做成什麼,豆渣可以用來做什麼?
豆渣是打豆漿的時候的渣,稱為豆渣。這是個好東西,蛋白質含量高,纖維含量高,營養還實惠。豆渣和麵粉1 1混和,加少許糖 水和油,然後揉成光滑的麵糰,放置10分鐘左右,然後分成小劑子,搓搓,揉成小圓子,用手壓平,就成了小圓餅了。少少油,慢火 60度 煎。兩面金黃色就可以了。配上豆漿當早餐,不錯哦。豆渣可...
餅乾碎可以做什麼好吃的,碎餅乾可以怎麼做好吃
餅乾碎可以做慕斯底使用,也可以做木糠杯等甜品使用。剩餘的餅乾碎可以作為水果撈的靈魂輔助。接下來我介紹一下我如何利用餅乾碎做一個美味的水果撈。首先準備好以下食材 火龍果 哈密瓜 藍莓 葡萄 無蔗糖酸奶 奧利奧餅乾碎 堅果。然後將水果切成小方塊,裝盤時可以根據自己喜歡的造型擺盤,然後倒入適量酸奶,撒上一...