1樓：府金蘭僑夏
因為我們下個星期要中考體育，所以老師在3月份就開始練800米大概從一個月前我的腿就開始痛了，只要腳一用力就會痠疼。我開始不在意。但後來都影響我走路了，我就開始貼膏藥了。
剛貼的時候還是有效果，但一跑步有開始很痛了，我現在該怎麼辦？我下個星期就要考試了，要是有人說出管用的辦法，我再給他加100分。
問題補充：症狀：走路的時候基本不是很疼，但一跑步就痛得要死~~~感覺象是小腿右側的筋扭著的那種。
對，我們剛開始練強度就很大，因為我們是這個學期突然通知中考要考體育的。光早上就基本要跑2千米~~~
我這久還噴過雲南白藥，但效果不大。
我的大腿後面疼是怎麼回事？
2樓：無情老道長
這首先要看病程的時間，如果這種情況是剛剛出現的，那麼很可能是帶狀疱疹病毒感染了；如果是之前很長時間就是這樣，那麼需要考慮腰骶神經從方面的疾病。
小腿前面疼痛時怎麼回事？
3樓：三面吊腳樓
小腿前面的骨頭俗稱迎面骨，也叫脛骨，脛骨痛症並不是一個具體的診斷，它只是用來形容脛骨下三分－後內側部分有疼痛及觸痛症狀的代名詞，其所包含的問題有：
1）不合適的運動鞋。
2）足型及生物力。
3）下肢過度內收會增加足部內翻，因而增加了脛骨後肌的活動。
4）過重及體能狀況差。
5）肌肉不平衡及熱身不足。
6）訓練地面不妥 經常在硬地上跑步會令肌腱勞損，使腓骨及脛骨承受扭力，在高低不平及山路上跑更會增加下肢的應力。
7）訓練過度過多及過急的訓練容易使運動員患訓練過度綜合症。
** （1）積極性休息 如果症狀嚴重及患病已久，運動員必需有一段時間的休息，避免進行引起痛楚的活動，但是仍然可以在水中跑步或踏單車。
2）藥物 醫生處方的非類固醇性消炎藥一般亦有幫助。
3）物理** 冰敷及電療可以鎮痛及消炎的功效。另外，物理**師亦會因應個別運動員的狀況，教授特別的伸展及增強肌力運動。
4）鞋墊及運動鞋 擁有避震及糾正足部內反及扁平足功能的鞋墊可以幫助減低症狀，換掉破舊的鞋子吧！運動鞋要能適當地支援腳跟及足弓部分。
4樓：重慶靜脈曲張醫院
若為單純性下肢淺靜脈曲張，一般臨床症狀較輕，進展較慢，多表現為單純曲張，少數情況可有血栓性靜脈炎、靜脈潰瘍等情況；若為深靜脈瓣膜功能不全，甚至深靜脈迴流受阻情況，則病情相對較重，小腿站立時有沉重感，易疲勞，甚至下肢的腫脹及脹破性疼痛，後期則發生**營養性變化，脫屑、萎縮、色素沉著、溼疹潰瘍的形成。
5樓：yellow幸福微博
你好，可能是存在腿部軟組織損傷，比如周圍肌肉、韌帶等損傷引起的疼痛，應以休息為主，可配合消炎鎮痛藥物輔助**。如腫脹明顯，可給予熱敷等對症處理。
6樓：狂清皖
小腿前面的骨頭應該是脛骨結節，由於脛骨結節是髕韌帶的止點。由於在用力或者是跑步時，容易造成髕韌帶牽拉脛骨結節，造成疼痛。
7樓：匿名使用者
小腿疼痛 一直疼到腳踝大腳拇指上 有時感到腿發燒的感覺。
8樓：成都麥通舒彈力襪
戒菸，因吸菸能使血液粘滯度改變，血液變粘稠，易淤積。
9樓：方子興醫生
導致腿疼的原因是比較多的，比如有可能是深靜脈血栓導致的，或者是由於運動之後引發的損傷導致的，還需要進一步的提供相應的檢查才能夠確定診斷。
10樓：四川血管病
靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。身體多個部位的靜脈均可發生曲張，比如痔瘡其實就是一種靜脈曲張，臨床可見的還有食管胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張及腹壁靜脈曲張等等。靜脈曲張最常發生的部位在下肢。
值得強調的是，靜脈曲張是其他病變的繼發表現。
大腿後面痛是什麼原因
11樓：匿名使用者
答：右大腿後疼痛在男性常見的是因為右側的坐骨神經痛的表現。而這個年齡常見的疾病 ，是腰椎間盤突出壓迫到坐骨神經，或者是梨狀肌綜合症壓迫到坐骨神經所致，這些疼痛，一般是沿大腿後側的放射性疼痛，退變前伸的時候，疼痛加重，呈放電樣感覺，腰椎間盤突出的，腰部也有疼痛，咳嗽，彎曲腰部疼痛加重，而梨狀肌綜合症的，則腰部沒有疼痛，右側臀部中外部壓迫明顯，按壓可以誘發放射性疼痛加重，這些是可以做腰部和臀部的磁共振檢查予以確診的。
而如果是右側大腿後側的區域性固定性疼痛，則需要考慮區域性的骨骼或者是肌肉本身的疾病了，像骨腫瘤，神經纖維瘤，感染等，則需要照x線片等檢查予以確診，目前這些疾病相對來說是比較少見的。
12樓：夢想
多考慮是有勞損或過勞，受寒受溼等引起的。
意見建議：建議保守**鎮痛藥如消炎痛、布洛芬等，中醫膏穴**，還有中醫中藥**以活血舒筋為主，另外還可以配合理療，推拿等物理**。
大腿根部到小腿痛怎麼辦？
13樓：我和老伴的藝術視界
通常是經絡不通所致。一般跟膽經，肝經，膀胱經有關。自己敲經絡。
方法一：雙手自然下垂所及處，膽經穴位風市穴，敲打時會有疼痛感。二：
按摩小腳肚承山穴，在踮腳收縮肌肉可見的凹陷處。三：肝經太沖穴，在大腳指與二腳指指骨的內縫處，你**手指位置再靠大腳指位置的地方，按下去會在疼痛感，用手指往腳指方向推。
四是，膀胱經承扶穴，位置在雙手觸及臀部股骨下方。四：膀胱經飛揚穴。
在承山穴平行線稍下向外四指的位置。經常按摩或敲打這些穴位使通達經絡，可消除因經絡不通所產生的疼痛。
另外，要考慮是否有腰椎病，壓迫神經也會出現經絡不通的問題。
14樓：世登網
最好是去醫院看一下，畢竟歲數大了，身體肯定沒年輕的時候那麼硬朗了。
小腿疼痛怎麼辦？
15樓：網友
引起小腿疼痛的原因有很多，但是你所描述的有小腿抽筋的現象，懷疑你是因為缺鈣導致。你可以到醫院檢查一下，以確定**。因為缺鈣造成的小腿疼痛，除了要經常的按摩腿部，經常地泡泡腳以外，要及時的補充鈣，可以吃一些鈣片，也可以吃一些含鈣高的食物，比如牛奶、蝦皮、海帶等，燉一些骨頭湯、排骨湯喝。
平時也要注意多曬太陽，以利於人體對鈣的吸收。
大腿後面以及屁股後面的筋疼是怎麼回事
坐骨神經是支配下肢的主要神經幹，坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分佈區域內的疼痛，包括臀部 大腿後側 小腿後外側 足背部等。出現坐骨神經痛後就要去醫院及時檢查和 以免影響後期 坐骨神經痛的自我 1 運動 建議病人可以在地板上鋪一個墊子的，而且病人可以平躺在上面的。然後自己抬起雙腳和腿。需要順時針畫圈，...
我大腿小腿都很粗怎麼辦，我大腿和小腿都很粗,上身卻很瘦,這是怎麼回事,該怎麼減肥呢
能使腿部最有效的增氧健身運動是行走 騎自行車 越野滑雪 爬樓梯等。跑步是消耗熱量的好方法，但對於大腿很粗胖的人來說卻不是最佳選擇。因為這些人往往會覺得跑步很艱難也很不舒服，所以往往都堅持不下去。而採用吸脂的方法好的多，大腿脂肪堆積顯著影響人的體型美，大腿吸脂術就是通減少大腿皮下脂肪含量，塑造理想腿型...
跑步把小腿弄疼了，怎麼辦？跑完步小腿大腿疼怎麼辦
只是簡單的肌肉痠痛可以用熱水泡泡，疼痛會緩解不少。如果傷到筋骨最好去醫院看看。推薦雲南白藥。估計是小腿肌肉抽筋。或者拉傷。跑完步小腿大腿疼怎麼辦 摘要。這段時間一直在跑，突然這次有腿痠痛的情況，而前幾天跑步的第二天腿也不會疼，但是就這次出現疼痛，說明腿的肌肉已經出現了疲勞性炎症，運動量已經超過自身的...