1樓：不閒先生
對未知事物的恐懼是人類得以繁衍至今的重要原因之一。
對未知事物產生的恐懼，是人類自身的保護機制的一種體現，讓人們面對未知是能保持警惕，遠離危險。
因此，面對未知而恐懼不是壞的事情，相反，它是我們應該珍惜的珍貴天性。
2樓：濛濛的小灰
在我們的日常生活中經常會有未知的事情，恐懼是人的本能，可以理解，克服恐懼的辦法就是提公升自己的能力。
3樓：生活百事通定南小二
恐懼的物件只有乙個：未知。人只對未知事物恐懼，舉個例子，沒人怕死，但任何人都會恐懼死亡；人們恐懼的不是死亡本身，而是當前生活的延續被中斷，進入完全未知的死後階段。
人們的恐懼在於，已知的生活被完全拋入了未知的領域。這也是你的問題描述中反覆出現的詞「不確定性」所表述出的，你恐懼的不是外星人本身，而是外星人作為乙個影響因素對你熟悉、完全掌握的已知環境的破壞。你恐懼的是你暫時沒有掌握其規律的未來。
4樓：網友
未知的恐懼，其實是心態過於保守，多嘗試，就算失敗，也能總結經驗，其恐懼是心態問題。
5樓：enjoy錢寶
未知的恐怖恐懼，你要勇敢的去面對，多從多角度去想她，去看她就會得到不一樣的結果。
6樓：一來pk去
看你是哪方面的恐懼，其實這些恐懼都是來自不自信造成的。也許你生活壓力太大，或者說你的婚姻生活不如意，或者是你工作的壓力，總之你要放平心態就好了。
7樓：磕學家
未知代表著有無限的可能，而應對恐懼的最好方法就是直面恐懼，並在心裡告訴自己這沒什麼好怕的。
8樓：元宵圓又甜
每個人對於未知的事情都會好奇，當然也會恐懼，這個很正常。
9樓：晶綺寶
人人都會恐懼，就看你怎麼對待。
未知的恐懼是什麼缺點
10樓：帳號已登出
未知的恐懼的缺點是對對未知事情的慌張和恐懼，是屬於焦慮情緒心理，對自身缺乏自信。
焦慮情緒的本質是對於潛在失控的恐懼。
如果要解剖焦慮，可以分為三層，從上到下。
第一層：不確定性。
第二層：失控感，不安全感。
第三層：恐懼。
當面對的事情是未知，不確定的時候，我們的內心就會有股不被掌控之中的感覺，使我們沒有安全感。
面對潛在的失控和不安全感，我們所感到的焦慮，其實就是人潛意識的恐懼，甚至是危及生存的恐懼。
心理上有個詞叫做分離焦慮。
當乙個寶寶在很小的時候，他面臨著和媽媽分離，他會感到的不安全。他害怕乙個人面對這個世界，感模臘納到自己沒有能力去面對這世界帶給自己的危險。
分離焦慮就是對被拋棄的恐懼，焦慮也是如此。在我們內心深處，有一種不易被察覺的恐懼情緒。
保持適當的焦慮情緒有利於我們做事情的積極性，提高工作和學習的效率。
動機強度處在中等水平時，我們就能保持在中等水平的焦慮狀態，有利於提高做事效率局顫。
保持在中等強度的焦慮狀態下，會讓我們保持適度的興奮感去積極的調動相應身體功能完成某項任務。
要知道動機強度過高過低都是不好的，強度過低讓我們做事缺乏積極性，降低效率；強度過高，個體又會處於一種過度緊張焦慮的狀態，影響記憶力和思維等正常心理活動的發展。
因此，保持在中等強度的焦慮是最好的。
運動：瑜伽，慢跑，體操等運動有助於大腦分泌多巴胺，內腓肽的物質，這些屬於人體的快樂因子，使內心平和下來，不緊張不焦慮的狀態。
正念：研究顯示正念對旦沒焦慮干預的作用尤其明顯。
正念是一種有目的地，此時此刻的，不評判的注意所帶來的覺察。
人最恐懼的是未知
11樓：子靜子的人
我們每個人都想要快樂和自甶，這是我們我們每個人的真實寫照。
人最恐懼的是未知，就是對看不見的，不懂的，不知的，不會的……我們的內心總是充滿恐懼害怕面對它們。
我小時候沒騎過自行車，那一次，我見大媽家小孩騎自行車上學，我特意學了一下，我摔倒了好幾次，怎麼都掌握不住平衡，後來摔倒一次特別的痛，我就再沒有學騎自行車了。
這就是對不會的東西，內心產生了一種恐懼感。
我看著城裡的人，都會騎電動車、都會開車，我也想學會騎電動車。
我就買了一輛電動車，剛開始我學電動車，摔倒了好幾次，叫家人扶著我，扶著也摔倒了！
那一天連人跟車子都摔倒溝裡了，真的特別的痛，因為沒有了解掌握車子的規律。
後來還被家人捱罵了一頓，說我這麼膽小害怕，是永遠都學不會的。
我當時聽了，在心想我一定要學會，我自我安慰自己，不要恐懼，不怕，沒事的。
後來我乙個人學了一上午，慢慢地我可以騎一條直線了，再慢慢地學，我可以乙個人騎著上街了。就這樣我學會了騎電動車。
現在回想真是這樣的，你內心害怕恐懼的，一定是你不會的，不知的，或者是你不懂的東西……
因為：「我們都會對不會做的、不知的、不懂的東西，內心充滿恐懼害怕；害怕做不好？害怕學不會？我們都會感覺很壓力；因為我們看不見勝算的可能，所以感覺恐懼害怕，不敢面對它們」！
如是說那時我懂的、我會騎車子，那麼我一定是不會害怕摔倒；就是不會，所以感覺害怕。
其實，在每個人的心裡都會有恐懼害怕的感覺！因為我們每個人害怕的東西不一樣；所以恐懼的感覺也是不一樣的！
不管發生什麼事，都要告訴自己，不要害怕，都要告訴自己沒事的，都會過去的。
不管遇到什麼困難，我們都要從容面對。萬難自有解數，萬事自有定數！我們都不要害怕，要勇敢面對它們！
遇到想不通的，不想；得不到的，不要；不糾結，不與人計較；該放的放。
乙個人生長在天地間，必須要看得懂，聽得懂，想得開，放得下，看得開。人生才能夠得自在！
願我們心無恐懼，從容生活。
活在當下，現在事，現在心。做個簡單快樂的人，只做最好最真的自己。
恐懼源於未知未知源於何，「恐懼來自未知」這句話出自哪裡？
恐懼源於未知，實際的意思是 因不知道恐懼的發生流程才恐懼 舉個例子說，你沒看科普文之前不知道地球繞著太陽轉也沒見你因為這個而恐懼吧？未知源於無知，意思不是說要 全知全能 而是指對 認知產生的流程全知 如此就沒有 因不如實知認知產生流程而產生的無知 從而 未知 與 無知 的前提就不在你身上實現，各種錯...
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論大小，人類在宇宙中的存在，基本可以忽略。宇宙內在物質，能夠識別我們，但是我們不能夠識別它。宇宙猶如一個黑色的氣球，整個空間是由95 的暗物質和暗能量組成。它們的存在，使得整個宇宙顯得格外的神祕而不可測。好奇的人類，想知道這些背後，到底蘊含著什麼，而走向了探索宇宙的曲折道路。此路雖崎嶇，但決定著我們...
如何克服恐懼，怎樣克服內心的恐懼？
如何克服恐懼心理？所謂恐懼心理，是在真實或想象的危險中，個人或群體深刻感受到的一種強烈而壓抑的情感狀態。其表現為 神經高度緊張，內心充滿害怕，注意力無法集中，腦子裡一片空白，不能正確判斷或控制自己的舉止，變得容易衝動。怎樣才能克服恐懼心理呢？主要是通過提高對事物的認知能力，擴大認知視野，判定恐懼源。...