1樓：ro生活娛樂
坐月子期間是可以吃水果的，但需要注意的是1、產婦不要吃太多偏寒涼性的水果，2、避免水果和正餐衝突，增加消化道負擔。3、吃的水果不要太涼。4、吃水果時要注意清潔。
5、不要用沸水燙熱水果吃，這樣會破壞水果中的維生素。
2樓：小小靜兒
坐月子期間是可以吃水果的，但是不能吃涼性或寒性的水果，一次也不能吃太多，吃水果的時候最好用溫開水泡一泡，這樣就不會生吃起來感覺冷。
3樓：王祿
不可以，因為很多水果都是涼性，對月子期間的寶媽身體不好，容易落下終身疾病。
坐月子期間吃水果有什麼禁忌？月子期間不能吃什麼水果？
4樓：每日話題心說
吃水果一定要注意不要租敗吃太甜的水果，不要吃變質的水果，不要吃太酸的水果，不要吃冷藏段型租的水果，不能吃沒洗過的握兆水果。月子期間不能吃柿子，西瓜，火龍果，杏子，山竹。
5樓：茄公尺椒
不能吃榴蓮。一般坐月子期中猛頃間的女性不能吃知沒寒性和賣陸涼性水果，比如西瓜、柿子、香瓜、椰子、士多啤梨、桔子、芒果、橙等，不過可以吃溫、熱性水果可以祛寒、增加人體熱量，比如龍眼、桃子。
6樓：f但是
要吃溫的水果，不要吃寒性的水果，把水果清洗乾淨，把水果切成小塊，把水果用熱水泡一泡；不要改腔磨香蕉不要吃石榴，不要吃菠蘿，不要吃鳳梨，不要吃圓猛草核鬥莓。
坐月子可以吃水果嗎？哪些水果可以吃？
7樓：咩小胖育兒
坐月子可以吃水果嗎？要注意什麼問題。
坐月子期間吃水果有什麼禁忌？哪些水果不適宜多吃？
8樓：法律人張大炮
坐月子期間不宜吃太多寒涼和容易上火的水果。比如西瓜屬於性涼的水果，吃多了容易拉肚子。桂圓和榴蓮屬於熱性水果，不宜多吃，容易上火引起便秘。除此之外，榴蓮和菠蘿也不可以多吃。
9樓：百事通茶茶
坐月子期間吃水果是不能吃涼的或者上火類的水果，可以吃點蘋果梨子，但是要用溫水加熱了之後才可以吃，這個時候一定注意不要吃太多的香蕉，吃多了是會拉肚子的，還有就是西瓜，西瓜是寒性的吃多了，對產婦的恢復不利。
10樓：網友
坐月子期間不能吃太多寒性的水果，比如香蕉，獼猴桃等等，剛從冰箱裡拿出來的水果也不要吃。可以吃些棗、蘋果等溫熱的。
「坐月子」可以吃水果嗎
11樓：咩小胖育兒
坐月子可以高高吃水果嗎纖春？要注毀念耐意什麼問題。
請問大家做月子期間可以吃水果嗎?
12樓：咩小胖育兒
坐月子可以高高吃水果嗎纖春？要注毀念耐意什麼問題。
坐月子期間 能不能吃水果母嬰
13樓：結他弦如花
專家指出坐月子可以吃水果。
但不是所有水果都能吃的，因為水果有的性太涼，像西瓜、柿子這種性寒的水果吃了可能導致寶寶和媽媽拉肚子，不適合產婦食用，而性子太熱，又會導致媽媽便秘，那麼究竟坐月子可以吃哪些水果呢？下面是專家給孕產婦推薦的坐月子可以吃的水果。
坐月子可以吃木瓜：所含的蛋白分解酵素，有助分解蛋白質和澱粉，幫助消化吸收，鞏固脾胃。還能促進乳汁的分泌，起到塑胸的作用，女性經常吃還可以美顏。
木瓜性平，很適合產後吃。如果做成木瓜魚湯，催乳效果非常不錯。
坐月源兆子可以吃蘋果：富含膳食纖維，既可以幫助通便，又能緩解腹瀉。現代醫學研究表明，妊娠期間吃蘋果可調節水鹽及電解質平衡，預防因嘔吐而出現的酸中毒。
同時，吃蘋果可促進胎兒正常發育及順利分娩。食用時，可用溫開水燙食。也可以把乙個蘋果(帶皮)切成塊，然後放一大碗水，用小火煮。
等蘋果爛了，連果帶湯吃下。這種方法**腹瀉效果很不錯。
坐月子還可以吃桂圓：對產後虛弱體質具有雹攜租補益作用，幫助身體的復原，而且補心安神，健腦益智。除了生吃，用來燉桂圓肉餅湯效果也很不錯。
將龍眼肉與蛋花同煮後喝湯，對於產後調養效果極好。
葡萄：富含鐵質、補肝益腎，健脾益胃，對於防治腰痠背痛，貧血效果不錯。性平，因此也很適合產婦吃。隱攜。
專家提醒：產婦坐月子期間，水果每天不能吃太多，不能因為水果功效多，就多吃，否則容易增加脾胃負擔，反而適得其反。當然坐完月子後，就可以適當多吃些水果，而且基本沒有什麼限制，新媽媽可以挑自己喜歡的水果吃，建議吃當季的新鮮水果。
但需要注意的是，儘量不要吃從冰箱裡取出的水果。脾胃會受不了！
在坐月子期間可以吃水果嗎？為什麼
可以吃的。醫學界鼓勵坐月子適當吃水果。因為在產後，產婦需要大量的營養物質幫助身體快速恢復，因此，更要強調飲食多樣化，平衡膳食，這就包括鼓勵攝入一定量的水果。坐月子當然是可以適當補充水果。大多數水果的營養都是相當豐富，可以調節產婦的新陳代謝能力，提高身體抵抗能力。有些產婦坐月子的時候氣色虛弱，常常會出...
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