1樓：e家政
可以吃的。
醫學界鼓勵坐月子適當吃水果。因為在產後，產婦需要大量的營養物質幫助身體快速恢復，因此，更要強調飲食多樣化，平衡膳食，這就包括鼓勵攝入一定量的水果。
坐月子當然是可以適當補充水果。大多數水果的營養都是相當豐富，可以調節產婦的新陳代謝能力，提高身體抵抗能力。
有些產婦坐月子的時候氣色虛弱，常常會出現抵抗力下降，營養補充不足等等，適當通過水果的方式來協調，都會有很好的成果。
坐月子的時候可以多補充蘋果，雪梨，豆制類產品等等，這些物質還含有豐富的礦物質元素和維生素，果膠成分等。
2樓：土豆地瓜豆角
坐月子期間也可以適當的吃一些水果，但是水果不要太涼，不要冰到牙齒。
3樓：肖先森
老一輩的觀念，坐月子是不可以吃水果的。但是現在醫生**都提倡月子期間多吃水果和蔬菜。
4樓：勇敢去飛舞
可以吃，有的水果對身體有好處，可以補充營養和維生素，不過不要吃寒涼的水果。
5樓：天才人物我無敵
坐月子期間也可以吃水果，但是一定要注意，不要太硬，另外也不要太涼。
6樓：農家小妹婉兒
當然不能吃的，水果這樣冰冷的食物不利於產婦恢復，可以還會導致體寒。
7樓：小李講情感
當然是可以吃水果的了，不過要注意的是不能吃那些寒性的水果，會影響身體的健康。
8樓：王不留行
可以吃水果的，但不能毫無顧忌的吃太多，也不能吃冰箱裡剛拿出來過於冰涼的水果。
9樓：咩小胖育兒
坐月子可以吃水果嗎？要注意什麼問題。
10樓：冒澤閩紫雪
能，水果富含大量的維生素，葉酸，等微量元素，有利於寶寶的營養，性寒的別吃那麼多
11樓：朋玉花完妝
有些寶寶的腸胃不好，媽媽吃水果寶寶容易鬧肚子，做媽媽的只好儘量不吃水果或少吃水果。如果你的寶貝腸胃沒問題，你是可以吃水果的。現在天氣涼了，可以將水果煮著吃也不錯的。
12樓：粘韻蘭芷容
還是少吃，比如蘋果這些比較硬的，需要牙齒用力咬的，更不能吃，因為做月子是身體的免疫能力和低，多吃糖姜，多休息，我老婆現在都叫腰疼，小孩剛週歲半，就是做月子沒有注意休息，女人做月子，做好了可以調節好身體，做不好，會嘮下病根的，
坐月子期間可以吃月餅嗎？
13樓：程炫宋修平
最好不要吃,月字裡要吃清淡一點的,而且現在的月餅也不乾淨.
14樓：匿名使用者
你好，坐月子按科學來說是可以吃的，就不知道你們當地有不有什麼說法，但我個人認為是可以吃的，不過要少吃點
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可以吃水果。辟穀期間對吃什麼水果是沒有限制的，紅棗核桃因為糖分較多，比較適合長期辟穀的人，但辟穀21天可以用紅柚子和橙子代替。辟穀期間最好不喝蜂蜜水，最好喝礦泉水。在科學的指導下有針對性的進行辟穀，確實有利於身體的健康，但需要注意的是其功效不應過分誇大，其中的科學原理仍有待研究。擴充套件資料 辟穀 ...
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可以改善，最好吃含有膳食纖維比較豐富的水果，少吃熱帶水果，熱帶水果吃多了上火，對腸胃不利。利於通便的一般像香蕉，蘋果，梨，西瓜，葡萄，棗都可以的。望幫助你請採納 多吃水果的話就會讓你腸道更加通暢，然後你便祕的這個情況，就會緩解很多的。多吃水果 不一定可以改變 但是合理的吃，適量的吃 針對性的吃，是可...